РЕЦЕПТИ ЗА ЗЕЛЕНА СМУТИ
ВАША ЛИЧНА
ЗЕЛЕНА СМУТИ
Зелените смути се многу популарни во моментов и има многу добри причини за тоа. Покрај освежувачкиот вкус, главниот фокус тука е на здравјето. Бидејќи зелените смути не само што можат да доведат до трајно губење на тежината (низок внес на калории), снабдувањето со енергија се зголемува со многу витамини од групата Б. Покрај тоа, зелените смути ја зајакнуваат цревната флора, клетките и обезбедуваат подобра кожа. Сè на сè, можете да кажете дека зелените смути прават да се чувствувате подобро и да се чувствувате подобро.
Всушност е многу лесно да подготвите сопствено совршено зелено смути. Сепак, во многу стандардни рецепти на Интернет понекогаш можете да најдете една или две состојки што навистина не ги сакате. Со наша помош можете лесно да го мешате вашето совршено зелено смуди точно според вашиот вкус:
3 ДЕЛА НА ЗЕЛЕНЧЕЛИ:
ЗА ПРИМЕР: Спанаќ, кеale, швајцарска блитва, лисна зелка, зелена салата, цвекло, лисја од глуварче, крес, брокула, целер, краставица Билки како: Босилек, нане, коријандер, магдонос
2 ДЕЛА НА ТЕЧНОСТ
ЗА ПРИМЕР: Бадемово млеко, кашу млеко, кокосово млеко, кокосова вода, свежи сокови, зелен чај, кефир, вода
1 ДЕЛ ОВОШЈЕ
ЗА ПРИМЕР: Банана, бобинки, манго, ананас, грозје, киви, папаја, лимон, праска, круша, јаболко, бобинки акаи, смокви
ДОДАЈТЕ СЕ ПОТРЕБНО
Слатки:
Датум Меџол, мед, јаворов сируп, банана, стевиа, шеќер од цвет од кокос, сируп од агава
Протеини:
Ореви, путер од ореви, путер од бадем, протеински прав, сурутка
ЗДРАВИ МАСЛА:
Кокос, лен или коноп, масло од кокос, авокадо, чиа семе, ореви и семиња
ЕКСТРАС:
Семиња чиа, ѓумбир, овес без глутен, прав акаи, какао, ленено семе, цимет, ванила
Се надеваме дека уживате во мешањето на сопственото зелено смути!
ПРАВИЛНИОТ ПРОИЗВОД АРЕНДО:
Додадовме соодветен производ на Арендо подолу, со кој можете да започнете веднаш. Со овошјето-небо „Арендо“, особено се корисни двете чаши што треба да се одат, со кои можете да го понесете вашето зелено смуди со вас на кое било место. Во однос на бојата, секако, овој миксер се прилагодува и на возбуда околу зелените смути.