Рецепти за готвење сос од нискокалорична салата

Прелив за салата од Риас

нискокалорично и вкусно

рецепти

Прелив за салата

Прелив за слатка салата

Победете ги оцетот и маслото добро додека не се формира млечна маса. Потоа додадете го кремот со јогурт (павлака) и добро промешајте. Додадете сол и бибер. Сега промешајте го течниот засладувач (или нормалниот шеќер) во зависност од вашиот вкус

Прелив за салата со малку маснотии

со балсамичен оцет и јогурт, без масло

Диета без маснотии - прелив за салата

Пенесто - кремаста креација без масло

Лесен сос од салата

Романова салата со папаја и ленти од филе

со сос од авокадо и салата од домати

Гурманска салата на Сузи

нискокалорична салата за гозба

Салата - лазања

Исчистете ја, измијте ја и извадете ја салатата од санта мраз на големи парчиња. Измијте домати, отстранете ги стебленцата. Исечете домати и моцарела на парчиња. Измијте го босилекот, извадете ги лисјата. Тост на борови ореви во тава додека не порумени. Мешавина од салата

Тестенини - бибер - салата

Гответе ги тестенините во солена вода до ал денте. Измијте ја, исчистете ја и исецкајте ја на коцка пиперката. Измијте го и грубо исечкајте го босилекот. Измешајте ја смесата со сос со 2 лажици вода. Исцедете ги тестенините, исплакнете. Измешајте ги тестенините, бугарската пиперка, босилекот и сосот. Најдобро со пармезан

Салата од ракета со авокадо

Исчистете ја, измијте ја и исцедете ја ракетата. Излупете го авокадото и исечете го како вентилатор. Исчистете ги, измијте ги и исечете ги ротквиците. Исчистете ги и печурките и ситно коцките. Содржина на кесичката со подготовка на сос со 2 лажици вода и масло од микроб

Салата од бриселско зелје

Исечете го лебот во коцки со големина на залак и намачкајте го на плехот за печење. Печете ги коцките леб под скара 4 - 6 минути, а потоа извадете ги и оставете ги да се оладат. Печете ги боровите ореви во тава без маснотии. Бриселските зеле

Салата од леб со бриселско зелје и бибер - винегрет

Исечете го лебот во коцки со големина на залак и намачкајте го на плехот за печење. Печете ги коцките леб под скара 4-6 минути, а потоа извадете ги и оставете ги да се оладат. Печете ги боровите ореви во обложена тава додека не поруменат.