Рецепти за урда со диетални готвачи
Диета - пита со јаболка - многу лесна
со малку маснотии, има одличен вкус за диетална торта
Храна со единечна диета бр. 9
Храна со единечна диета бр. 11
Блиц - диета - супа од зелка
Исечете го зеленчукот на мали парчиња. Гответе во тенџере 10 минути. Додадете моментална залиха. Потоа наполнете го садот со вода, зеленчукот треба да се покрие великодушно со вода. Потоа гответе на тивок оган. Супа со малку
Диета - салата од тестенини
Сварете ги тестенините и во меѓувреме исечете ги јаболкото, кромидот, бугарската пиперка, краставицата и шунката и измешајте ги со пченката. Измешајте масло, оцет и сенф и преклопете ги со тестенините.
Диета - пица
Пица без јаглени хидрати и малку маснотии
Храна со единечна диета бр. 4
Диетски бисквити од банана од овесна каша
многу вкусна, здрава и добра закуска помеѓу нив
Диета - прелив за салата
Храна со единечна диета бр. 6
Појадок на спортисти (исто така идеален за диета)
Пржена мешавина од јајца и овесна каша со јогурт и салата
Чоколадна торта со малку јаглехидрати или диетална малина
лесна летна торта со кокос и брашно од бадем
Торта со лимон со малку јаглени хидрати за анаболна диета
Кето и анаболен погоден, од тава со пролет или тава за леб
Диета - сладолед
Диетални ролни од интегрален интегрален мозок
Храна со единечна диета бр. 24
Полнети печурки на грантиран наан леб
Храна со единечна диета бр. 12
Ризото од интегрална слива без маснотии со 'ржни снегулки - диета за автомобили
Диетална супа од целер
без масло и маснотии, здрава супа
Диетална чоколадна торта
Нискокалорично, без маснотии, со стевија, за силиконски сад за леб
Диетален леб од квас
Леб од кисело квасец кој е погоден за диета.
Диетална живина уништена
Исчистете го зеленчукот и исечете го на тенки ленти. Исечете го пилешкото во ленти, секако можете да користите и готови парчиња. Пржете го месото во маслото. Додадете го зеленчукот и соте го, па додадете 1 литар вода
„Чоколаден пудинг“ за секоја диета
Потребни ви се две чинии. Истурете го кваркот со малку маснотии во сад и промешајте пенлива минерална вода. Најдобро е да го направите ова со вилушка додека урдата не стане кремаста. Зрелата банана изгмечете ја или изгмечете ја во другата чинија. Потоа Р.
Компир - праз - супа (диета)
Излупете го компирот и исечете го на коцки. Гответе компири со малку сол во водата и излупете ги во пире. Во меѓувреме, измијте го празот и исечете ги на ситни прстени. Откако ќе го измешате компирот, ставете го празот во тенџерето и додадете ги зачините а
Храна со единечна диета бр. 17
Печете морков компир на зелена салата со прелив од киви-јогурт-сенф