Редовното консумирање на пијалоци со шеќер може да доведе до дијабетес - студија ЕурАктив
Луѓето кои редовно консумираат пијалоци со шеќер - конзерва сок на ден - имаат поголем ризик од развој на пред-дијабетес, покажува студија спроведена на Универзитетот Тафтс во САД и објавена во „ofурнал за исхрана“.
Истражувањето на универзитетот Тафтс покажа дека возрасните кои редовно консумираат пијалоци со шеќер имаат 46% поголем ризик од развој на предијабетес во споредба со оние кои пијат вакви пијалоци во одреден временски период. години, информира публикацијата Medpage Today, преземена од Агерпрес.
Научниците откриле дека пијалоците со висок шеќер се поврзани и со зголемување на инсулинската резистенција, фактор на ризик за дијабетес тип 2.
Студијата ги зела предвид податоците од 1.685 возрасни лица на средна возраст, добиени во период од 14 години, кои немале дијабетес или пред-дијабетес за време на првичниот преглед и пријавиле информации за потрошувачката на пијалоци со шеќер. Сепак, не е идентификувана поврзаност помеѓу потрошувачката на сок во исхраната и ризикот од пред-дијабетес или зголемена отпорност на инсулин.
Сепак, истражувачите забележаа дека претходните студии открија мешани податоци за поврзаноста помеѓу диеталните безалкохолни пијалоци и ризикот од дијабетес тип 2, затоа е потребно повеќе истражување.
Пијалоците засладени со шеќер насочени кон студијата беа газирани и негазирани, како што е лимонадата, но не и оние направени од 100% незасладено овошје.
Истражувачите откриле дека луѓето кои консумираат во просек шест порции од 350 мл пијалоци со шеќер неделно, имаат поголем ризик од развој на предијабетес.
„Иако нашата студија не може да утврди каузалност, резултатите сугерираат дека пијалоците со висок шеќер ги зголемуваат шансите за развој на знаци на рано предупредување за дијабетес тип 2“.,
рече Никола МекКоун, вонреден професор на Тафтс.
„Ако не се направат промени во животниот стил, лицата со предијабетес се на патот кон развој на дијабетес“, рече таа.
„Нашите откритија поддржуваат препораки за ограничување на потрошувачката на пијалоци засладени со шеќер, што може да се постигне со нивна замена со поздрави алтернативи како што се вода, незасладено кафе или чај“, рече таа.
Дијабетес - седмата водечка причина за смртност во 2030 година
Светскиот ден на дијабетесот се одбележува секоја година на 14 ноември на иницијатива на Светската здравствена организација и Меѓународната федерација за дијабетес.
Според Меѓународната федерација за дијабетес, во 2015 година приближно 415 милиони луѓе страдале од дијабетес ширум светот, односно 8,3% од возрасната популација. Бројот се проценува дека ќе се зголеми на 642 милиони до 2040 година, што значи дека секој десетти возрасен ќе има дијабетес, според www.diabetesatlas.org.
Во Европа, бројот на луѓе со дијабетес е околу 59,8 милиони, на кои се додаваат околу 23 милиони кои не биле дијагностицирани.
Според Светската здравствена организација (СЗО), бројот на луѓе со дијабетес се зголемил од 108 милиони во 1980 година на 422 милиони во 2014 година.
Дијабетесот е една од најголемите причини за губење на видот, откажување на бубрезите, срцеви удари, мозочни удари и ампутација на екстремитетите.
Во 2012 година, околу 1,5 милиони смртни случаи биле предизвикани директно од дијабетес, а други 2,2 смртни случаи биле припишани на високи нивоа на шеќер во крвта, според СЗО. Организацијата проценува дека дијабетисот ќе биде седмата причина за смртност во 2030 година.