Рицинусово масло ви помага да се ослободите од целулитот
Целулитот е проблем кој зафаќа осум од десет жени, и е повеќе непријатен или непријатен отколку досаден.
Многу луѓе сметаат дека вежбањето може да биде корисно, но резултатите добиени од оние кои го пробале не се многу задоволителни. Вежбањето само по себе не помага.
Исто така, постојат голем број медицински процедури, од ласер до хируршки третман, но тие не се трајно решение за проблемот со целулит. Покрај тоа, тие доаѓаат со свои несакани ефекти.
Зошто да не го пробате природниот метод? За рицинусово масло се зборува како голема помош во лекувањето на целулитот. Но, колку е ефективна? Дали столот работи? Ајде да дознаеме!
Но, прво да откриеме што е целулит и зошто се појавува. Главно, целулитот се јавува поради акумулација на маснотии веднаш под горниот слој на кожата, што дава нерамномерен изглед на нејзината површина. Акумулираните маснотии притискаат на околното ткиво, така што дополнителната тежина ја влошува ситуацијата. Зошто се акумулираат овие масни клетки? Па, ова се должи на забавувањето на лимфната дренажа, која носи кислород и хранливи материи до клетките од една страна, и ги отстранува токсините и остатоците од клетките од друга страна. Кога лимфниот систем се забавува, овој проток стагнира и околното ткиво на масните клетки ја губи својата еластичност. Масните клетки се акумулираат се повеќе и повеќе, притискајќи на овие помалку еластични ткива и со тоа се создава нерамна површина.
Зошто да користите рицинусово масло за да се ослободите од целулитот?
Рицинусово масло секогаш се користи за своите лековити својства. Тоа помага да се подобри здравјето на косата и кожата, поради неговата богата содржина на масни киселини, особено рицинолеинска киселина, која има можност да навлезе длабоко во кожата и да ја храни.
Продирајќи длабоко во кожата, рицинусовото масло ја подобрува локалната циркулација на крвта во лимфните јазли, што помага да се подобри дренажата. Остатоците и токсините подобро се елиминираат, па целулитот почнува да се намалува.
Сепак, овој процес е долг. Ефектот на рицинусово масло врз целулитот станува видлив со текот на времето. Како што го применувате, секогаш ќе забележувате подобрувања.
Како да се користи рицинусово масло за целулит
Заживувачката масажа на рицинусово масло е многу корисна за намалување на целулитот. Сè што ви треба е малку рицинусово масло и неколку бесплатни минути. Еве како:
Ставете малку рицинусово масло во сад. Можете да го загреете малку со триење помеѓу дланките пред да го нанесете. Нанесете го маслото на погодените области - бутовите, колковите или половината. Потоа, лесно притиснете со палецот и показалецот и малку стегнете ги погодените области. Лесно превртете ја кожата со рака за масажа. Повторете ја постапката додека не ја покриете целата област.
Масирањето на кожата само неколку минути е многу стимулирачко. Нанесувајте 2-3 пати неделно за најдобри резултати.
Можете да го мешате рицинусовото масло со неколку капки есенцијално масло од лаванда и масло од лимон за да го направите третманот уште поефикасен и похранлив за кожата.
Храна што ја зголемува ефикасноста на третманот со рицинусово масло
Покрај локалниот третман со рицинусово масло, за многу добри резултати треба да донесете и поактивен начин на живот, со редовно вежбање. Бидејќи ефектот на третманот не е траен, мора да му помогне стилот на живот. На пример, да одите на шопинг пеш, а не со автомобил, и на секои два часа да седите на стол да станете и да одите малку, барем 10 минути.
Здравата исхрана игра многу важна улога во тоа како се чувствувате и изгледате. Запомнете, зголемувањето на телесната тежина го влошува целулитот, па затоа треба да се обидете да ја задржите или намалите телесната тежина консумирајќи што повеќе зеленчук, овошје и храна богата со растителни влакна.
Обидете се да консумирате уште повеќе течности. Дополнителното внесување на течности помага да се елиминираат остатоците, што има позитивни ефекти врз целулитот. Пијте доволно вода и природни сокови за да се ослободите од целулитот.
Откажувањето од пушење помага и затоа што пушењето го уништува изгледот на кожата и спречува нормален проток на крв во телото, намалувајќи го производството на колаген во кожата. Така, сврзното ткиво станува поранливо и целулитот е поизразен.
Значи, за да се ослободите од целулитот, треба само да усвоите неколку промени во животниот стил и малку масажа со рицинусово масло. Нарачајте овде!