Сакате да изгубите тежина 160 високи 13 години 45 кг (телесната тежина брзо)
Здраво, јас сум висока 13, 160 и тешка 45 кг. Сметам дека сум премногу дебел и затоа сакам да ослабам, како можам да ослабам што е можно побрзо?
5 одговори
Дека се чувствувате „премногу дебело“ може да биде затоа што добивате повеќе женски форми. Тие се само позаоблени од телото на чистото дете. Почекајте уште малку, тогаш ќе бидете горди на својата нова фигура и ќе добиете секакви комплименти. Дефинитивно не сте премногу дебели со својата тежина.
Веќе сте многу слаби и навистина би било грубо доколку изгубите тежина. Психолошки проблеми или нешто слично? Затоа што ако го сториш, оди кај психолог за да не добие понатаму.;)
Вие не сте премногу дебели. Обрнете внимание на вашата исхрана и вежбајте многу. Тогаш маснотиите (доколку ги има) се претвораат во мускули.
Човек, 45 кг, тоа е во ред: О, не помалку, тоа е сосема неверојатно. 45 кг на возраст од 13 години е идеално: Д.
каде сакаш да изгубиш:) Јас сум 13 и исто така околу 46 килограми. омг ако имавте 36 кила тогаш ќе бевте тотално слаба и тоа изгледа страшно . зборувајте од искуство мојата девојка е повисока од мене има 38 кила но не може да помогне затоа што цело време се обидува да дебелее:) бидете среќни со мене твојата тежина:)
слични прашања
Имам голем проблем: за 4 недели конихиите ќе бидат и повеќе нема да се вклопувам во мојата косплај затоа што сум премногу дебел. Сè уште сум исто колку и минатата година (170 см), но тежам 10 (.) Килос повеќе:( Дали имате совети како можам да ослабам што е можно повеќе тежина за 4 недели? Во моментов тежам 70 кг и се чувствувам прилично дебело и непријатно Извинете што ве вознемирив со ова, но итно ми треба помош !: О
Јас сум 15 години, висок 160 см и тежок 60 кг и би сакал да изгубам неколку килограми за себе што е можно побрзо.
Јас сум висок 13, 162 см и 45 кг е премногу дебел? Некако се чувствувам дебело. Јас би бил среќен за совети за диети и добри совети.
Сакам да изгубам многу тежина колку што е можно побрзо, но како тоа најдобро го правам? .
Доста ми е од маснотиите кои секогаш се тресат. Морам да ослабам 25 кг за да се вратам во нормална тежина. Јас сум 13, моментално тежам 80 кг и сум висок 160 см. Јас навистина сакам да помине низ со тоа само за да бидат повторно среќни. Се надевам дека ќе можеш да ми дадеш совет како да го направам тоа најбрзо.
Здраво, јас сум 13 годишно девојче . Јас сум висока 1,62 м и тежам 65 кила ! Те молам помогни ми ! Морам да ослабам. Очекувам корисни совети:)).
Еј, имам 13 години и тежам 70 кила со висина од 1,57 см колку можам да ослабам со алмасад за 2 недели ?
Здраво луѓе, јас многу би сакала да ослабам 30 килограми. Во моментов имам 100 килограми и сум висок 1,70. Ако изгубам 30 килограми, би добил вишок маснотии ?
Јас сум висок 160 см и тежок 72 кг. Сакам да тежам 45-50 кг. Родителите не ми дозволуваат да пробувам диети. Како и да е, можам да ослабам? Колку време ќе траеше (со најбрз начин)?
Еј, сакав да ослабам малку затоа што не сум целосно задоволен од мојата фигура. Јас сум 13, висок 1,64 и тежок 55 кг. Но, пред некој да помисли дека сум МНОГУ дебел, мојот лекар рече дека имам силни коски. (Или не сакав да се чувствувам дебел; Д)
Па, која би била идеалната тежина? ?
Еј . Прашав пред извесно време како можам да ослабам 15 килограми итн. Сега веќе ослабев 13 кг, сè уште се чувствувам премногу МАСТ -.- Јас сум висок 165-166 см, имам 13 години и тежам 59 килограми . Колку сè уште можам да ослабам? И, дали сум навистина премногу дебел или се чувствувам само така? Во моментов јадам само еден оброк најмногу [здрави работи како салата или нешто] на ден и пијам 6-9 литри вода: дали сум тоа во ред? Ви благодариме однапред; * LG Angi
Па да почнеме со зошто. Јас сум со прекумерна тежина според тестот за БМИ. За оние кои не знаат што е тоа: БМИ-тест ви кажува дали имате слаба тежина, нормална или прекумерна тежина. Според тестот за БМИ, треба да имам тежина од 36 кг до 50 кг. Но, тежам 55 кг. (Јас сум 13) Сега на моето прашање; Како можам да изгубам тежина?
Здраво, имам 13 години и 1,55 см висок и тежок 55 кг. На една страна прочитав дека имам премногу тежина и треба да ослабам, што се обидов за жал не на здрав начин . Сакав да прашам дали тежам премногу
Еј Така да, знам дека го напишав прашањето неколку пати, но имаше само одговори како „Не треба да слабееш“ и така натаму. Јас сум 1,61 и тежок 54 кг. Се чувствувам многу непријатно, и мојот стомак е навистина дебел. Како можам брзо да ослабам за да остане? И, каков вид на спорт се препорачува?