Ротации t - дали е дозволено глутен; Мрсните житни култури се вртат и околу алергиите на храна и
Член од 29.05.2002 година
233 објави (.030.03/ден)
Јас се тестирав за нетолеранција на храна користејќи IGG антитела (тест ImuPro300 преку примерок од крв) и имав 48 нетолеранции на храна. Диетата со ротација морам да ја држам со останатите. Бидејќи мојот матичен лекар не верува во такви тестови, јас сум сам и немам никаков совет.
Според распоредот за ротација, храната е наведена по азбучен ред, па претпоставувам дека можам да ја комбинирам како што сакам ако имам само 4-дневна пауза пред повторно да јадам истата храна. Изгледа поинаку со житарките - Забележав дека сите житарки што содржат глутен се во ист ден. Може ли навистина да јадам леб што содржи глутен на секои 4 дена или би одел на пример пченица на ден 1, напишана на ден 2, 'рж на ден 3 и овес на 4 ден? Кој друг го направи овој точен тест и јадеше според овој план за ротација?
Ако житарките што содржат глутен се можни само на еден ден од 4, има ли некој идеи за брз појадок без житарки што содржат глутен, без млечни производи (соиното млеко работи само еден ден од 4), без јајца и без јаткасти плодови? Јас не носам трезвено нешто топло повеќе освен колбас/месо/шунка или овошје и зеленчук и нема многу време за готвење наутро. Што останува таму?
Член од 20 јануари 2007 година
2.920 објави (0,58// ден)
Овој тест го направив во јануари и оттогаш го следам. Сепак, успеав само со ротацијата околу 2 месеци. Ако имате многу нетолеранција, скоро е невозможно да јадете нешто различно секој ден.
Но, успехот сепак беше таму. По само 3 недели, се чувствував значително подобро. Во меѓувреме бев во клиника за рехабилитација. Нутриционистот таму рече дека ротацијата веќе ја одбиваат некои и дека главната работа е да се избегне сè сè додека е потребно.
Јадам некои работи околу 4 недели и можам да ги земам добро. Сепак, сè уште се воздржувам со толпата. Со глутен, неговото изоставување честопати не носи никаква корист, а нетолеранцијата останува цел живот. Секој мора да го испроба тоа за себе.
Јас само можам да ве советувам да се држите до диетата. Вреди во секој случај.
Член од 30.08.2006 година
2.075 објави (0,4// ден)
Ако не работите со ротација, тогаш не се стреснете со тоа непотребно, важно е да оставите се што не смеете и да не јадете иста работа секој ден во неделата.
И колку брзо можете повторно да внесете нешто во менито, треба да се види индивидуално, како што реков, првите работи поминаа добро по 16 месеци.
Ви посакувам се најдобро.
Член од 29.05.2002 година
233 објави (.030.03/ден)
Што можеби наиде на погрешно: За среќа, јас НЕ реагирам на глутен, т.е. можам да ги јадам СИТЕ житарки што содржат глутен и мора да ги вметнам во планот за ротација. Но, сите тие се на распоредот на ротација во ист ден и се прашувам дали навистина можам да јадам леб само на секои 4 дена, или наизменично со пченица, 'рж, правопис или овес и така да се снабдувам за секој ден.
Долго време имав проблеми со стомакот и убедливо најдобро може да толерирам леб наутро. Вчера и денес, кога имав козјо млеко од козјо млеко или ориз со соја млеко, стомакот ми се врати после.