Репка, зеленчук заборавен од Римјаните - дар на природата за здравјето - Антена Сателор
Репка не недостасуваше во градината на нашите предци. Тие без сомнение ги знаеја лековитите доблести на зеленчукот што го ценеа.
Денес скоро заборавено, репката е лек што се нуди бесплатно по природа, и кој треба да се користи со доверба и се почесто.
Поради силните квалитети на имуномодулатор со општо тонично дејство, репчето го исполнува сонот на сите лекари од антиката до денес - спречување на болести, дури и најсериозни: мозочни удари, карциноми, наслаги на сол, вишок холестерол.
Сијалиците од репка содржат голема количина железо, поради што се препорачуваат на лица со анемија. Репката е неопходна во профилакса и заздравување на болести на кардиоваскуларниот систем, бидејќи помага во чистење на крвта, ја обезбедува неговата добра циркулација и го намалува крвниот притисок.
Зеленчукот, сестра на компирот, лесно се асимилира од дијабетичари. Доколку редовно се консумираат од дијабетичари, репката го стабилизира нивото на шеќер во крвта и помага во подобрување на функцијата на панкреасот. Овој корен зеленчук лечи рани, има диуретично, антиинфламаторно, антисептично и аналгетско дејство.
Суровата репка содржи до 9% шеќер, многу голема количина на витамин Ц (двојно повеќе отколку кај другиот корен зеленчук), Б1, Б2, Б5, ПП, провитамин А, лесно-вари полисахариди, стерол (елемент потребен во третман на атеросклероза).
Корен-лек ја активира функцијата на црниот дроб и лачењето на жолчката и спречува формирање на жолчни камења. Целулозата ја поддржува интестиналната подвижност и спречува стагнација на хранливи материи. Овој зеленчук содржи дури и антибиотик кој го забавува развојот на опасни печурки за човечкото тело.
Репките содржат редок елемент - глукорафанин, растителен аналог на сулфорафан, кој има многу силни антиканцерогени својства. Зеленчукот е вистински лек за тумори поради неговата богата содржина на витамин Ц, многу моќен антиоксиданс што спречува појава на разни форми на рак (рак на желудник, панкреас или мочен меур).
Еве и други придобивки од конзумирање на репа, за кои би било штета да не ги искористите:
- помага во стабилизирање на нервниот систем
- го зајакнува имунитетот на организмот
- го намалува нивото на холестерол
- е природен антибиотик
- тоа е тоник, има ефект на ревитализација
- ги ублажува симптомите на астма
- го подобрува спиењето
- помага во лекување на акни и егзема
- е лек за настинки и болки во грлото
- помага во процесот на слабеење