Регулирање на крвниот притисок без лекови Лавинија Меланија Брату
Начини за прилагодување на напонот, брзо, на прсти на секого!
Компреси од оцет. Потопете мека крпа во трпезен оцет или јаболков оцет и пациентот останува со нозете на него 8-10 минути. Или завиткајте ги стапалата со крпа во форма на компрес. На крајот од 10 минути се мери напонот. Во исто време, парче шеќер или лижавче (или што било друго слатко), натопете го во мед или џем, ставете го на јазикот и цицајте 5-7 минути. Ако не можете да поднесете слатки, можете да јадете парче лимон со кора, но без шеќер.
Блокирано дишење. Вдишете многу воздух и престанете да дишете неколку секунди, создавајќи силен притисок во градите, како кога ги откопчуваме тапанчињата. Повторете неколку пати.
Алтернативни третмани
Рецепт од рен. Еве еден многу стар метод за регулирање на хипертензија: неколку корени од рен добро се мијат со четка за заби и се оставаат во ладна вода 36 часа. Потоа се даваат преку мал ренде или сецкани. Во добиената маса, додадете зовриена вода колку што е на исто ниво со кашата. Енергично промешајте и добро исцедете. Добиениот сок се комбинира со сок од црвен морков и мед. Чувајте го во фрижидер во тегла што цврсто се затвора. Консумирајте 2 лажички, еден час пред јадење или 2-3 часа после јадење, 3 пати на ден во тек на 3 месеци.
Лек од лук. Наутро, проголтајте чешне лук без да џвакате, а по него испијте ладна вода. Направете го ова додека не се намали напонот.
Мускат. Лист од здравец се крши малку меѓу прстите и се врзува, со двете раце, во областа каде што се зема пулсот. Наскоро, напонот ќе се врати во нормала.
При регулирање на крвниот притисок, наместо лекови, некои намирници може да се користат многу успешно. Нашите предци порано пченкарно брашно (Пченкарно брашно). Вечерта, во чаша во која се става лажица пченкарно брашно, истурете топла (но не зовриена) вода, покријте ја чашата и оставете ја преку ноќ. Наутро, веднаш по будењето, консумирајте само вода. Напонот се мери периодично.
Наутро, јадете 5-7 јагниња од јадра од кајсија.
Една лажица цимет се меша со 3 лажици мед. Консумирајте една лажичка, 3 пати на ден, еден час пред јадење, 10 дена, земајќи го крвниот притисок периодично. Циметот може да се меша и со кисело млеко.
Брашно од леќата. Испржете ја леќата во тава додека не се стемни, а потоа поминете низ мелница за кафе. За да ја контролирате реакцијата на организмот, прво земете го крвниот притисок и консумирајте лажичка брашно, без да пиете ништо. По еден час, напнатоста повторно се зема. Ако реакцијата на телото е слаба, можете да консумирате 2 лажички на ден. Потрошувачката во поголеми дози (2-3 лажици на ден), исто така, доведува до пониско ниво на шеќер во крвта (концентрација на шеќер во крвта), но третманот трае со години. Како третман за намалување на крвниот притисок, брашното од хеuckда се консумира наутро со вода или чај, еден час пред оброците.
Пријателе Три пати на ден се препорачува да се јаде овошје од црница, по 1-2 лажици. За зимата овошјето може да се замрзне.
Чорба од орев и мед. 4 ореви, мелени со кора, измешајте со лажица шок цвеќиња и лажица мед. Прелијте ја добиената смеса со 0,5 л вода и ставете ја на тивок оган. Варете 30 минути, оставете да се излади и процедете. Пијте лажица три пати на ден пред јадење. По консумирање на течноста, следува пауза од еден месец, по што третманот се повторува.
Рецепт за кафе. Лажичка полна со кафе, рендана лажичка лимонска киселина (лимонска сол) до 100 мл вода. Сварете ја смесата и пијте ја топло со мали голтки. Ништо не е пијан после тоа. Дури и од времето кога ќе пиете ќе се чувствувате подобро. По третманот, за 30 минути, крвниот притисок е вратен.
Рецепт за млеко. Свежото млеко се вари наутро и се остава да се излади 30 минути. Во 0,5 л млеко додадете 50 гр семе од копар и повторно вриејте, мешајќи постојано, додека не останат 250 мл течност. Вирус и консумирајте лажица 3 пати на ден, 20-30 минути пред оброците. Мора да се чува во фрижидер. Семето од копра исто така го намалува интраокуларниот притисок.
'Рж, да се стабилизира напнатоста. Чаша 'рж и 4 чаши вода се ставаат на оган и се варат. Оставете ја течноста добро покриена еден час. Пијте 10 ml во текот на денот, кога сме жедни (наместо вода).
Репка 1 кг цвекло се сече на мали парчиња, се меша во тегла 3 литри со 2 л вода на собна температура и се остава да кисне 4-5 дена. Пијте половина чаша, 3-4 пати на ден.
Лек од краставица. Препорачливо е за хипертензивните лица да консумираат 1/4 чаша сок од краставица 2-3 пати на ден се додека има на пазарот свежи краставици. Може да се меша и со пчелен мед.
Кора од компир. Друг метод, помалку користен во денешно време, но познат од постарите лица. Компир се брише добро, но не се мие, и се сече долга лента од кора, која е врзана за пулс, така што краевите имаат растојание од еден см меѓу нив. Се врзува наутро, кога изгрева сонцето, и трае до вечер. За да се намали крвниот притисок, жените ја врзуваат лушпата на левата рака, а мажите на десната.
Лек за вода. Вечерта, ставете чаша вода на масата. Наутро, откако ќе се разбудите, нежно масирајте го скалпот со врвовите на прстите и добро истегнете го целото тело со неколку движења на рацете. Потоа земете ја чашата вода во едната рака и празна чаша во другата. Рацете се креваат над главата и водата внимателно се истура од една до друга чаша, 30 пати. Останатата вода (која не се истури) се пие полека, во мали голтки. Отпрвин вашите раце ќе треперат, но со текот на времето, сè повеќе вода ќе остане во чашата, напнатоста постепено се намалува, главоболките и другите специфични манифестации исчезнуваат.
Семиња од копра: 4 лажици семе од копар се даваат преку мелница за кафе, измешани со 21 лажичка шеќер и се консумираат наутро, на празен стомак, една лажичка вода.
Чај од малина. На 250 мл врела вода, ставете 5-6 исецкани лисја од малина, добро покријте или чувајте во термос 30 минути. Лисјата може да се користат 3-4 пати. Пијте двапати на ден, наутро и навечер, 7 дена. По пауза од 5-7 дена, третманот се повторува.
Лисја од здравец. Една лажица од растението се става во чаша врела вода, 20-30 минути, и се пие една лажица, 4-5 пати на ден.
Каранфилче. Над 12 чешниња (зачин), распаднати, додадете 9 лажици врела вода и оставете ги 24 часа. Истата доза се подготвува следниот ден. Целата добиена количина се консумира за 3 дена, 30 минути пред оброкот, според следнава шема: првиот ден 3 лажици, вториот ден 2 лажици и третиот ден една лажица. Лекот се повторува 3 пати, со пауза од 3 дена помеѓу лековите.
Анасон. 10 гр семе од анасон, измешани со чаша врела вода, чувајте во парна бања или термос 15 минути, лади и процедете. Додадете зовриена вода до 200 ml и консумирајте во текот на денот. Ако, како резултат на третманот или поради некоја друга причина, крвниот притисок се намали премногу, можете да го зголемите држејќи не премногу голем ловоров лист под вашиот јазик 2-3 минути.
ЕЛЕНА ЈОСАН
Васлуи, здружение FITOMED
За препорачаната диета за одржување на балансиран крвен притисок
Во потешки случаи, со тензии над 18-20 см Hg, диетата обезбедува неделно, ден на штедење само на зеленчук и овошје, а кај дебелите луѓе лекот се продолжува на 2-3 дена во неделата. Остатокот од денот преминуваме на диета со зеленчук и овошје, богата со калиумови соли и витамини, кои го влошуваат холестеролот во црниот дроб и крвните садови.
Меѓу свежиот зеленчук и овошје се препорачува да се консумира zлук, кромид, праз, зелена салата, ариш, грашок, грав (мешунки и бобинки), домати, целер (корени и лисја), цвекло, рен, круши, лубеница, банани. Тие обезбедуваат правилно функционирање на артериите преку висока содржина на растителни влакна, витамини и хранливи материи.
Забрането: свинско, патка и гуска, колбаси, пушено месо, животински масти, пржена храна, дивеч, одгледувана и солена масна риба, органи, конзервирано месо и риба, солени сирења, сирење, жолчка од јајца, лути зачини, кисели краставички, производи со шеќер, закуски, масло од овошје, кафе, тутун, сода, кисело и алкохолни пијалоци.