Руксандра
Кинеска супа од свинско печурки
Рецепт за кинеска кујна
Состојки: 500 гр свежи печурки, 3 лажици масло, 1 голем црвен кромид, 2 лажици соја сос, 100 гр јуфки, 400 гр посно свинско месо
Ситно исецкајте го кромидот и пржете малку на масло. Печурките се чистат и сецкани. Свинското месо се сече на ленти. Во тенџере, варете 2 литри вода. Кога водата врие, додадете печурки, кромид и свински ленти. Оставете го да зоврие 20 минути и додадете го соја сосот и јуфките и оставете го да врие уште 15 минути.
Филети од филе кикирики со салата од целер
Состојки: 4 парчиња поголеми филети филе, 150гр лешници, 2 средни целер, 1 јаболко, 1 зелена салата, 3 јајца, 1 чаша брашно, 150мл маслиново масло, 1 лимон, 1 лимон (лимет) 1 лажичка семе од коријандер, сол и црн пипер.
Филетите се мијат и добро се бришат со абсорбентни хартиени крпи. Посипете сол и бибер од двете страни, а потоа поминете го секое парче низ брашното.
Во сад, победи јајца и се меша со преостанатото брашно и мелени лешници. Парчињата филе се пренесуваат преку оваа мешавина по што
Диета за да изгубите тежина 3-6-8 кг за три недели
Исхраната треба да се следи точно, без никакво отстапување. Вечерта можете да пиете чаша чај за слабеење. Тие слабеат во првата недела 3 килограми, во втората недела 6 килограми, а во третата недела 8 килограми.
Понеделник - јадете само зеленчук во текот на денот
Вторник - се јаде само варено месо
Среда - цел ден јадете само варени јајца или омлет на тефлон без масло
Четврток - млеко
Петок - целиот ден се јаде само варена риба или печена на скара без масло
Сабота - овошје
Недела - можете да јадете што било, освен во умерени количини
Во оваа диета, храна
Меки крофни
Рецепт за објавување
Состојки: 1 чаша масло, 1 чаша шеќер, 3 чаши топла вода, 2 лажички сув квасец (или 1 лажичка свеж квасец со големина на орев), рендана кора од лимон, 1 лажичка сол, 1 кесичка од ванилин шеќер, брашно како што содржи.
Со цел крофните убаво да растат, квасецот се раствора во малку топла вода со 1 лажичка шеќер. Во сад измешајте топла вода, масло, шеќер, сол, ванилин шеќер и лимон. Ставете го брашното во сад над кој се истури квасецот измешан со вода. Додадете ги останатите состојки од
Печете со домати во рерна
Рецепт за 4 лица
Состојки: 2 солена риба (саламата може да се замени со пастрмка или сом), екстра девствено маслиново масло, 1 чешне лук, 1 чаша бело вино, 1 лимон, 1 чаша сос од домати, домати, сол, бибер, зелен магдонос мелено.
Излупете тиква, изрендајте ја и исцедете го сокот. Сол, бибер, ставете во сад отпорен на топлина и подмачкајте со маслиново масло. Излупете го лукот, добро смачкајте го и посипете го преку рибата, па ставете го во рерна.
Оставете го во рерна 10 минути, извадете го и ставете го одозгора
Одење
Пешачењето е најдобриот спорт, кој не познава контраиндикации и е погоден за секоја возраст. Направете вистинска внатрешна масажа која ја исцедува крвта во срцето, го оксигенира телото, ги тонизира мускулите и спречува формирање на проширени вени.
Но, одење не значи да ја ставите едната нога пред другата „качена“ на штикли од 10 сантиметри, или со свиткани рамена со носење толкав багаж.
Ефикасно одење мора да се направи во одржлив и постојан ритам, со удобна облека и природен став. Треба да изберете удобни чевли, со мала пета, но не рамни, од околу 3 см. Навалете се малку по патот
Природен третман на камења од песок и железо
Внимателно! Без оглед на третманот што ќе го изберете за камења во жолчката, за време на третманот, пржената храна, алкохолот, кафето и маснотиите се исфрлаат од исхраната.
Следниот третман трае 3 месеци и помага да се отстранат камењата во жолчката, но и песокот.
Извадете го семето од лубеницата и исушете го. Мелење со мелница за кафе. Секое утро земете лажица од овој прав измешан со 1 лажица маслиново масло и потоа легнете на десната страна 15 минути. Третманот се зема на празен стомак. Тоа трае три месеци, земајќи ги првите 10 дена од секој месец.
Природни лекови за уморни очи и темни кругови
Многу луѓе, иако одмараат 8 часа во текот на ноќта, скоро секогаш имаат уморни и напнати очи. Очите заслужуваат посебно внимание и затоа мора да одвоиме време за нив. Еве неколку лекови за вашите очи да го вратат својот сјај и здравје:
Потребно ви е парче јаболко и мал компир.
Изрендајте го јаболкото на посебен ренде за јаболка или едноставно поминете го. Излупете тиква, изрендајте ја и исцедете го сокот. Потоа измешајте го компирот со јаболкото за да добиете паста. Така добиената паста се нанесува на пределот околу очите (очите мора да се чуваат затворени) и да се покриваат
Салата со тестенини, шунка, домати и сирење
Состојки: 3-4 парчиња пршута, 250 гр тестенини пени, 200 гр сирење, 2 домати, 1 лажичка сецкан босилек, 2 лажици маслиново масло, сол и бибер.
Варете ги тестенините во согласност со упатствата на пакувањето, а потоа исплакнете ги со проточна ладна вода и оставете ги да се исцедат. Исечете го сирењето (што сакате) на коцки. Парчињата пршута се сечат на ленти. Доматите се сечат на парчиња. Ставете во сад пршута, сирење, пердуви, домати, додадете масло, додадете сол и бибер салата и измешајте многу лесно. Додадете го сецканиот босилек.
Јапонска диета
Диетата се чува минимум три дена и максимум шест дена, во текот на кои се јаде само ориз и риба. Изгубете 1 кг секој ден.
Првиот ден е ден на ориз
Варете 250 гр ориз во доволна количина на вода. Можете да користите ориз басмати (тој е повкусен). По вриење исцедете ја водата и посипете со малку лимон или изрендајте јаболко и додајте го на оризот. Оризот е поделен на 3-5 делови, така што само оризот се консумира цел ден.
Следниот ден е ден на риба.
Јадете само 500 гр бела риба
Омлет од тиква
Состојки: 5 јајца, 1 тиквичка, 1 зелен кромид, 2 лажици сирење, 2 лажици маслиново масло, сол, бибер.
Кромидот ситно исецкајте го. Сирењето се распаѓа. Тиквичките се сечат на многу тенки парчиња. Изматете ги јајцата многу добро со лажица ладна вода. Додадете сол, бибер и сецкан кромид.
Загрејте 2 лажици маслиново масло во тава и ставете добро изматени јајца и измешани со кромид. Брзо додадете парчиња тиква и ширете ги низ целата површина на омлетот. Печете добро од двете страни и превртете го на тркалезна чинија. Одозгора посипете го меленото сирење. Послужете топло. Омлет со
Bannedастин Тимберлејк забранет во Турција
Поради премногу сексуалните слики во видеото „Loveубовна сексуална магија“, локалните власти во Турција одлучија да го забранат неговото емитување. На видеото Сиара и Justастин танцуваат провокативно и многу блиску еден до друг,
и Сиара го лиже увото на пејачката. Властите во Турција - претежно муслиманска земја - го категоризираа видеото како непристојно и како резултат на тоа, видеото на Justастин и Сиара е забрането за сите телевизии.
Според објавата објавена од Контакт мјузик, турскиот аудио-визуелен совет ја објасни својата одлука: „тој содржи непристојни носии, танци и сцени кои се против развојот на децата и младите и моралот воопшто“.
jKt1A3Okvgo
Извор на фотографија: www.popsofa.com
Лек за полен
Еден од највредните производи на кошницата е поленот. Поленот го собираат пчелите, по што го носат во кошниците што ја претставуваат основната храна за одгледување на пилињата. Потоа собран од пчелари, поленот се користи за здравјето на луѓето.
Полн со витамини, минерали, елементи во трагови, аминокиселини (метионон, јасмин, глутамин, цистин, итн.), Поленот треба да биде дел од секојдневната исхрана на секоја личност. Многу корисно за физички и интелектуално уморни луѓе, за луѓе кои закрепнуваат, за идни мајки, за стари лица и за деца, поленот не треба да недостасува во исхраната.
За возрасно лице, потрошувачка на полен за време на лек
Кантонско пилешко
Состојки: 1 конзерва со компот од ананас, 3 лажици јаболков оцет, 1 лажичка сол, 3 лажици шеќер, 1 лажица соја сос, 3 големи свежи исечени печурки, 1 црвен лут пипер, исечен, 1 кромид исечени раковини, 4 исечени пилешки гради, 1 грст лешници, 2 чаши ориз, 2 лажици вино, храна скроб, 1 кесичка јуфки или шолја ориз.
За кантонското пилешко, парчињата исечени пилешки гради се маринираат 30 минути, во две лажици соја сос, 1 лажица храна скроб
Диета која го менува метаболизмот
Диетата се одржува 14 дена во кои се изгубени 9 килограми. Оние кои ја чуваат оваа диета две недели го менуваат метаболизмот и три години нема да дебелеат. Исхраната мора точно да се следи, ниту една состојка во исхраната не е променета.
Внимателно!
Користете само диетална сол (можете да ја најдете на таванот)
Пијте најмалку два литра течност на ден (билен чај со лимон без шеќер, кафе без шеќер, обична вода)
Месеци
Појадок: кафе без шеќер
Ручек: 2 тврдо варени јајца со варен спанаќ (може да ставите малку диетална сол)
Вечера: парче говедско месо на
Како да се постигне среќа?
Ние гледаме на среќата поинаку. Секој од нас ја перцепира среќата на свој начин. Но, ако среќата е во нас. зошто повторно да го барам?
Што е тоа среќа? Како да се биде среќен? Што треба да бидеш среќен?
Прашања што секоја личност ги поставува барем еднаш во животот. Среќата е нешто тешко да се дефинира, но да се најде. Сепак, можете да се обидете да направите нешто што ќе ви помогне да постигнете среќа.
Обидете се да размислите позитивно!
За да не ве наплаќаат со негативна енергија и да не ја затемните душата, соберете само позитивни мисли. Негативни чувства како омраза, болка, нетрпеливост,
Кинески пржен ориз
Состојки: 1 чаша ориз или басмати од долго зрно, 3 чаши вода, 1 кесичка замрзната мешавина од мексикански зеленчук, 2 пилешки гради, 5 лажици соја сос, 2 јајца, 2 лажички кари, сол, пипер.
Пилешки гради се сече на ленти и се маринираат во соја сос. Потоа исцедете и пржете на 2 лажици масло. Извадете го во чинија.
Варете го оризот со мешавина од зеленчук. Не мешајте во ориз.По вриење исцедете многу добро и измешајте со кари, сол, бибер и
Детски пудинг од ориз со млеко
Рецепт за деца над 7 месеци
Состојки: 50g ориз, 2 чаши млеко, 30g кафеав шеќер, 1 грав ванила, 1 лажица путер, 2 јајца, кора од лимон.
Ставете го млекото да зоврие и кога ќе зоврие, вклучете го огнот и додадете го оризот. Постојано мешајте. По вриење, оставете го настрана да се олади.
Бришење на шеќер со путер и додадете жолчки, ванила, кора од лимон и на крајот изматени белки. Составот се меша со разладен ориз и се става во форма што претходно ја заситив со масло и лебници.
Стави во рерна
тирамису
Состојки: 400 гр бисквити, 500 гр маскарпоне, 1 лажица есенција на ванила, 2 лажички ракија, 5 јајца, 5 лажици шеќер, 2 чаши еспресо без шеќер (ладен), какао, темно чоколадо, 125мл вино Марсала (или Солза на Овидиу).
Theолчките се одделуваат од белките и се ставаат во сад. Додадете шеќер, ракија, ванила и добро тријте додека не добие светла боја. Ставете го кремот маскарпоне во сад, и постепено додавајте го составот со жолчки, мешајќи со дрвена лажица, додека не се изедначи. Додадете 3 лажици еспресо една по една и нежно мешајте.
Белките се матат со а
Исхрана за бременост. Забранета храна за време на бременоста.
За да може да расте и да се развива хармонично, на бебето во матката и треба на мајката да јаде здраво и правилно. Дури и ако имате толку многу желби. Сепак, мора да имате предвид дека некои намирници можат да ве повредат, но особено бебето во вашата матка.
Еве неколку работи што треба да ги имате предвид за време на бременоста:
Бифтек во крвта. Забрането! Треба да избегнувате да јадете недоволно варено месо, многу внимателно да се справувате со сурово месо и да ги миете рацете темелно со топла вода и сапун потоа. Ризикот е да се разболите со инфекции