Рецепти за лесна цена; r Ерк; повеќе деца; Бебе и семејство
Без разлика дали е настинка или густ врат - лесни супи, нежен зеленчук и десерти богати со витамини им помагаат на децата да бидат здрави
Децата често имаат помалку апетит кога настинуваат
Болки во грлото и метеж на дишните патишта - колку е непријатно! Ако голтањето стане болка, децата често одбиваат да јадат и да пијат целосно. Ако студот е придружен со треска, обично има недостаток на апетит. Ако телото се бори со патогени микроби, на крајот има малку време да се грижи за глад, жед и ситост. Но: важна е само доволно течност. Треба да одите на лекар рано, особено со мали деца. Тој ја избира соодветната терапија. Покрај тоа, правилното јадење и пиење може да го зајакне имунитетот и да го поддржи медицинскиот третман.
Јадете лесна храна ако сте настинати
Особено погодни се оброците лесно сварливи, јаглени хидрати, на пример лесни тестенини, јадења од ориз или компир со мек зеленчук или освежителен ладен сад.
Ако е тешко да се проголта, варете концентрирана храна за деца како супа или каша. Домашна пире од компири (на пример, измешана со парен морков) и пудинг од ориз кој не е премногу густ, „слајд“ добро. Избегнувајте лути зачини кои ја иритираат мукозната мембрана.
Подгответе само мали порции храна, наредете ги на апетитен начин и помогнете му на вашето дете да јаде. Одговорете на преференциите за храна на вашето дете и навистина одвојте време. Смешна чаша чаша, вашата омилена играчка за гушкање или сликовница го олеснуваат боледувањето.
Подоцна свежо овошје и зеленчук
Откако симптомите малку ќе се намалат, можете да му понудите на вашето дете, на пример, јадења од компот, јогурт и кварк. Вашето дете може полесно да голта леб, свежо овошје (на пример, диња, круша, јаболко клинови) или нежно месо (пилешко, мисирка).
Ако малиот пациент има апетит, подгответе освежителна салата од суров зеленчук направена од овошје или нежен зеленчук. На овој начин вашето дете добива дополнителен дел од витамини и минерали за имунолошкиот систем.