Ревматологот советува да останете упорни и да бидете мотивирани да се храните здраво
Препораките за исхраната се важни за д-р. Николаос Андропулос важен дел од терапијата. Ревматологот првенствено се потпира на лични дискусии за да ги мотивира луѓето да се хранат здраво.
Објавено од Биргит Фензел: 13 март 2020 година, во 14 часот и 18 минути
Потребно е многу убедување за да се одвикнат пациентите од Баварија од свинскиот зглоб.
Минхен. Помалку месо, повеќе риба и растителни влакна - од гледна точка на минхенскиот ревматолог др. Николаос Андриопулос, новите упатства на Германското друштво за нутриционистичка медицина (ДГЕМ) се дефинитивно за одбележување. Препораките ги поврзуваат принципите на нутриционистичка терапија со одредени клинички слики и на тој начин обезбедуваат добро упатство за вежбање. Долго време тој самиот постигнуваше добар успех со пациентите во неговата практика за ревматизам со совети за урамнотежена, здрава исхрана.
Упатството ја подвлекува важната улога што ја има исхраната во развојот и лекувањето на болести од воспалително-ревматската група. Ова исто така значи дека е во согласност со промената на парадигмата во ревматологијата, каде што фокусот се повеќе е насочен кон исхраната на пациентот.
„Сега е познато од различни студии дека диетата може да предизвика или намали воспалителни активности“, вели Андриопулос. Позитивните ефекти може да се постигнат индиректно, на пример преку намалување на телесната тежина. „На пример, за топењето на масното ткиво, за кое се знае дека произведува воспалителни медијатори“, објаснува тој.
Потребна е убедлива моќ
Во ревматолошката пракса во здравствениот центар во Сонцето во Минхен, на чие чело е тој од 2017 година, препораките за исхрана се составен дел од терапијата. Информативни брошури се исто така достапни во практиката.
Но, тој се потпира на личен разговор. Бидејќи е потребно многу убедлива моќ да се одвратат луѓето од Минхен од леберките и другите месни производи - кои имаат воспалително дејство поради нивната висока содржина на арахидонска киселина. Всушност, реакциите на неговите пациенти, за кои тој би сакал повеќе да вежба и медитеранската храна да биде попријатна, се мешаат во првиот разговор од високо мотивирана до прилично воздржана.
Редовно обраќајте се на исхраната
„Но, повторно ја поставувам темата на секое наредно назначување“, вели ревматологот. Диетата е препорачлива за повеќето од нив, бидејќи кортизонот често се користи додека не започне да дејствува терапијата со модификација на болеста. Неговите несакани ефекти вклучуваат зголемување на телесната тежина.
Од разговорите со неговите пациенти, тој знае дека позитивните ефекти од диетата може брзо да се постигнат. „Многумина велат дека откако се откажале од свинско месо, на пример, се чувствувале многу подобро“, известува тој од оваа пракса. Функционира и обратно, тој исто така забележал.
„Диетите не се целосна замена за терапијата со лекови“, нагласува тој истовремено. Сепак, со нивна помош честопати можеше да се намали количината на лекови. Ова не само што им користи на пациентите, бидејќи го намалува ризикот од несакани ефекти, туку и на здравствениот систем.