Речник на нутриционистички термини
Храната е неопходна, без неа човекот не може да живее. Важно е диетата да биде здрава за да се обезбеди правилно функционирање на нашето тело.
Тоа е карактеристична количина на количината на топлина во храната како форма на енергија.
Тоа е период додека храната не ги задржи своите својства и не се деградира лесно.
Составен е од клетки и влакна со својства на контракција и релаксација при движење. Мускулното ткиво има три вида: мазно ткиво, пругасто ткиво и срцево (срце).
Име на храна што има позитивен физиолошки ефект врз организмот, така што може да се добијат корисни резултати за здравјето и да се намали можноста за заболување.
Органски супстанции од суштинско значење за функционирањето и здравјето на организмот
Слабеењето е начин да изгубите тежина со урамнотежена исхрана и редовно вежбање.
Која е разликата помеѓу макроелементите и микроелементите?
Тела одговорни за преработка и апсорпција на храна.
Гликемиски индекс мери шеќер во крвта (гликоза).
Варењето е распаѓање на големите нерастворливи во храна молекули во мали растворливи во вода, молекули на храна, така што тие можат да се апсорбираат во водената крвна плазма.
Што е пирамида на храна? Пирамидата е класификација на основната храна, која е распоредена според важноста и пропорцијата што мора да се најде во секојдневната исхрана на една личност.
Диетата се однесува на свесна диета што се следи секој ден за да се постигне одредена цел.