Родители, имаме проблем! Нејзиното име е НДД (нарушување на дефицитот во исхраната) - Лерин Бадеа

Родители, имаме проблем! Тоа се нарекува НДД (нарушување на недостаток на исхрана)

Еден ден, испаничена жена влегува во канцеларијата на педијатарот со бебе во рака. „Како можам да ти помогнам?“, Праша лекарот. Theената кратко му рече, скоро со шепот: „Луѓето на училиште сметаат дека Јонуш има дефицит на внимание. Ми рекоа дека тоа е болест и морав да одам на лекар со него. Дојдов! “, Додава таа. Лекарот долго време ја гледаше, го погледна детето и уште еднаш ја погледна мајката. „Дефицит на внимание? Хм! Кажи ми што јадеше детето наутро? “ Theената пелтечеше: „Ааааа, добро не знам, не јадеме многу наутро… таа синоќа јадеше остаток овошна курва и испи малку несквик!“. Лекарот мирно ја погледна: „Што е со закуската на училиште?“. „Купува чипс на училиште!“, Додаде жената. „Но, напладне?“, Инсистираше докторот. „Ох, напладне тој е сам дома и затоа купува пица, која ја јаде на пат кон дома! Лекарот стана од канцеларијата и и рече на жената: „Госпоѓо, детето нема никаква болест што ќе ја кажете! Детето има нарушување во исхраната! “ Theената е заглавена. „Аааа, мислам како. Мислиш, не мора да пиеш лекови и да имаш каков било третман?

НЕ е шега, тоа е случајност

Нарушување на недостаток на исхрана (НДД) е болест на дефицит во исхраната, за која зборува педијатарот Вилијам Сирс во своите книги, инспириран од медицинската пракса. Тоа е термин што лекарот го патентирал и што детално го објаснува во своите статии. На кратко, тој им објасни на воодушевените родители дека најпогодениот од она што го јадеме, од сите органи, е мозокот. Ако му понудиме нездрава храна на мозокот, детето ќе покаже несакано однесување, неговата способност за учење ќе биде ѓубре, расположението ќе биде нездраво! Спротивно на „нездравата храна“ е „вистинска храна“ што значи вистинска храна, храна за мозокот, гориво за вистински да се развие.

Храната може да влијае на начинот на кој детето учи, чувствува, се однесува. Ние, родителите, мора да го запомниме ова кога ќе ја ставиме плочата пред децата!

Дали вашето дете има НДД (нарушување во исхраната)? Еве неколку симптоми!

Еве ги симптомите што ги бара вашиот лекар кај деца кои можат да имаат НДД:

чести промени на расположението;
повторени лутина;
немирен сон;
многу кратки периоди на концентрација;
чести, импулсивни испади;
проблеми со однесувањето на училиште, дома, со оние кои се грижат за нив;
тешкотии во учењето;
хиперактивност;
чести инфекции;
сува кожа;
цревни проблеми: рефлукс, непријатност во стомакот, запек, дијареја;
проблеми со видот;
чести алергии;
сува и досадна коса;
кревки нокти;
многу бледа кожа, особено на ушните лобуси.

Приказна за Јонут. момчето кое јадело само нездрава храна

За целосно разбирање како храната може да влијае на храната на детето, ве поканувам да поминете еден ден заедно во телото и мозокот на 7-годишно дете јадејќи нездрава храна.

Јонутот се буди наутро, по бурната ноќ. Бидејќи легна да јаде нездрава храна, имаше, како што реков, нездрава ноќ. Утрото, тој крцка некои остатоци од нездравата храна од синоќа и трча на училиште. Значи, поради слаб квалитет на сон и појадок без хранливи состојки, тој го започнува денот со голема Д: од неповолна положба. Бидејќи го промаши вистинскиот почеток што вистинската храна му ја дава на мозокот и биохемиската рамнотежа што му ја дава на организмот, тој оди на час малку уморен и збунет. Јонуш го започнува училишниот ден во биохемиска нерамнотежа од гледна точка на умот и телото, така што тој едноставно не може да се фокусира на она што го чита и на она што наставникот му го пренесува.

Околу 9.30 - 10.00 часот, Јонуш почнува да гладува поради лажната храна што ја служел наутро. Нејзиниот шеќер почнува да опаѓа поради лошите јаглехидрати кои се служат наутро, кои брзо се апсорбираат во нејзината крв. Веќе му е потешко да се концентрира. Во меѓувреме, мозокот му кажува на телото: "Ми треба гориво!" Значи, тој испраќа сигнал до надбубрежните жлезди да испумпуваат хормони на стрес, кои пумпаат од енергијата складирана во црниот дроб за да го хранат гладниот мозок. Овие хормони на стрес го напаѓаат Јонут, кој повеќе не може да го најде своето место на клупата. Почнува да гледа низ прозорецот. се чувствува досадно, а хормоните, кои веќе го нападнале неговото тело, го поттикнуваат: „Треба да се движите!“. Само што наставникот вели: "Треба да останеш!" Значи, додека телото на Јонут е на час, неговиот ум е паузиран. Бидејќи мозокот е веќе во биохемиска нерамнотежа, така е и неговото однесување, па го удира својот колега од банка.

На пладне, Јонуш оди и купува нешто од училишната продавница, исто така од категоријата нездрава храна, на што додава шише сок. После тоа, тој малку се смирува, но за кратко време и премногу е меко да се оди и да се игра со децата во секој случај, што требаше да го стори после вечера, во секој случај. Се враќа на час, уморен од телото и мозокот. Тој се чувствува поспан, расеан и нерасположен. По училиште, тој оди дома, зграпчува салфетка што ја оставила неговата мајка и истрча надвор. За кратко време, тој се чувствува подобро. Но, на враќање има вечера полна со јаглени хидрати и, се разбира, мозокот и телото на Јонуш веќе не можат да се фокусираат на домашните задачи.

Јонутот не јаде само храна .... без никакви хранливи материи, туку живее и во загадена област, особено затоа што неговото училиште е во централна област, близу раскрсница.

Бидејќи не се храни правилно, неговиот имунолошки систем е исто така неурамнотежен. Јонуш често се разболува и го пропушта училиштето, па заостанува по сите предмети. Неговото тело е под влијание на алергиски осип, затоа кива и кашла цела ноќ. Неговиот мозок и тело практично не мируваат. И маѓепсаниот круг продолжува.

Неговите наставници забележуваат дека И. има проблеми со вниманието и многу повеќе. За дете, всушност, е кажано дека тој е различен од другите. Се чувствува .... без нив. Неговата самодоверба значително опаѓа. Докторот го испратил на училиште. Лекарот исто така може да биде во состојба на вечна будност и брзање, бидејќи гледа премногу пациенти за премалку време, кој знае каква дијагноза ќе постави. На крајот, тој исто така препишува лекови. За I. тоа значи дека тој веќе го започнува денот со неколку проблеми: неквалитетна храна, но и нерамнотежа предизвикана од лековите што ги зема. Сега неговото тело и мозок се во големо метаболичко нарушување.

Апетитите се појавуваат уште поакутни. Значи, тој сака уште повеќе нездрава храна. Бидејќи тој го познава телото и беше навикнат, па затоа сака уште повеќе и така И. има проблеми со тежината. Овој циклус, исто така, предизвикува поголема нерамнотежа во телото и умот и потребни се други лекови, најверојатно.

Застани! Родителите можат да кажат СТОП

Нашето дете не застанува зад воланот и не вози до супермаркет за да ја соблече полицата и да плати за храна. Сето ова го правиме за него. Ние го програмираме и ги негуваме неговите вкусови! Да ја направиме одговорна, особено сега кога разбравте што е колото и како еден проблем води до друг. Да го прекинеме овој круг!

Извор: Книга НДД - Како нарушувањето на дефицитот во исхраната влијае на учењето, однесувањето и здравјето на вашето дете и што можете да направите за тоа без лекови, Вилијам Сирс, М.Д.

Доколку сакате да бидете во тек со новостите од блогот за здрав живот, можете да ЛАЈКАТ на Фејсбук страницата или да се претплатите на Билтенот!