Рецепти за нискокалорична тиква на Брз готвач

Клинови од тиква

брзо и лесно

Супа од тиква, јаболко и ѓумбир

Супер вкусно, лесно, брзо, здраво, малку калорично

Пилешко - тиква - кари со фета

лесен, брз и нискокалоричен

Тестенини од тиква

брз и нискокалоричен

Брза чорба од тиква од Брисел

Измијте и исчистете ги свежите бриселски зелки, одмрзнете ја замрзнатата храна околу 20 минути. Излупете и измијте ги компирите. Измијте ја тиквата, исечете ја на половина, а потоа отстранете ги семето и влакната. Преполовете ги бриселските зелки. Ставете компири и тиква внатре

Парче тиква

вегетаријанец, нискокалоричен, брз

Зачинета тиква - супа од портокал со вкус на кокос

WW - погоден и нискокалоричен

Рагу од мисирка со тиква

Брзо, едноставно и лесно.

Гулаш од тиква со малку маснотии

Подгответе тиква брзо и лесно. Ниско-масно, вегетаријанско и вкусно со компири или њоки.

Палачинки од овесна каша од тиква

брз, здрав и малку маснотии

Шпагети со сос од печурки од тиква и филе од пилешки гради

брзо и лесно

Супа од тиква и морков со крцкави ќофтиња

брза и лесна кујна, дури и почетниците успеваат

Салата од тиква

Тиква како сирова храна

Тиква од рерна

Јадрото на тиквата, се сече на клинови и се става во сад за печење. Потоа наросете маслиново масло и зачинете со сол и црн пипер. Покријте и печете во загреана рерна на 180 ° C околу 30 минути. Ова оди добро со салата и натопи според В.

Зачинета тиква од костен

Гарнитура или путер - зачинета и вкусно печена

Штрудла од тиква-морков

Загрејте ја рерната на 200 степени. Засечете го кромидот, тиквата и морковот. Кромидот испарете го на масло додека не стане про transирен и додадете лажица кари. Додадете тиква, моркови и чаша вода. Зачинете по вкус со кари и сол и варете ги околу 5 минути. Одговори

Вегетаријанска тиква - компир - гулаш

со свежи билки и јак, срдечен сос

---