Редовно отстранувајте забен камен совети за здравјето на Банкхофер
Изгледа грдо и ги „задави“ забите: забниот камен. Пред сè, тоа е поопасно отколку што многумина мислат. Ако забниот камен не се лекува и редовно се отстранува, тоа доведува до периодонтитис и губење на забите. Како да спречите забен камен, како да се грижите за забите, зошто треба да имате професионална грижа за забите двапати годишно.
Забниот камен е поопасен отколку што мислите
Здравите заби се вистински привлечник за очи и истовремено гарантираат за многу позитивен изглед. Некои стоматолози велат: "Здравите заби се најдобрата визит-карта на една личност!" Многу луѓе сега размислуваат: доволно е да ги миете забите секое утро. Но, тоа не е сè што треба да сториме за да можеме да покажеме убави, здрави заби.
Ова сигурно сте го доживеале веќе: се гледате во огледало кога ги миете забите и гледате што веќе сте почувствувале со јазикот: забниот камен се држи до многу заби. Еден решава да оди на стоматолог. Но, вие продолжувате да го одложувате. Затоа што во основа не зафаќате забен камен толку сериозно. Но, вие треба. Забниот камен е поопасен отколку што многумина мислат.
Пред да се собере забниот камен во нашата уста, се формира слатка, леплива маса на забите неколку часа после јадење, но исто така и откако ќе се измијат забите во чиста уста. Овој слој се нарекува плакета. Тоа е резултат на активен метаболизам во устата. Таа е формирана од бактерии: заедно со остатоци од храна, со шеќер и скроб, но исто така и со минерали во плунката и со лушпи од мукозната мембрана. Дури и ако напорно ги миеме забите навечер: наутро веќе имаме повторно наслаги на плаки.
Патогени гнезда во плакета
Ако редовно и темелно ги чистите забите, можете навремено да отстраните поголем дел од плаките. Ако тоа не се случи, плакетата станува посилна, еластична и опасна. Плакета стара седум дена содржи 100 до 300 милиони микроорганизми на милиграм, патогени микроорганизми кои можат да го оштетат нашето здравје на различни начини. На пример, остатоците од шеќер се претвораат во киселини. И овие предизвикуваат расипување на забите.
Постепено, плочата што не е отстранета станува потешка и се развива во забен камен. Потоа, стоматологот може да го отстрани само со помош на ултразвук, бидејќи е тврд како скалата. Се депонира на природни заби, како и на протези, пластични и порцелански заби. Па дури и со добра четка за заби, таа се држи до непристапните катници и вратот на забите.
Колку брзо и колку забен камен се формира во едното или другото, зависи од точниот состав на плунката и од исхраната.
Ако овој забен камен не се отстрани подолго време, станува подебел и расте во сите правци, вклучително и во непцата. Тука се појавуваат воспаленија и трајни стимули. Непцата се повлекуваат. Забите стануваат лабави и паѓаат во текот на напредниот периодонтитис.
Орална хигиена за професионалци
Затоа е важно да одите на стоматолог на секои 6 месеци за да можат да отстранат забен камен. Ова се случува во текот на еден час орална хигиена спроведена од специјално обучен орален хигиеничар. Најгрубата обвивка се отстранува со ултразвук. Потоа, маргините на забите и просторите помеѓу забите рачно се ослободуваат од остатоците на забен камен со специјални инструменти. Потоа, малку грубите забни површини треба да се полираат со вежба и паста. Забниот камен исто така е повторно стврднат.
Ако сакате да спречите понатамошно формирање на забен камен или барем да го одржувате на ниско ниво, тогаш треба да ги миете забите темелно 30 до 40 минути по секој оброк - околу 3 минути: со нормална четка за заби или со електрична четка, плус конец, со интердентален -Мирење и користење на темелен орален наводнувач.
Не мијте ги забите веднаш после јадење
Важно е да дозволите да помине некое време после јадење пред да се приближите до забите. Во случај на одредена храна - особено овошје и слатки - забната глеѓ е привремено нападната и омекната. Ако ги триете забите со четка за заби веднаш по оброкот, ќе уништите и отстраните масивни делови од забната глеѓ. И оваа загуба повеќе не можеше да се замени. Може да го скратите времето по јадење малку - околу 15 минути - ако пиете чаша млеко и секоја голтка да ја чувате во устата подолго време. Заради влијанието на млекото, ослабената забна глеѓ може побрзо да ја реминерализира и зацврсти.
Друга работа е многу важна: Четката за заби треба да се заменува на секои 3 месеци - особено веднаш по настинка. Бидејќи на него има многу вируси и бактерии. Затоа, секој во семејството мора да има своја четка за заби. Корисни се и миењето на устата за гаргара. Но, тие никогаш не го заменуваат миењето на забите.
Чаеви против забен камен
Но, можете да користите и специјални чаеви за да се осигурате дека нема да се натрупува премногу плаки на површината на забот после јадење, така што ризикот од масовно формирање на забен камен е намален. Овие чаеви во основа ги вклучуваат сите оние богати со танини. Во исто време, тие исто така ги зајакнуваат непцата и на одреден начин штитат од периодонтитис. Најефективни чаеви се сите чаеви од бобинки: чај од боровинки, чај од капини или чај од шумски бобинки.
Но, сè уште има неколку ефикасни домашни лекови кои можат да го забават формирањето на забен камен: Ова се три лековити растителни масла. И вака се спроведува заштитата на забен камен: Исплакнете ја устата неколку пати на ден - најмалку две минути - со четвртина литар млака вода со мешање на две до три капки масло од еукалиптус, масло од мајчина душица или масло од мента.