Рецепти за здрав лек за црниот дроб и многу повеќе
Обвивки од црн дроб, акупресура и чаеви од црн дроб
Завиткување на црниот дроб
Топли, влажни влошки или таканаречени компреси на пареа, на пример, со инфузија на равнец, се ставаат над црниот дроб. Доставената топлина ја стимулира циркулацијата на крвта. Ова исто така го стимулира метаболизмот на црниот дроб, а со тоа и функцијата за детоксикација на црниот дроб. Топлината исто така ги отвора порите во кожата и активните состојки на користените растенија можат да навлезат низ кожата и да го развијат нивниот ефект.
Прирачник: Истурете ¼ литар топла вода над 2 лажички суво равнец. Покријте и оставете ја инфузијата да отстои 10 минути, а потоа процедете. Потопете памучна крпа во топол чај, а потоа исцедете ја крпата и ставете ја на црниот дроб (десен горен дел на стомакот). Шише со топла вода се става над него и потоа се обвива околу стомакот со голем пешкир. Најдоброто нешто што треба да направите е да се опуштите и да легнете на грб 20 до 30 минути додека не можете повторно да ги отстраните крпите. Обвивки од црн дроб имаат многу релаксирачки ефект, па затоа се многу соодветни пред спиење. Патем, Себастијан Кнајп го подготви компресот на црниот дроб од лушпа од цвеќиња од сено.
Чај за поддршка на функцијата на црниот дроб
- Корен/билка од глуварче 30 гр
- Овошје од млечен трн фрлија 30 гр
- Лисја од мента 20 гр
Подготовка: 1 лажица вода во вода, истурете ја со врела, оставете ја да се стрмни 10 минути. Пијте 1 чаша 2 до 3 пати на ден. Над 3-6 недели. Забелешка: Можете да го вклучите овошјето од млечен трн во аптека, на пример, ако наскоро ја потрошите мешавината на чајот. Во спротивно, препорачливо е ова секогаш да го подготвувате свежо дома со мал кујнски малтер за зачини. На овој начин, особено есенцијалните масла се оптимално зачувани.
Повеќе одлични рецепти за жолчката и црниот дроб
- Корен од глуварче 40 гр
- Артишок остава 40 гр
- Лисја од мента 20 гр
Забелешка: Ако имате тенденција за металоиди, можете да ги изоставите лисјата од мента или да ги замените со цвеќиња од камилица (20 гр.) Или семе од ким (ако стегнат, 6 гр.). Пазете се од преосетливост (алергија) на сончоглед или чадор.
Куркумата предизвикува различни метаболички позитивни промени во црниот дроб. На пример, вредностите на црниот дроб ALT/AST се подобруваат. Со безалкохолен замастен црн дроб, може да се согледа клиничко подобрување со помош на ултразвучни наоди.
Нивото на холестерол, исто така, се чини дека се подобрува со внесот на куркума.
- Артишок остава 50 гр
- Erdrauchkraut 30 гр
- Јаванска куркума (куркума) 20 гр
Во прилог на фитотерапија, можете исто така да ги надополнувате многу добро избраните минерали.
Селен: Дел од ендогениот оксидативен систем за заштита на црниот дроб.
Витамин Б6: Особено прекумерната потрошувачка на алкохол, кафе, лекови (пилули) и чад од цигари има негативно влијание врз статусот на витамин Б6 во организмот. Важна компонента на ензимите на црниот дроб.
Глутатион: Кај заболувања на црниот дроб, како што се хепатитис или цироза на црниот дроб, може да се забележи јасно намалување на покачените вредности на црниот дроб.
Црниот дроб од перспектива на ТЦМ
Црниот дроб е доделен на елементот дрво. Нивното врвно време е помеѓу 1:00 и 3:00 часот наутро.
Партнер орган на црниот дроб е жолчното кесе. Навистина одличен тим, бидејќи црниот дроб е одговорен за планирање и стратегии, а жолчното кесе ги поддржува плановите обезбедувајќи храброст и одлучност да ги оствари.
Црниот дроб обезбедува слободен проток на Qi. Стагнацијата на црниот дроб Чи е многу честа клиничка слика во ТКМ. Ова произлегува од постојан стрес, внатрешна напнатост, раздразливост, недостаток на вежбање и од силни емоции како што се лутина, лутина и лутина.
Симптомите можат да вклучуваат емоционални флуктуации, раздразливост, напнатост, губење на креативноста, недостаток на имплементација на плановите, фрустрација, епигастрична непријатност и главоболки. Ако ова е придружено со замор, исцрпеност и чувство на исполнетост, стагнацијата на црниот дроб Чи веќе доведе до недостаток на слезина Чи. Тука исто така се препорачува да се започне со мерки за поддршка на црниот дроб.
Вежбање, особено нежни спортови за издржливост, осигуруваат дека телото и душата ќе се релаксираат. За да се решат блокадите во црниот дроб, не е важно да се стремите со километри или брзина, туку да се опуштите додека се движите. Пријатна прошетка во природа, Чи Гонг, јога или танц се добри начини да се исклучите.
Преместување и зајакнување на црниот дроб Чи со акупресура
Црн дроб 2 точка: Точка на смирување (точка на смирување) Точка за ментална рамнотежа.
Локација: на задниот дел од стапалото, помеѓу палецот и вториот прст.
Црн дроб 3 точка: Главна точка за психолошка рамнотежа, приврзано наречена „Валиумска точка“ затоа што може длабоко да се релаксира. (Комбинацијата со Di4 и Bl62 доведува до длабока релаксација). Le3 регулира, усогласува, придвижува црн дроб-Чи и затоа ги раствора стагнациите на црниот дроб-Чи. Be3 го смирува умот, има спазмолитичко дејство и ја зајакнува слезината. Исто така е особено корисно за главоболки предизвикани од проблем во црниот дроб.
Локација: На задниот дел од стапалото, помеѓу палецот и вториот прст. (Помеѓу метатарзалите I и II.
Точка на жолчното кесе 40: Промовира проток на црн дроб Чи и малку го зголемува протокот на жолчката. Емоционално, помага да се донесуваат одлуки.
Локација: пред и под страничниот малеол во депресија странично на тетивата на мускулот на екстензорот дигиторум долги.
Поместување и зајакнување на црниот дроб Чи со исхрана
Ориз, правопис, зелена правопис, тофу, грав, леќа, семе од сусам, ротквица, кинеска зелка, сладок компир, јаболка, урми, сливи или дури и боровинки треба да има на менито.
Поместување и зајакнување на црниот дроб Чи со чаеви
Чаевите направени од чај од цвет роза, мента, цвет од портокал, јасмин, босилек, оригано, глуварче, риган, ловоров лист, куркума и шафран го зајакнуваат овој важен орган.
слични објави
Медицина и повеќе е вашата платформа за здравје, благосостојба, спорт, начин на живот и исхрана. Откријте ги возбудливите стручни написи за различни теми кои се добри за вас.