Розова чаша со смути со рецепт за лубеница ЈАдете ПОПАМА

Розова чаша со смути со лубеница - свежа боја и свеж вкус: совршена за лето!

рецепт

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

ВО ФОРМА и германското друштво за исхрана (ДГЕ) го означија овој рецепт со логото „Препорачано од ИН ФОРМА“. Ова лого им нуди на потрошувачите ориентација за балансирана исхрана. Само здрави рецепти што ги исполнуваат сите наведени критериуми имаат дозвола да го носат ова лого. Дополнителни информации се достапни тука.

Лубеницата не само што има малку шеќер и маснотии, туку е и супер освежувачка! И патем, дињата прави нешто за нашето здравје: ликопен, кој е поверојатно поврзан со домати, исто така се наоѓа во лубеницата. Моќниот антиоксиданс ги штити нашите клетки од штетни влијанија врз животната средина, а со тоа и од развој на рак.

Дали очекувате гости? Потоа наредете го садот за смути во половина од дињата! За да го направите ова, едноставно издлабете ја дињата половина со лажица.