Ризичен начин на живот маснотии, стрес, никотин Овие се најлошите убијци на срцето - ФОКУС онлајн

Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смртност ширум светот. Речиси половина од сите смртни случаи во Германија може да се пронајдат во неа. Што се однесува до ретко која друга фатална болест, начинот на живот го одредува ризикот од болест.

начин

  • Вежбањето го подобрува здравјето на срцето повеќе од таблетите.
  • Високиот крвен притисок не предизвикува болка, но на долг рок го ослабува срцето.
  • Прекумерната тежина бара дополнителен напор од срцето.

Само во Германија, повеќе од 250.000 луѓе годишно страдаат од срцев удар, а хирурзите извршиле операции на срце скоро 350.000 пати - бајпас, срцев залисток, пејсмејкер. Дебелината, високиот крвен притисок, пушењето и стресот се едни од најголемите фактори на ризик за срцето, но објаснувањето понекогаш не е толку едноставно.

Вистина е, сепак, дека проблеми со срцето често може да се избегнат со здрав начин на живот. Ова дури важи и за луѓе кои имаат семејна историја, на пример, ако таткото починал од срцев удар на 52 годишна возраст, а бабата на 68 години. „Ако овде сте генетски на полоша страна, ако избегнете фактори на ризик, можете најдете го подобриот “, вели Томас Мејнерц, член на управниот одбор на Германската фондација за срце.