Ретинол - што е тоа и за што можете да го користите
Ретинол, често користен во козметички производи и третмани
Ретинолот е всушност форма на витамин А и игра важна улога во здравјето на организмот. Покрај тоа, ретинолот прави чуда во козметиката и разни третмани за убавина.
Ретинолот или претходно формираниот витамин А е основна супстанца за правилно функционирање на организмот, што има особено ефекти врз кожата, очите, ноктите и забите.
Ретинол се наоѓа во различни козметички производи, од креми против стареење до третмани со акни.
Ретинол - кои се неговите придобивки?
Ретинолот често се користи во козметиката затоа што стимулира обновување на клетките, третира акни, ги намалува брчките и пигментните точки. Исто така, има стимулирачки ефект врз производството на колаген и еластин, го забавува процесот на стареење и ги исполнува ситните брчки. Но, бидејќи е всушност форма на витамин А, ретинолот има многу други здравствени придобивки:
- од суштинско значење за одржување на здравјето на очите
- одржување на здравјето и изгледот на кожата, ноктите и косата
- поддршка на имунитетот на телото
- придонесува за здравјето на коските
- помага при брзо заздравување во случај на инфекции или воспаленија
Видете исто така: Витамин А - Предности и начини на употреба
Во која храна се наоѓа ретинолот?
Ретинол - витамин А се наоѓа во многу намирници
Говедско црн дроб, како и јагнешко, рибино масло и масна риба како скуша и лосос, сирење, особено козјо сирење, но исто така и чеда, фета и камибер, јајца и путер се важни извори на ретиноиди.
Ретинол за кожата
Преформираниот витамин А е, всушност, претставен со ретиноиди. Тие можат да бидат во неколку форми, имено: ретинол, ретинална, ретиноидна или ретиноична киселина. Најчесто, дермато-козметичките производи што ги издаваат аптеките на рецепт од дерматологот содржат ретиноид или ретиноична киселина, хемиско соединение добиено од витамин А.
Ретинолот е поблага форма на витамин А и се наоѓа во многу козметички производи, како што се крем со ретинол, лосиони или гелови кои може да се купат без рецепт.
Козметички третман со ретинол
Употреба на ретинол против акни
Ретинолот го стимулира производството на нови клетки на кожата, елиминирајќи ги мртвите клетки, деблокирајќи ги порите и спречувајќи нивно блокирање во иднина. Производите на ретинол исто така го балансираат нивото на себум во кожата. Во тешки случаи на акни, вашиот лекар може дури и да препорача таблети ретинол.
Третман со ретинол против брчки
Ретинолот ја стимулира регенерацијата на клетките и има ефект на пилинг. Бидејќи го стимулира производството на колаген, ретинолот го намалува грозниот изглед на фините линии и брчките. Постојат многу креми и лосиони со ретинол со анти-стареењето, но за резултатите да бидат навистина видливи, тие мора да се користат најмалку 3-5 месеци.
Видете исто така: Маски за лице - 20 рецепти за природни маски за секој тип на кожа
Ретинол за контрола на псоријаза
Тоа помага да се регенерираат епидермалните клетки и, покрај тоа, го смирува воспалението. Ретиноидите помагаат да се отстранат лушпестите делови и задебелените области на кожата специфични за псоријазата.
Како да се применат третмани со ретинол на кожата
Секогаш ставајте ретинол на чиста и сува кожа, бидејќи влажната кожа ја забрзува апсорпцијата, а во случај на ретинол може да доведе до прилично непријатни иритации. Чекори што треба да се следат при земање ретиноидна терапија:
- ја чисти кожата и чека кожата да се исуши
- нанесете количина ретинол производ со големина на јадро од пченка
- почекајте најмалку 20 минути за да се апсорбираат во кожата
- нанесете масло или хидратантна крема за да спречите сувост или лупење на кожата
Несакани ефекти од прекумерна употреба на ретиноиди
Козметиката со висока концентрација на ретиноиди и третмани со ретинол треба да се администрира само по препорака на дерматолог, бидејќи вишокот може да има прилично непријатни несакани ефекти, а исто така:
- Сува кожа
- Иритации на кожата
- Чувствителност на светлина
- Пилинг, воспаление или оток на кожата
Контраиндикации за ретинол
Ретинол и ретиноидни производи не се препорачуваат за употреба од бремени жени и доилки. Бидејќи ретинолот е многу чувствителен на УВ зрачење, се препорачува да се користи само навечер, само за да бидете сигурни дека нема да бидеме изложени на сонце.
Покрај тоа, депилацијата со восок може да предизвика прекумерно црвенило и иритација на кожата претходно третирана со производи од ретинол и ретиноид.
Маслиново масло -25 куриозитети и работи што не сте ги знаеле за маслото
Какао путер - придобивки, својства и за што можете да го користите