Рецепти за готвење со ниски калории во дијабетес

Сладолед од малина за дијабетичари

нискокалорично, WW соодветно 1,5 П. на порција

дијабетес

Кварк торта за дијабетичари

Јаболко зелка, многу едноставна (погодна за дијабетичари)

Печен путер од јаболка

Нискокалоричен шејк од путер од цимет

освежувачки и малку маснотии

Нискокалорични колачи од зеленчук

вкусно и не мора да жалам за уживањето

Прашок од мраз фрапе, нискокалоричен, направен во трепкање

Исто така идеален за подарок

Нискокалоричен кварк - крем десерт

за сладок глад во диети - има едвај калории

торта со матеница

погоден за дијабетичари, многу нискокалоричен

Нискокалоричен аспарагус на Ралф со сос од синап

Уживање во аспарагус без маснотии, шеќер или сол

торта од слива

многу, многу вкусно и нискокалорично, исто така погоден за дијабетичари

Чизкејк * светло *

погоден за дијабетичари, малку јаглени хидрати, Аткинс, Гликс, LOGI, LF 30, нискокалорична, малку маснотии

Блиц - пена од јаболко, на крајот вкусно и нискокалорично

рафинирано, брзо, едноставно, вкусно, лесно

Караница жито без шеќер

Нискокалорично, брзо и лесно, исто така погодно за дијабетичари

Салата од ориз со варена шунка и ананас

Нискокалорично и малку масно - ладен оброк за дијабетичари

Нискокалоричен карфиол - тепсија од брокула

Исечете ги брокулите и карфиолот право во мали цвеќе и варете ги во солена вода додека не станат ал денте. Во меѓувреме, исечете го кромидот на прстени и пржете додека не порумени. Ставете матеница во сад. Свежите чешниња лук, сол и бибер

Нискокалорична берза

Белките се матат додека не станат цврсти за да не трчаат кога ќе се испечат (бидејќи нема шеќер за да се одржи целата работа заедно). Сега додадете малку бибобин. Конечно, ја пуштив стевијата да се влее. Потоа мали H со лажички

Крем крем од лимон со овошен сос

Нискокалоричен десерт, исто така погоден за дијабетичари.

Печено филе од штука на зеленчук од анасон и бугарска пиперка

погоден за дијабетичари и диета GLYX

Илови лажни пржени компири за да заштедат калории

Погоден за храна и комбинирање на храна, со малку јаглени хидрати за храна со дијабетес - 2,5 П по лице за храна