РЕСВЕРАТРОЛ - најмоќен природен антиоксиданс познат
РЕСВЕРАТРОЛ - најмоќен природен антиоксиданс фактор познат
- Побарајте врска
- Фејсбук
- Твитер
- најсилен
- Е-пошта
- Други апликации
Црното овошје и зеленчук содржи ЦРНО. полифенолна боја наречена РЕСВЕРАТРОЛ, што значи далеку најмоќниот познат природен антиоксиданс фактор .
Кога го употребив зборот „анти-оксиданс“ на медицински јазик, првото нешто за што треба да размислите е „анти-канцер“ (и превенција и природна терапија), стареење и антиинфламаторно статус; но не само тоа !
Не заборавајте дека втората водечка причина за смртност во Европа е РАК; но во Романија, од 1997 година, главната причина за смртта е рак, а потоа кардиоваскуларни болести!
Но, дали ова чудо од рајот (Ресвератрол) треба да знае како да го стори тоа? Не скоро! Ајде да видиме заедно:
- Прво на сите, тоа обично се наоѓа во овошјето индиго-цреша до црно (но не само): ЦРНИ дудинки, ЦРНИ цреши, ЦРНО грозје, ЦРНИ грозје (но исто така и бело), ЦРНИ капини, ЦРНИ крокодили, ЦРНИ рибизли, темни сливи, БЛЕБЕРИ, црвена зелка, црвен кромид, ЈАСНИ јаболка, салата Лоло, ЦРНА леќа, ЦРН грав, но и од бриселски зелје (што може да се јаде и вари), јагоди, лешници. Последните 3 се сорти на зеленчук и овошје кои немаат црна боја, но сепак содржат ресвератрол во мала количина !
- Ресвератролот е достапен во количина од 50-100 mg/g кожа од грозје, што е повеќе од двојно повеќе од кој било друг идентификуван извор
- Има директен ефект на уништување на туморот, дејствувајќи против кој било вид на локализација на туморот, но особено на хормонските зависни (дојка, матка, јајници, тестиси, простата, црн дроб, стомак) и малигнен меланом (најопасната канцерогена локација на кожа и едно од првите 3 места на тумор како агресивност)
- Го блокира формирањето на крвни садови околу туморот, но исто така и метастазата на малигните клетки. Ова исто така може да го сторат генистеин и даидазаин од SOYA (друго растително чудо), алфа-линоленска киселина (омега 3) од ленено масло и сулфорафан од вкрстувачи (зелка, брокула, карфиол).
- Дава посебна заштита на нуклеарниот генетски материјал (ДНК), заштитувајќи го од мутации
- Тоа е САМО антиоксиданс кој делува директно на генот Метузалах (или „ген на долговечност“) со можност за зголемување на времетраењето и квалитетот на животот
- Исто така, има потенцирачки ефект (биофлавоноид) за сите минерали и витамини што се среќаваат на патот, засилувајќи ги нивните ефекти десетици стотици пати. .
- Има антиоксиданс потенцијал 50 пати поголем од витамините Ц и Е заедно
- Тој е 10-20 пати посилен од витамин Е во антиоксидативната заштита на ЛДЛ-холестеролот
- Level ниво на крв на вкупен холестерол и триглицериди
- Тоа е артериски вазодилататор
- Се спротивставува на фиброзната експанзија на лузната пост-миокарден инфаркт
- Познато е од 1985 година дека има способност да ја инхибира агрегацијата на тромбоцити предизвикана од тромбин и АДП (Кимура) => анти-тромботичен ефект
- Има анти-сида, антивирусни (вируси на хепатитис, но не само!), Антиалергиски (инхибиција на ослободување на хистамин), антибактериски и антиинфламаторни ефекти.
- еластичност на зглобовите, стимулирање на синтезата на колагенските влакна и на ниво на зглоб и на кожата (со тоа има козметичка улога). Спречува брчки и стареење на кожата, одржувајќи ја нејзината еластичност и младост
- Има заштитен ефект против Алцхајмеровата болест со блокирање на NF-Kb протеинот, со што се спречува микроглија да уништи неврони.
- Постојат охрабрувачки студии за неговиот терапевтски потенцијал за други невро-дегенеративни болести.
- толеранција на вежбање, физички и ментални перформанси
- животен век и репродуктивен потенцијал на тестирани експериментални животни (15-30%)
Покријте воопшто, тој исто така се однесува како фито-естроген хормон, т.е.
а) Претставува најсилен фиксатор на калциум во/од коски (заедно со вежбање), ефикасно спречување и борба против остеопорозата
б) Овозможува голема васкуларна заштита, дури и кај мажи
в) Се бори со климактериски нарушувања
г) Помага во регулирање на менструалниот циклус и се спротивставува на какви било манифестации на дисменореа
д) Дури и прекумерно, обезбедува заштита од рак на дојка и грлото на матката и не предизвикува рак
ѓ) Ги штити нервните клетки од разорните ефекти на стресот + го зголемува нивниот животен век + се спротивставува на нивната апоптоза (смрт) !
е) Ја зголемува бубрежната елиминација на урична киселина, спречувајќи ја нејзината акумулација и ризикот од развој на гихт или урични камења
ж) (Фито-) естрогените се ензимски (хепатални) супстанции кои предизвикуваат улога во детоксикација на организмот, но не само: ја зголемува синтезата на ендогени антиоксиданти, супстанции неопходни за организмот итн.
Други извори на фитоестрогени: спирулина, соја, глуварче и лисја од магдонос, зелена салата, гранули од полен, семе од копар, црвен грејпфрут
Погоре наведовме дека Ресвератрол се однесува и како фито-естроген хормон, но НЕМА ниту едно од не секогаш посакуваните или „неповолни“ ефекти на природниот естроген (т.е. оној што го произведува организмот):
а) Ризик од рак на дојка, ендометриум (матка) и простата, естроген хормон (но НЕ и фитоестроген!), исто така хормон за раст
б) Раст на дојка кај двата пола, без оглед на возраста, хормонот естроген (но НЕ и фито-естрогенот) е исто така хормон за раст
в) Едем на долните екстремитети поради последователно задржување на хидро-солен раствор
г) коагулација на крв со тромбоемболиски ризик
д) ризик од развој на екстремно резистентни форми на хипертензија
ѓ) Ż плодност и моќ на мажите
Не би сакал да ја завршам оваа порака без да ги информирам сите мои пријатели, на кои им го посветувам овој напис, најголемото чудо на природата создадено од Бога (според мое мислење!), Богатство на антиоксиданти во еден производ: сок од црвена зелка.
Неговиот вкус може да се „облече“, за оние што не можат да го издржат, со додавање сок од морков над него, а поради фактот што може да содржи тврди целулозни влакна, ќе се затегне низ газа „за 4“ (четирикратно).
Еве неколку најважни работи за црвената зелка:
- содржи ресвератрол = најсилниот познат природен антиканцероген фактор, потенцирачки ефект за сите други минерали и витамини + уништувач на садовите што го хранат туморот + ја блокира метастазата на малигните клетки;
- содржи сулфорафан = супстанца што ги уништува садовите што го снабдуваат туморот;
- содржи индол-3-карбинол = супстанца што дава директно уништување на туморот;
- содржи витамин Б 17 = произведува директно уништување на туморот
- е главен извор на витамин Ц Со оглед на термолабилноста на овој витамин и фактот дека тој брзо оксидира во воздухот, сокот од црвена зелка ќе се консумира веднаш откако ќе се подготви.
- е најбогатиот познат извор на лутеин и зеаксантин, 2 фундаментални и исклучително моќни антиоксиданси, специфични за макулата лутеа, но не само. Истражувањето за дегенерација на макулата во староста покажа важна заштитна улога на лутеин (6 mg/ден лутеин администриран 6 месеци, ја намалува инциденцата на макуларна дегенерација за 43%). Ефектот на лутеин се засилува со ликопен, црвената боја во зеленчукот (доматите) и повеќето овошја. Лутеинот спречува дегенерација на макулата кај дијабетичарите.
. и само овие ефекти би биле повеќе од доволни за сок од црвена зелка, но тие се далеку од единствените ефекти !
- Луѓето кои НЕ имаат карцином во овој момент можат да ја консумираат СИТЕ храна споменати погоре во ЦРН за да имаат корист од што е можно повеќе ресвератрол.
- Но, на луѓето кои во моментот имаат рак, им се препорачува да се воздржат од употреба на црно грозје (тие го зголемуваат премногу шеќерот во крвта и можат драстично да го имунитет на тие луѓе) и каква било ЦРНА храна, но кисела (рибизла) или недоволно зготвена, затоа што предизвикуваат киселост. во телото, главен фактор кој го стимулира развојот на туморот. Запомнете ги овие основни мерки на претпазливост. На вторите им препорачувам сок од црвена зелка, црница, цреши, црна рибизла, боровинки.
Ви посакувам сè најдобро + да уживате во овој ЦРН фактор за нашето здравје !