Сакате да изгубите тежина здраво Слушајте го советот на вашиот лекар! Оана Кузино ве учи како да ја добиете фигурата
Модераторот на емисијата „Што се случува, докторе?“ нè учи како да постигнеме завидна форма и да живееме што е можно подолго.
Лекарка по професија, Оана се обидува да им го даде на жените најдобриот совет, за да имаат поздрава исхрана и поубаво тело.
Кузино ги советува дамите кои сакаат да ослабат да вежбаат, но и да се консултираат со специјалист во овој поглед.
„Намалете ги калориите, елиминирајте го брашното, вишокот слатки, мастите. Јадете само здрава храна и ќе ја добиете посакуваната тежина.
Од друга страна, од лично и медицинско искуство, секоја личност има различен вид метаболизам.
На пример, има луѓе кои имаат зголемена отпорност на инсулин, а диетите што содржат претежно јаглехидрати ќе бидат неефикасни.