Ролни + млеко = лек Мајр
Рехабилитирајте ги цревата и со тоа исчистете ги масните наслаги - тоа е кредо на лекот Мајр. Изведено три недели под медицински надзор како дел од лек или една недела дома како кратка програма, има за цел детоксикација на целиот организам.
Лекот Мејр не е диетална програма за слабеење во класична смисла. Оваа диета е повеќе посебна форма на нутриционистичка терапија која не се фокусира на слабеење, туку на здравјето на цревата. "Бидејќи цревата е коренот на човечкото растение„, Рече австрискиот лекар Франц-Ксавер Мајр (1875-1965), кој го разви лекот. Дали цревата е здрава, има Хиперацидност нема шанси. Се претпоставува дека ова ја отстранува основата на многу болести.
Принципот на лекот Мејр
Лекот Мајр бил најпознат во 70-тите години на минатиот век преку А. едноставен пост принцип. Бајат ролни и млеко, како и чај од билки се трите столба на терапијата. Оригиналниот лек Мејр, кој се спроведува под медицински надзор во специјализирани клиники за постење во период од три недели, исто така вклучува дневно чистење на дебелото црево со клизма или специјални лаксативи, како и масажи и обвивки по тело - сè за чистење на цревата и ослободување на организмот од отпадни производи. Лек за Мер дома, од друга страна, може да се изврши за само една недела. Слабеење: во просек од два до четири килограми неделно. Важен детал за овој режим на делумно постење: Ролатите се сечат на парчиња со големина на залак и се џвакаат исклучително долго време. Ова е наменето да го разбуди природното чувство на ситост што го изгубија многу луѓе со прекумерна тежина.
Вака функционира диетата Мер
Треба да одвоите време дома за лекот Мајр, идеално дури и да испланирате одмор од една недела.
Прв ден, таканаречен ден на олеснување: Сега телото е прилагодено на постот и цревата се чистат. Појадок е достапен само Пијалоци што исцедуваат, Значи сок од сурутка или кисела зелка, малку подоцна мал дел од мусли направени од снегулки од овес, обезмастено млеко и бобинки или јаболка. Дојди напладне Сурова храна на масата, па моркови, колбраби, краставица, домати, плус малку ориз, по можност несолен. Потоа навечер два варени компири со зеленчук на пареа. Исто така, треба да направите многу во текот на денот Пијте минерална вода и чај од билки.
Ден два, три и четири, денови на леб и млеко: Во утринските часови чај со сок од лимон, потоа исечете стара ролна леб на ситни парчиња и Wвакајте го секое парче 30 пати и енергично плункајте, потоа голткајте лажичка млеко и џвакајте ја повторно додека не се формира кремаста паста. Само тогаш се проголта. На овој начин, можете да јадете пет ролни на ден, се разбира не одеднаш, но по еден на секои два до три часа. Покрај тоа, треба да пиете доволно билен чај и минерална вода.
Ден шест и седум, денови на изградба: Шестиот ден можете да го јадете вашиот ручек чиста супа од зеленчук (ако е можно несолен). Ве молиме, чувајте ја секоја лажица во устата долго време и, така да се каже, плунка. Седмиот ден започнува и завршува со ролна со леб, трите преостанати оброка се наместо супа од зеленчук, овој пат со зеленчук на пареа.
Добрите и лошите страни
Се применува како лек под медицински надзор, лекот Mayr е корисен за болести на црниот дроб и жолчното кесе, паѓаат липиди во крвта и се намалува вишокот тежина Сепак, постот лек е едностран и затоа не е целосно безопасен, бидејќи телото не прима важни хранливи материи, витамини и минерали. Покрај тоа, изгубените килограми брзо ќе се соберат повторно ако диетата не е свесно и трајно променета. Меѓутоа, ако продолжите полека да џвакате по лекувањето, вие навистина ќе се чувствувате сити малку побрзо и можеби би можеле да го забавите ова зголемување на телесната тежина.