Резиме, книги и рецензии на Барбара Темели во LovelyBooks
4,2 starsвезди од 21 рејтинг
CV на Барбара Темели
Извор: Verlag/vlb
Сите книги од Барбара Темели
Диета според петте елементи
Книга за готвење Пет елементи
Бројка на благосостојба со диетата со 5 елементи
Слабејте со диетата со 5 елементи
Диета според петте елементи
Петте елементи на исхрана за мајка и дете
Нови прегледи за Барбара Темели
Преглед на „Ослабете со диетата со 5 елементи“ од Барбара Темели
Ghostreader пред 7 години
Задоволен сум што луѓето во нашите географски широчини се повеќе се интересираат за азиски лековити опции како што се Шиацу, Чигонг, Таи Чи, па дури и
Отворете 5 елементи што припаѓаат на традиционалната кинеска медицина.
„Ослабете со диетата со 5 елементи“ е многу јасна и обоена во 6 дела.
Авторот започнува со фактите за слабеење и препознавање на сопствените слаби точки и често ги цитира мислењата на ДГЕ (германско друштво за исхрана), кое се базира на западната конвенционална медицина и е во целосна спротивност со 5-те елементи на ТЦМ.
Нутриционистичките грешки се јавуваат кај индивидуални симптоми на недостаток кај
Поделени во 5 фази на решение и содржат практични упатства.
Понатаму, има само околу 20 страници за исхрана со 5-те елементи, премалку, за тема за која има цели книги и која всушност треба да ја продлабочи азиската форма на исхрана.
Конечно, има дваесетина рецепти, со кодирање во боја на одделните елементи, при што има само 1 вегетаријанско јадење.
Водичот содржи и трпеза за храна, која исто така е многу сиромашна.
Сè на сè, не постои вистинска можност да ослабам, бидејќи рецептите и комплексноста на азиската кујна бараат целосно менување и подолго занимавање со диетата со 5 елементи.
Која диета ја избирате?
Преглед на „Диета според петте елементи“ од Барбара Темели
19angelika63 пред 8 години
Откако ќе ја прочитате оваа книга, ќе знаете како можете да извлечете повеќе здравје, виталност, радост и уживање од дневните оброци. Getе ги запознаете главните причини за физичка и ментална нерамнотежа, поплаки како слаба концентрација, раздразливост, замор, проблеми со варењето на храната, желба за слатки, дебелина, студени нозе и сексуална одбивност. Learnе научите како можете одржливо да ја зголемите вашата благосостојба преку свесен избор на индивидуална храна и одредени вкусни јадења - без оглед дали претпочитате добро готвење во домашен стил или француска кујна, често вечерате во ресторани или сте ентузијасти за вегетаријанска кујна со целосна храна.
Исхраната според петте елементи се заснова на илјадници години искуство на традиционалната кинеска медицина, чиј нутриционистички принцип Кина се користи секој ден со голем успех. Авторот го пренесува сложениот предмет во оваа основна книга на сеопфатен и лесно разбирлив начин. И лекарите и специјалистите за исхрана и терапија ќе имаат еднаква корист од практичната важност и насочените совети во книгата.
Ја купив оваа книга по препорака на пријател. За жал, оваа книга е навистина многу сложена и, според мое мислење, не е толку лесна за разбирање. Одредена храна може да се јаде само во одредени периоди од годината, додека други не одат заедно. Тогаш другите се топла или ладна храна и ... и ... и ...
Да бидам искрен, во одреден момент тоа беше премногу информации за мене, кои само ги измешав потоа.