Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -

список на состојки Количина на состојки (g/ml)

Путер, слатка павлака-	100
Јајце, цело јајце, пилешко	200
Yолчки од јајце, пилешко	40
Сирење, Грујер, 45% маснотии т.е. Тр.	275 година
Брашно, пченица, тип 405	200
Млеко, обезмастено, крава	100
сол	1
морско оревче	2
Црн пипер	1

Упатство за работа/подготовка:
Курва сирење

На краткорочноста Во тесто брзо измесете 200 гр брашно, 100 гр путер на коцки, малку сол и 100 мл вода. Изладете го тестото неколку часа.

Полнењето Изрендајте 275 гр сирење Груер и оставете го настрана. Измешајте 225 гр крем фрајше, 4 јајца и 2 жолчки. Измешајте 1 лажица брашно со 100 ml млеко и додадете во мешавината на јајца. Зачинете со сол, бибер и морско оревче.

Заврши Загрејте ја рерната на 200 степени. Поставете ги работ и дното на подмачканата тава со облик. Подмачкајте ја основата за тесто со вилушка и намачкајте го ренданото сирење врз основата. Потоа прелијте ја со мешавината на јајца. Печете околу 30-35 минути.

Пресметајте ги сопствените рецепти?

Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти

Калкулатор калкулатор

Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.

Калории и хранливи вредности:
Курва сирење

Збир на калории и хранливи материи од сите состојки за рецептот за курва со сирење
Нутриционистички вредности	единици	за 12 порции	по порција
Калориска вредност	kcal	3009,45	250,79
Калориска вредност	kj	12642,15	1053,51
протеини	Г.	131.42	10.95
дебели	Г.	208,94	17.41
Полинезаситени масни киселини	Г.	13.08	1,09
јаглехидрати	Г.	149.12	12,43
Единици за леб	БИДЕ	12,43	1.04
Влакна	Г.	8-ми	0,67
вода	Г.	400,7	33,39
холестерол	мг	1536 година	128
натриум	мг	1984 година.4	165,37
калиум	мг	967,7	80,64
калциум	мг	2754,75	229,56
фосфор	мг	2526,75	210,56
магнезиум	мг	138.15 часот	11.51
железо	мг	10,83	0,9
Витамин А, ретинол	μg	1553.4	129,45 часот
Витамин Е, токоферол	мг	9.32	0,78
Витамин Б1, тиамин	мг	0,6	0,05
Витамин Б2, рибофлавин	мг	2.13	0,18
Витамин Б3, ниацин	мг	2.02	0,17
Витамин Б6, пиридоксин	мг	1,06	0,09
Витамин Ц, аскорбинска киселина	мг	1	0,08
Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна. Сите изјави без гаранција.

Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.

Повеќе рецепти од категоријата торта

Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.

• Grundrezetp.de
• ·
• отпечаток
• ·
• Заштита на податоци
• ·
• Одрекување на одговорност

---