Рецепти за диета за вечера на готвачи

Протеинска вечера со урда

Ниско хидрати, малку маснотии

Единечна вечера број 18

Бифтек од градите од мисирки на груб пире од компири и моркови рафинирани со зелени моркови и крем сирење

Единечна вечера бр.15

Филе од див лосос и зелен аспарагус на тестенини со лента со пиперчиња, сос од лук и крем сирење

Единечна вечера бр.33

Говедско ленти со шпагети и пржени домати

Единечна вечера бр.24

Коктел колбаси, сирење и ражнич од грозје на парчиња домат и краставица под млад кромид

Единечна вечера бр.28

Тост за сирење со жолта пиперка и млад кромид

Единечна вечера бр.55

Пан леб со црвен пипер

Единечна вечера бр.62

Парчиња тост од целата пченица исполнети со сирење и домати и скара

Вечера синглови бр. 81

мала чинија за сирење со парчиња домат и краставица, варено јајце и млад кромид

Единечна вечера број 2 со ориз од претходниот ден

Колачи од ориз со кварк од ротквица

Единечна вечера бр.80

Бифтек од стек од говедско месо, исполнет со краставица и сирење на капаче од кварк од билка

Единечна вечера бр.111

Пире од компири и моркови со топла колбас од месо

Единечна вечера бр. 112

Единечна вечера бр.5

Тава од домати и јајца со цреша со млад кромид и триаголно сирење

Единечна вечера бр.34

Единечна вечера бр.63

Тост со пилешка салама, пржени јајца и млад кромид

Единечна вечера бр.82

Пилешки мини шницли на пржени домати

Единечна вечера за 1 лице

Донесете ја маснотијата во голема тава на средна топлина, ставете ги двете парчиња леб и испржете ги на секоја страна повеќе крцкави и крцкави (ако ви се допаѓа тоа). Во меѓувреме, исечете го пролетниот кромид на многу ситни парчиња,

---