Ротациона диета Вести Дас Магазин
Оваа диета се заснова на набудување дека нетолеранцијата кон храната се зголемува почесто и се јаде повеќе од неа. На телото му требаат околу 3-4 дена додека не ги излачува сите метаболички производи од изедената храна.
Потоа, паузирате со овие јадења најмалку 3 дена. Имунолошкиот систем е ослободен од една страна, и се одржува во форма од друга страна, затоа што мора да се прилагоди на нешто друго повторно и повторно. Ова исто така спречува таканаречени вкрстени реакции.
Предност: имунолошкиот систем може да се опорави од храната за време на периодот на апстиненција.
Диетата со ротација пропишува дека компатибилната храна треба да се јаде само на секои 4 дена со цел да се спречи развој на нетолеранција.
Со текот на времето, „загрозените кучиња“ можат да развијат алергија поради монотонијата на нивната исхрана.
Диетата со ротација е план за лекување на јадење заснован на четири принципи:
1. Јадење целосна непреработена храна
2. Разновидна храна
3. Ротација на храна и семејства со храна
Со наизменично јадење храна, на организмот му се дава можност да се опорави од храната што предизвикува алергии за период од 4-7 дена пред повторно да се јаде.
Цитат од производител на добиточна храна:
Двокомпонентен чак
Гасови кои се составени од едната страна, како што се често популарните производи од јагнешко-оризово или од живина-ориз, имаат најголем недостаток што, како т.н. двокомпонентна храна, тие доведуваат до осиромашување на микрофлората во цревата.
Бидејќи организмот во овој случај треба да свари само две до три различни компоненти на добиточната храна, се формира микрофлора намалена на неколку микроорганизми, што ја раселува здравата, широко дисперзирана разновидност.
Нарушувања на имунолошкиот систем како резултат на монотонијата на диетата
Разновидноста е важна!
Дури и најстариот испробан лек, кинескиот, ја нагласува важноста на разновидната диета.
Секое јадење припаѓа на еден од петте елементи. Кога јадете иста храна подолго време и континуирано, зајакнувате еден од елементите.
Ова ја нарушува многу важната рамнотежа на елементите. Резултатот е разни нарушувања на здравјето. Постојаната исхрана, на пример, со готова храна, значително придонесува за монотонијата и изложеноста на истите материи.
Секоја храна, дури и „најздравата“ храна, која постојано се јаде, може да доведе до нетолеранција. Сумата обично игра улога.
Готовите производи не само што имаат недостаток на тешка мешавина на храна и состојки, туку и на адитиви, ароми и конзерванси.
Упатства за трајна „блага“ ротација, за здрава исхрана:
Ако е можно, користете органски одгледувана храна
Замрзната храна е подобра од конзервирана храна
Нахранете што е можно помалку готови производи
Избегнувајте мешавини.
Ако е можно, користете само еден вид салата, зеленчук, овошје, месо, жито (дури и само еден вид, на пример, за житни култури) за оброк.
Сите готови производи се мешавини
Со тоа, дневниот избор е ограничен, но целиот избор е значително проширен.