Рефлексологија, масажата што прави чуда од вашата аптека
Иако неодамна влезе во прифаќање на западното општество, рефлексологијата е наука што ја практикуваат пред илјадници години народите во Египет, цивилизациите на Маите или Инките. Модерната рефлексологија потекнува од крајот на 1930-тите, во лицето на д-р Јунис Ингам, сметана за промотор на модерната американска рефлексологија.
Во повеќето европски земји, овој неинвазивен метод на третман е едногласно прифатен како ефективна терапија без несакани ефекти.
Иако некои луѓе веруваат дека рефлексологијата се состои од волшебни движења кои едноставно исчезнуваат секоја болест, добар рефлексолог знае дека сè е засновано на наука и тоа е тоа. Ако техниката е изведена правилно, како во книгата, тогаш пациентот ќе има корист од најдобрите резултати од оваа комплементарна терапија.
Што е рефлексологија и какви ефекти може да има врз телото
Рефлексологијата е наука преку која, со помош на прстите, се стимулираат рефлексните точки на пациентот во ѓонот, увото или дланката, области што одговараат на одредена жлезда, орган или дел од телото.
Стимулацијата вклучува притисок или кружна масажа (во случај на големи области-тенкото црево) на овие рефлексни точки, кои ослободуваат напнатост од телото, ги релаксираат и нормализираат сите функции на телото, враќајќи ја енергијата и рамнотежата. Медицинските студии покажуваат дека над 75% од постојните болести се предизвикани од напнатост и стрес, специфични за современиот начин на живот.
Дури и во антиката, босо одење се практикува секој ден на камења и тврда земја за да се стимулира циркулацијата и да се активираат овие рефлексогени точки.
Рефлексологијата не лекува, но може да спречи и да се подобри
Рефлексолошките терапевти не се медицински одобрени лица, па затоа не им е дозволено да дијагностицираат и третираат состојба. Сепак, рефлексологијата може да биде исклучителен начин за ослободување од стресот и охрабрување на природниот процес на заздравување.
Движењата направени за време на рефлексолошките сесии, исто така, помагаат во подобрување на лимфната дренажа. и циркулацијата на крвта, како и релаксирачките мускули и стимулирање на нервните врски, го зајакнуваат имунитетот и помагаат во елиминирање на токсините. Иако се покажа дека рефлексологијата е ефикасна во ублажување на симптомите специфични за хронични болести, не треба да се смета за замена за медицински третман.
Често, медицинскиот третман е надополнет со рефлексологија. Различни возрасни групи можат да имаат корист од оваа терапија, од доенчиња до стари лица. Тоа е безбеден метод што може да се практикува за време на бременоста, пред или по операцијата.
Најчестите состојби што можат да се олеснат со рефлексологија се: алергии, синдром на немирни нозе, болки во грбот, инфекции на уринарниот тракт, бронхитис, хроничен замор, дијареја, запек, главоболки, несоница, грчеви во менструацијата, синдром на нервозно дебело црево, стрес итн.
На луѓето со тромбоза им е забрането рефлексологија
Пред сесијата за рефлексологија, пациентот најверојатно ќе биде прашан за нивната историја на болеста, диетата, распоредот за вежби и општата здравствена состојба, а рефлексологот ќе ги забележи овие детали и ќе ја анализира бојата и изгледот на екстремитетите. Ако се утврди дека пациентот страда од егзема, кожни заболувања или тромбоза, ќе биде забрането да се активираат овие области, бидејќи згрутчувањето на крвта може да се активира, запушувајќи ги крвните садови во виталните органи на телото. Исто така, рефлексологијата е контраиндицирана кај луѓе со рак, ментални заболувања или заразни болести.
Иако рефлексологијата е неинвазивна терапија, активирањето на одредени центри со цел да се елиминираат токсините може да доведе до одредени реакции во организмот., како што се потење, гадење или главоболка, но овие симптоми се привремени и се дел од природниот процес на ослободување на токсините акумулирани со текот на времето од телото.