Режимот што го претвори Левандовски во шампион
Роберт Левандовски ова лето ќе наполни 32 години, но неговата форма е фантастична. Тајната зад импресивните случувања лежи и во исхраната, откри Тиаго Ционек, еден од најдобрите најдобри пријатели на Баерн.
Роберт Левандовски со години е на највисоко ниво
Кредит за слика: Getty Images
Полјакот постигна 27 погодоци во 27 етапи оваа сезона! Со успехот во саботата, Левандовски се изедначи со Чиро Имобиле во рангирањето на Европските златни копачки.
Со години, Лева беше на највисоко ниво, а начинот на кој таа успеа да остане таму е навистина неверојатен. Неговата форма, исто така, придонесува за фактот дека од физичка гледна точка е исклучителна, што се постигнува по многу темелна диета.
"Тој е момче кое сака да се подобрува како играч и затоа следи посебна диета, со оглед на неговата сопруга која е познат нутриционист во Полска. Роберт дури ми рече дека пресвртницата во неговата кариера била кога тој радикално го сменил јадењето“, Го започна својот говор Тијаго Сионек, според„ Кориере дело Спорт “.
Режимот на Левандовски: што јаде пред и по натпреварите
Режимот на Левандовски е многу поразличен од режимот на повеќето фудбалери, вели фудбалерот на Спал, кој откри каква храна преферира неговиот пријател од полската репрезентација, во зависност од времето во денот, но и од блискоста на натпреварите.
"На денот на натпреварот, тој јаде многу протеини. И таа секогаш има тон за појадок и други работи што многумина би ги сметале за „луди“. Избегнувајте сè што содржи глутен и лактоза. Ден пред натпреварот, по вечерата, сервирајте чинија со пудинг од ориз за да додадете јаглехидрати и гликоза. Тој вели дека тоа ќе му даде дополнителна енергија за следниот ден. Потоа, за да се опорави, се храни со зеленчук и авокадо, по натпреварите", Рече и дефанзивецот на Спал.
Еуроспорт каналите не се достапни во мрежите Телеком и НекстГен, но сепак ги има во главните оператори на пазарот. За да можете повторно да ги следите, побарајте ги од операторот Телеком, јавувајќи се на Службата за односи со клиенти (021.404.1234/0766.12.1234) или на нејзините официјални канали за комуникација.