Розова Колку е розово FIT FOR FUN?

Пинк (34) е пејач, текстописец, актерка и мајка, а неодамна стана „ofена на годината“. Како централата е толку добра и здрава?

колку

ФФФ: Како изгубивте тежина толку брзо откако ја родивте вашата ќерка?
Пинк: Јас сум прилично дисциплинирана околу исхраната. Затоа главно јадам веган, со малку риба или пилешко одвреме-навреме. Мојата диета е прилично важна за мене.

ФФФ: Изгледате добро: Која е спортската тајна на Пинк?
Пинк: Ми се допаѓа кога се чувствувам силна. Фитнес тренинг и јога шест пати неделно - тоа е навистина добро. Дури и ако понекогаш боли.

ФФФ: Колку време дозволувате да бидете измачувани на тренингот?
Пинк: Па, можам да издржам до деведесет минути. Во тренингот за фитнес (тренинг на кола), целта мора да биде постигнување на срцевиот ритам до скоро 170. Ми се допаѓа тој интензитет. Само при истегнување по тренинг пулсот полека се одмора.

ФФФ: Дали повеќе сакате теретана или природа за тренинг?
Пинк: Дефинитивно природа. Навистина сакам да сум надвор: свеж воздух, природата околу мене, што ме поттикнува. Вие сте прилично затворени во теретана. Но, одам и на тренинг за сила.

ФФФ: Која е вистината за тие мистериозни шејкови за супер храна што ги пиете?
Пинк: (се смее). Да, има одредена вистина во тоа. Мојот тренер Грег ме запозна со овие тресења. Добри масти, протеини, овошје, кокосова вода, авокадо. Еден од овие шејкови на ден ќе ве одржи целосно фит и здрави.