Рецепти за лесна храна Форум за здрава исхрана
Член од 06.06.2006 г.
642 објави (0,12./Ден)
Ми требаат неколку рецепти кои се соодветни како лесна храна. Мојот пријател е болен веќе со недели, а неговиот стомак и цревата се лошо погодени. Полека едноставно не знам што да готвам повеќе.
Јас веќе направив:
риба на пареа со зеленчук на пареа
Компири со урда
Пире од компири со пржен зеленчук
Супа од зеленчук, супа од говедско месо со јуфки/компири/ориз
пилешка супа
Јас користам само тиквички, моркови и колбраби како зеленчук
Не можам повеќе да мислам на ништо и мојот overубовник полека се сити само со супа или пире од компири цело време.
Дали имате некои добри идеи?
Член од 27.02.2006 година
724 објави (0,13 ø на ден)
за 2 лица
200 гр урда (0,8% маснотии, на пр. Од Exquisa)
200гр јаболка
1 големо јаболко (приближно 200 гр)
3 лажици суво грозје
3 лажици бадеми стапчиња
3 лажици цимет
2 лажици сок од јаболко
Засладувач по желба
Гответе суво грозје со две лажици сок од јаболко во микробранова печка на 600W за 2 минути, печете ги стапчињата бадем во тавата без маснотии, исечете го јаболкото на парчиња, измешајте сè заедно, оставајќи цимет и малку бадеми, пополнете садови за десерт и со Посипете ги преостанатите бадеми и цимет.
Имам многу повеќе, дури и рецепти за торти * г * затоа што поради болест јадам само кикирики, само контактирајте ме ако ви треба повеќе, а потоа кажете ми неколку состојки што сакате ок?
Член од 17 јануари 2002 година
684 објави (.10,1/ден)
Се надевам дека можев малку да ти помогнам!
Член од 20.07.2005 година
3.678 објави (0,66 ø/ден)
. со недели.
Дали тој веќе бил на лекар?
Целата лесна диета и лекар со рум не се од корист ако има нешто повеќе од само вознемирен стомак!
Член од 06.06.2006 г.
642 објави (0,12./Ден)
Ви благодариме за вашите одговори.
@Heinzi секако отидовме на лекар и тој веќе беше во болница двапати добра 1,5 недела. Тоа ќе се одолговлече некое време. Зад тоа има нешто друго што е точно, но за жал се вклучени стомакот и цревата, а лекот го прави остатокот (тие го подобруваат остатокот, но не е толку одличен за стомакот).
@lenchen благодарам за вашите рецепти ќе пробам неколку, но не знам дали сосот од домати е толку добар. Има многу киселина и шеќер таму. Но, остатокот звучи добро.
@ Tofu-Kitty Ви благодариме за вкусниот рецепт. Но, јас нема да готвам се додека мојата сакана повторно не биде здрава. Не сум сигурен дали суво грозје и бадеми се корисни за лош стомак. Всушност е прилично тешко да се вари, нели?
Член од 20.07.2005 година
3.678 објави (0,66 ø/ден)
Ако има „повеќе“, треба да се гледа и како „повеќе“.
Терминот \ "лесна храна \" е прилично пресилен и затоа може да оди во панталони!
Член од 27.02.2006 година
724 објави (0,13 ø на ден)
Член од 06.06.2006 г.
642 објави (0,12 ø/ден)
има заразна болест зад неа. Тој зема високи дози на кортизон и разни олеснувачи на болка. Тој мора да јаде блага храна, така што неговото воспаление на слузницата на желудникот не се претвори во чир. Треба да има малку сол, маснотии, киселина и не-гасовита храна. Тоа е лесна храна. Не знам што е далеку донесено. Лекарите ми рекоа да му готвам лесна храна. Не можеа да ми кажат што точно е во ред или не, бидејќи секој реагира различно, особено кога работите ќе се надујат. Но, по ова долго време тој едноставно не се чувствува како грут, двопек и тост за појадок, парни работи за ручек и крцкав леб за вечер. Но, полека веќе не можам да мислам на ништо.
Член од 20.07.2005 година
3.678 објави (0,66 ø/ден)
Сега тие можат да ви дадат повеќе совети!
Малку сол:
Пробајте ја \ "половина сол \". Се базира на калиум, има половина натриум и затоа \ "би можеле \" да користите сол на половина пат нормално (повкусно за некои)!
Тоа е многу скапо. платиле над 6 евра за 100 гр. но секако подобро од нормалната сол!
\ "Целото жито \" СЕКОГАШ се издува, па затоа не се препорачува за овие стомачни проблеми!
На пример, ако сакате да имате житни култури наутро, натопете ги претходната вечер. ова го олеснува варењето!
Облогата на желудникот е секогаш деликатна!
Прашањето е што тој може да направи најдобро:
Кога јаде неколку пати повеќе, или многу пати помалку! - Откриј!
Во секој случај, ништо повеќе доцна навечер (околу 4 часа пред спиење. Подготвени !)
ЧЕВ Варењето започнува во устата!
Ако проголта преголеми парчиња, стомакот треба да направи уште повеќе работа и тоа му прави проблеми!
Wвакајте најмалку 20 пати. се додека нема повеќе големи парчиња во устата!
Прво. дали е сит порано и јаде помалку!
Второ. „кашата“ полесно се вари!
БЕЗ џвакање! Гума за џвакање му дава на стомакот да знае дека нешто се џвака. стомакот произведува киселина во стомакот. но не излегува ништо што ја разредува киселината на желудникот!
НЕМО говедско месо! Само добро варено месо, по можност риба. Рибата се вари двапати полесно од живината! Pивина само во мали делови!
САЛАТА: по можност „претходно сварени“ салати и помалку суров зеленчук:
Моркови, цвекло, пченка, .
Гастроинтестиналната флора веројатно ќе биде на А.!
Затоа, консумирајте работи што имаат ефект на поддршка: чај од анасон (камилица.), Сурутка, јогурти .
НЕМА ВОЗДУХ!
Пијалоци без гас!
Wellвакајте добро тесто од квасец и слично и испасирајте го во устата
. итн.
Тоа би било првото нешто што ми падна на памет!
Но, дефинитивно има повеќе! - Подоцна тогаш!
Член од 06.06.2006 г.
642 објави (0,12./Ден)
Фала многу за советите. Имаше некои работи кои сè уште не ги знаев и дефинитивно ќе и ги препорачам на мојата сакана. Се надевам дека ќе се обиде барем еднаш. Болните мажи се често прилично кучки.
Вие навистина добро го знаете вашиот пат. Од каде ги знаете сите овие работи.
Член од 26.09.2008 година
1 објава (ø0/ден)
| Халоле, го прочитав твојот запис. Пишувате дека имате рецепти за торти (лесна храна). Може ли да ми дадете? Може да јаде само лесна храна. Kубезен поздрав за Маика |
| Цитат и одговори |
Член од 28.05.2006 година
12 објави (ø0/ден)
| Аханер Принтен се докажаа како бонбони (тврдите, без чоколадо). И не премногу од тоа;) |
| Цитат и одговори |
Член од 14.05.2004 година
1.026 објави (0,17// ден)
@ Пчели: Наскоро добро со сопругот.
Член од 26.09.2006 година
1 објава (ø0/ден)
Член од 6 декември 2010 година
2 објави (ø0/ден)
| здраво, тогаш треба да готвите одделно, па го правам ова, моите луѓе би биле Воопшто не е задоволен од овој вид готвење. Јас готвам одделно, најдобар совет |
| Цитат и одговори |
Член од 31.05.2011 година
1 објава (ø0/ден)
го имам со мојот стомак веќе подолго време. Друг мал совет што би бил добар е тоа што не треба да ја јадете храната толку жешка. Подобро претходно да го оставите малку да се олади.
Член од 29.04.2007 година
610 објави (0,12 ø/ден)
Забележав дека сè уште никој не препорачал ориз.
Има и кускус и булгур, но не знам дали е погоден за диета.
Член од 02.05.2013 година
1 објава (ø0/ден)
Можам да ги придонесам следниве идеи:
Тиролска супа од убод
(Рецептот на стариот тиролски земјоделец, порано се јадеше за појадок или, според баба ми, дури и даваше бебиња во итен случај - сега, се разбира, повеќе не се препорачува како храна за бебиња, но интересно е да се знае дека дури и ќе биде сварлива за бебиња во време на глад).
Видов дека готвачот има рецепт за тоа, но е многу подебел - баба ми немаше да има толку разјаснет путер.
1 - 2 лажички путер
3/4 чаша брашно
1 лажичка ким семе
евентуално 2 мали компири
1 литар вода
евентуално 1 коцка за супа
сол
Растопете го путерот и препечете го брашното во него додека не почне да мириса и малку порумени. Истурете ладна вода на врвот (важно, во спротивно ќе се грутка), промешајте со жица за матење. Излупете ги и исечкајте ги компирите, додадете. Останатите состојки ставете ги да зовријат.
Мојот пријател не го знаеше тоа и сметаше дека е вкусно.
Колачи од овесна каша:
Дали е варијација со малку маснотии според следниот рецепт:
Термин за пребарување: Торта од овесна каша од грашок ---> ^ Врската е отстранета од администраторот ^
јас земам
200 грама овесна каша
240 грама сос од јаболка
240 мл вода
1/2 лажиче прашок за пециво
(може да користите и сода вода и да не додавате прашок за пециво)
евентуално 2 лажици шеќер или засладувач, тоа е доволно слатко за мене без него.
Измешајте ги состојките заедно и оставете да одморат 30 минути - овесните снегулки отекуваат.
Направете колачиња со лажица на плех обложен со хартија за печење, печете на 200 степени додека не станат крцкави на површината.
Ги потопувам во остатокот од сос од јаболка од чашата.
Не вкусува воопшто
Beе ме интересираат други „рецепти за баба на сиромавиот човек“ од различни региони; како Штерц во Штаерска, топли оброци што се јаделе за појадок и се вари лесно.
Значи, што е Congee во TCM