Рибино масло Омега 3 Омега 3 »
Комплекс на масни киселини неопходни за правилно функционирање на организмот
Производот е успешно додаден во кошничката!
Што е Омега 3?
Омега 3 е комплекс на масни киселини, неопходни за правилно функционирање на организмот. Некои од нив може да се најдат во риба и рибино масло, како што се киселините ЕПА и ДХА, а други може да се добијат од растителни извори, како што се ореви или семиња. Човечкото тело не може да синтетизира EPA или DHA киселини, поради што е многу важно да се надополни нивниот недостаток, за правилно функционирање на организмот.
Кои се придобивките од Омега 3?
Потрошувачката на Омега 3 има многу здравствени придобивки; може да ги намали триглицеридите во крвта, да го намали ризикот од дијабетес, па дури и да помогне во елиминирање на симптомите на депресија.
Покрај тоа, кога се консумира како додаток во исхраната, Омега 3 им помага на спортистите и спортистите да закрепнат побрзо, го намалува воспалението и придонесува за побрзо согорување на маснотиите.
Омега 3 може да ја намали болката во зглобовите и да ја подобри подвижноста за време на вежбање. Во исто време, овој додаток може да ја зголеми мускулната сила и да го подобри функционирањето на мускулите, белите дробови и срцето.
Колку Омега 3 треба да консумираме?
Препорачаната дневна доза на Омега 3 за време на тренингот за фитнес е помеѓу 6 и 10 грама, во зависност од нивниот интензитет и вашите цели. Исто така може да биде добра идеја да се подели оваа количина на 2 или дури 3 помали дози од по 2-3 грама.
За кого се препорачува Омега 3?
Омега 3 се препорачува и за професионални спортисти, за подобрување на перформансите во теретана, и за луѓе со неурамнотежен режим на исхрана, кои треба да го додадат во исхраната.
Во оваа онлајн продавница ќе најдете широк и разновиден спектар на додатоци на Омега 3, во најдобра вредност за парите. Дојдете во Pro Nutrition и уживајте во невидени понуди, дизајнирани специјално за вас.
Рибино масло, витамин Е.Наактивни состојки: школка од капсула (желатин, вода, глицерин).
| Рибино масло 18% ЕПА, 12% ДХА | 1000 мг |
| од кои ЕПА еикозапентаеноична киселина | 180 мг |
| ДХА докозахексаенонска киселина | 120 мг |
| витамин Е DL-алфа-токоферил ацетат | 3 мг (25% *) |
| * RDA - препорачана дневна доза |
Земете 1 капсула 3 пати на ден, по можност со оброци, со доволно течност. Лек од 3 капсули на ден, за 3 месеци, со пауза од еден месец.