Reisdiдt - страница 2 - форум
Дискутирајте за диета за ориз во Моно диета Форум од областа на диети; Здраво, Слушнав за нова диета со ориз што оди на следниов начин: Утро: 1 овошје напладне: 200гр ориз и 1 овошје навечер: 200гр ориз и 1 овошје Сè уште има
AW: диета со ориз
Би сакал да ја започнам диетата со ориз денес, но бидејќи дома имам само нормален бел ориз, би сакал да прашам дали е исто така погоден?
AW: диета со ориз
Здраво, во основа обичен бел ориз е доволен - треба да се попари и да содржи многу малку натриум.
Сакав да започнам повторно денес, но со крцкав леб, бидејќи му објавив војна на нормалниот ориз * g * - би било убаво ако можеме да се поддржуваме едни со други.
AW: диета со ориз
Сега купив ориз од цели зрна, но без сол и без ништо, има навистина благ вкус! Вчера навистина се држев до тоа, но денес ги изедов колачите со ориз наместо оној оброк, мислам дека калориите нема да направат толкава разлика, нели? * се надевам *
Лошо е кога гледам телевизија и тие јадат пица или нешто слично. боже ова е страшно!
AW: диета со ориз
Зошто правите диета со ориз, ако дури и не ги сакате работите?
На што се надеваш од тоа?!
Таквите тела не се здрави и тогаш повторно паѓате во старите навики на јадење и успехот сигурно не е многу голем.
Повеќе сакам да правам ден за патување секоја недела и остатокот од деновите да си нормален!
AW: диета со ориз
сега сака да вметнува патнички ден сега и тогаш. но само помеѓу
сакаше брзо да праша како изгледа ваков ден на патување со вас.
Јадете само САМО ориз цел ден?
дали има какви било упатства или можете да го направите како што сакате?
Јас всушност планирав да направам ориз со шејкови од сурутка/EW, и тоа работи?
а што е со овошјето/зеленчукот?
О, патем, дали некој знае GLYX од кафеав ориз?
Ви благодарам
AW: диета со ориз
Вчера започнав и со диета за ориз. јадам јаболко или јагода наутро, 120 гр ориз со гуренсалат за ручек, а истите навечер. помеѓу себе, јас се почастувам со нешто мало сега и тогаш.
AW: диета со ориз
Здраво 120 грама неварен ориз. Или варен ориз? И јас јадев ориз вечерва.
LG Bine
AW: диета со ориз
Здраво на сите, пред 2 недели јадев ориз една недела, тоа е: 1 јаболко наутро, 1 нормална чинија ориз на ручек (варено во бујон, со печурки и кромид, мммххх) и 1 јаболко повторно навечер! Да пијам имаше само вода или чај! Изгубив 4 килограми за една недела, според вагата! Знам, дефинитивно не се 4 килограми маснотии! Но, не е важно, веднаш се чувствував подобро и денес почнувам повторно! Ви посакувам многу среќа!
AW: диета со ориз
Значи, јас јадев скоро само ориз околу 4 дена и тежам 60 кг повторно * среќен * (т.е. 3 кг помалку) тоа прави нешто! Не чувствувам замор или ништо. Јадам овошје наутро, 100 гр салата од ориз и краставица на ручек, и леб и џем навечер.
AW: диета со ориз
Здраво марису.
Ако тоа навистина работи ! Начинот на кој ќе го кажеш, тогаш и јас ќе го пробам. Сепак, само од 08.08. затоа што моите родители потоа одат на одмор * со нетрпение очекувам *, а јас сум дома сам и тогаш навистина можам да направам ваква диета за патувања. Инаку, секогаш морам да јадам што има на трпеза! Па, ќе го пробам ова со оваа фаза:
Утро: 1 овошје
Ручек: 200 гр ориз и 1 овошје
Вечерта: 200 гр ориз и 1 овошје
Затоа ви благодарам на вас!
Е пишувам овде, откако ќе се најдат! * Грин *
AW: диета со ориз
откако еднаш ја „ископа“ оваа нишка овде.
многу ме интересира диетата со ориз и ќе започнам со неа утре. многу сум мотивиран!
дали некој друг ја прави оваа диета во моментот?
се најдобро
Мануела
AW: диета со ориз
здраво Мануела Ја добив книгата за тоа и почнувам денес.
Дали сакаме да размениме идеи? Мислам дека е одлично. loveубовни поздрави дарлин
AW: диета со ориз
здраво дарлин!
убаво што пријавиш!
Среќни сме што разменуваме идеи. за жал ја немам книгата, но би сакале да објавите неколку совети во форумот. Јас би бил многу среќен.
погоре има и нишка каде што некој прашува како оди диетата за патувања, можеби и вие можете да и помогнете.
AW: диета со ориз
За жал сум малку под стрес да се преселам, но утре наутро ќе го објавам веќе прочитаното, недела ќе имам повеќе време.
Јас започнувам со
1 слободен избор на овошје наутро, што сакате
напладне 2 парчиња овошје 120 гр варен ориз
навечер 2 парчиња овошје 120 гр варен ориз
Сакам да издржам веќе 2 недели.
Tomorrowе ти се вратам утре до Дарлин
AW: диета со ориз
Добро утро,
имам малку време сега пред да трчам да работам.
Диетата со ориз е поделена на 6 фази
1 фаза трае најмалку 2 недели
како што е веќе опишано.
Во 2-та фаза се додаваат само домати, а овошјето сè уште нема зачини и сол.
3-та фаза било каков вид зеленчук
досега го прочитав сега. се чини дека во секоја фаза се додава храна додека пилешкото и така натаму не се повторно на менито.
Должината на фазите сами ја одредувате или сè додека сте успешни, треба да се држите до тоа.
Бидејќи јас лично сакам да јадам овошје и зеленчук, овошјето ќе го гледам само како обид за 2 недели, а потоа, повторно, јадам ги моите сакани зеленчуци.
Имав 83,2 кг
започна и денес видов 81 кг како се одвива.
loveубовни поздрави дарлин
AW: диета со ориз
И јас би сакал да ти се придружам! Сакам да започнам во недела, а потоа да продолжам најмалку 10 дена. Со ова се надевам дека ќе ослабам барем 2-3 килограми. Планот ми е да одам во теретана секој втор ден (станав проклето мрзлив !), и главно да јадам ориз со сок од јаболка (оној од Алди најдобро ми одговара за мене!) Можеби ја комбинирам диетата со лек од сурутка, нешто со тоа Влегува разновидноста.
Би било убаво ако можеме да се мотивираме едни со други!
AW: диета со ориз
Здраво на сите овде !
Имам мало прашање во врска со диетата со ориз: Дали користите ориз со цели зрна или можете да користите „конвенционален“ бел ориз?
Ви благодарам многу и успехот во слабеењето, Лена
AW: диета со ориз
Помина веќе некое време, само пишете како ви е од тогаш, колку ослабевте и дали пак повторно се здебеливте.
loveубовни честитки сабрина
AW: диета со ориз
Здраво
колку ориз треба да јадам 200 гр. на оброк или 150 гр. и што е 1 овошје? на пр. во случај на ананас, се однесува на секое овошје, објасни ми.
Многу благодарам
AW: диета со ориз
Здраво,
кога ги победувам строгите правила, секогаш ставам ден на патување.
ми изгледа вака:
Јас готвам 125 гр лабав бел ориз (земам ориз во вреќи, ја отсекувам вреќата и ја варам лабаво) со многу вода, но без сол или други зачини. Потоа го мешам овој ориз со мала чаша природни сливи.
потоа готвам втора вреќа ориз (повторно лабава) заедно со парче филе од пилешки гради или филе од мисирка. исто така тука повторно без зачини. оризот потоа го добива вкусот на месото. Мислам дека е супер вкусно.
го јадам тоа во текот на денот кога и да сум гладен.
така имам нешто срдечно и нешто слатко.
Пијам и 1,5 литри чај од камилица и 1,5 литри вода.
следниот ден вагите покажуваат 1000-1500 g помалку.
lg Бам Бам
Слични теми за диета за патувања
Понуди и спонзори
20 совети за вашата спортска мотивација!
Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш
Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки
Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш
Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината
Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш