РТЛ ја емитуваше Супер дадилката за дебелиот Колнер Стад-Анзејгер
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата (вклучително и KStA PLUS)
Сè уште немате сметка? Регистрирајте се тука
Вашата лична област
Претплатнички статус: Во моментов нема активна претплата
Како претплатник на ПЛУС имате пристап до повеќе од 250 статии KStA-PLUS неделно
Имате пристап до повеќе од 100 ПЛУС статии неделно и уживајте во нашиот премиум преглед на статии
Ве молиме активирајте ја вашата сметка
профил
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Билтен
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата
Управувајте со претплатата (вклучително и KStA PLUS)
Емитување на РТЛ: Супер дадилката за дебели луѓе
Броење калории со телевизискиот експерт Алекса Иван (лево)
Г-ѓо Иван, како нутриционист, што појадувавте денес?
Алекса Иван: Имам ист појадок скоро секој ден: свежо овошје со природен јогурт и мусли и лажица ленено масло во него.
Тоа звучи многу здраво. Никогаш не претерувајте?
Иван: Се разбира, јадам сè. Но, сè на сè, имам многу балансирана исхрана. Зглоб на свинско месо со кисела зелка може да се сервира на скијачки празник, но не како дел од мојата дневна диета.
Алекса Иван (45) е обучен нутриционист, работи како советник за храна и го модерираше магазинот за здравство на ВДР „Сите здрави“. Вашиот документарен сапун работи на слотот „Супер-дадилка“ на RTL.
Алекса - Јас се борам против вашите килограми, од среда, 11 јули, 20:15 часот, РТЛ
Зошто воопшто да бидете слаби?
Иван: Јас не сум некој што сака да го простелизира целиот свет и да им каже на сите дебели луѓе дека треба апсолутно да ослабат. Дури е и научно докажано дека некој што е атлетичар и има пет или шест килограми прекумерна тежина е поздрав од мрзливата слаба личност. Но, исто така, докажано е дека над одредено ниво, прекумерната тежина доведува до масивни секундарни болести, вклучувајќи висок крвен притисок, срцеви удари, мозочни удари и ортопедски проблеми.
Со кандидатите во вашата емисија, не треба да се потрошат само две кила за фигурата во бикини .
Иван: На луѓето што доаѓаат кај мене не им оди добро, ниту здравје ниту психолошко. И им треба помош. Работам многу и со семејства во кои се погодени и децата - и со деца брзо се случува тие да бидат социјално маргинализирани, да бидат малтретирани од соученици и да не бидат поканети.
И како им помагате на погодените во програмата?
Иван: Ги посетувам семејствата и внимателно разгледувам што купуваат и готват. Бев навистина во кујната, немаше табла за сечење затоа што ништо не беше исечено, и немаше кујнска крпа затоа што не треба да миеш ништо ако само отвориш пакувања.
Можете ли да именувате одредена идеја за подобрување?.
Иван: Повторно и одново, родителите паѓаат на храна за овие деца, која се рекламира како многу здрава, за своите деца за време на паузата. Мајките мислат дека прават нешто добро за децата. И тогаш велам: Можеш да се спасиш тоа. Купете пристоен леб, ставете путер, пристојно сирење, можеби лист зелена салата помеѓу нив и дајте им на децата многу сецкан зеленчук и јаболка.
Дали и децата го јадат тоа или купуваат чоколадна шипка за време на паузата?
Иван: Заземам разигран пристап. Ако им покажам на децата млечна шипка или кола и за споредба, трупам толку парчиња шеќер колку што има во нив, тогаш вилиците им паѓаат.
Разговорот продолжи
Корнелија Вистриховски