Салата од аспарагус од јагоди

подготовка

  • 1. Исчистете го и излупете го аспарагусот (само половина од зелениот). Исечете ги стапчињата дијагонално на парчиња со големина на залак. Варете го белиот аспарагус во вода со малку супа 12-15 минути додека не се појави ал денте.
  • 2. За зелениот аспарагус, прво лесно карамелизирајте го шеќерот во прав, а потоа фрлете ги парчињата аспарагус во него и додадете малку зеленчук. Гответе до ал денте за 5 минути. Исцедете ги двата типа добро.
  • 3. Измешајте прелив од оцет, масло, диетален зачин и бибер и додадете половина од кората. Ставете го аспарагусот во сосот и оставете го да биде стрмен.
  • 4. Сега измијте ја салатата, протресете ја сува, извадете ја на парчиња со големина на залак и ставете ја во голема чинија.
  • 5. Исчистете ги јагодите, исечете ги на половина и премачкајте ги на салатата. Додадете го аспарагусот и остатокот од преливот. На крај посипете сè со остатокот од кората.
  • 4 лица
  • 30 мин.
  • да притисне
  • подели
  • препорача

Белгија Луксембург

Состојки за делови

  • 250 гр аспарагус, бел
  • 250 гр аспарагус, зелен
  • 250 гр јагоди
  • 100 гр ракета
  • 1 кутија гајба
  • 1 лажица масло оцет балсамик
  • 1 лажица оцет (шери оцет)
  • 2 лажици масло (семе од репка или масло од шафон)
  • 2 нотка на зачини за исхрана ГЕФРО и бибер
  • 1 лажица шеќер во прав
  • 2 нотка супа GEFRO

Нутриционистичка маса

  • 8 гр јаглехидрати
  • 4 g протеини
  • 5 гр маснотии
  • 99 kcal калории
  • 0,66 БЕ единици за леб

подготовка

  • 1. Исчистете го и излупете го аспарагусот (само половина од зелениот). Исечете ги стапчињата дијагонално на парчиња со големина на залак. Варете го белиот аспарагус во вода со малку супа 12-15 минути додека не се појави ал денте.
  • 2. За зелениот аспарагус, прво лесно карамелизирајте го шеќерот во прав, а потоа фрлете ги парчињата аспарагус во него и додадете малку зеленчук. Гответе до ал денте за 5 минути. Исцедете ги двата типа добро.
  • 3. Направете прелив од оцет, масло, диетален зачин и бибер и додадете половина од кората. Ставете го аспарагусот во сосот и оставете го да биде стрмен.
  • 4. Сега измијте ја зелената салата, протресете ја сува, извадете ја на парчиња со големина на залак и ставете во голема чинија.
  • 5. Исчистете ги јагодите, исечете ги на половина и премачкајте ги на салатата. Додадете го аспарагусот и остатокот од преливот. Конечно, посипете сè со остатокот од кората.

Коментари

Јагода и аспарагус? не можев да замислам дека ќе одговара, но има добар вкус! Има навистина добар вкус!

Супер вкусен и лесен за правење. Ме радува:)

Отпрвин бев скептичен во врска со комбинацијата на јагоди и аспарагус, но има вкусен вкус!

Информации за испорака

Вашите придобивки за купување со нас

        1. Испорака во рамките на Германија 5,95 €
        2. Бесплатна испорака од 59,90 €
        3. Испорака до Швајцарија, Холандија, Луксембург и Белгија 20 евра
        4. Бесплатна испорака од 74,90 €
        5. следење на пратката

Ние испраќаме во рамките на Германија, Швајцарија, Холандија, Луксембург и Белгија.

време на испорака
Времето на испорака на одделните производи е - освен ако не е поинаку наведено во описот на артикалот:

Испорака во Германија:
во рок од 4-5 работни дена.

Испораки во странство:
во рок од 7-13 работни дена.

Вредност на нарачката до 59,90 € 5,95 €

Бесплатна испорака за нарачки над 59,90 €!

Холандија, Белгија и Луксембург

Вредност на нарачката до 74,90 € 20 €

Бесплатна испорака за нарачки над 74,90 €!

Вредност на нарачката од 74,90 € 20 €

Ако платите со готовина при испорака, доспеваат дополнителни давачки од 2,00 евра (надоместок за трансфер што го наплаќа лицето за испорака на лице место).

Испораки на делови
Ако, од технички причини, ви ја испорачаме нарачката во неколку делови, секако дека ќе ги пресметаме трошоците за испорака само еднаш.

За испораки во земји што не се членки на ЕУ, се применуваат дополнителни давачки и такси. За повеќе информации, видете на пример

и за увоз данок на промет под
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

а особено за Швајцарија под

Без испорака на производи од милин во Австрија.

испорачување

Германија

Вредност на нарачката до 59,90 € 5,95 € вредност на нарачката од 59,90 € бесплатно!

Холандија, Белгија и Луксембург

Вредност на нарачката до 74,90 € 20 вредност на нарачката од 74,90 € бесплатна испорака!

Швајцарија

Вредност на нарачката од 74,90 € 20 €

испорачување

Испораки на делови

Ако, од технички причини, ви ја испорачаме нарачката во неколку делови, секако дека ќе ги пресметаме трошоците за испорака само еднаш.

ДДВ за клиенти од Швајцарија, Холандија, Белгија и Луксембург

Клиенти од Швајцарија, Холандија, Белгија и Луксембург не плаќаат германски ДДВ (19%). ДДВ-то ја наплатува соодветната земја, обично царинските органи.

се враќа

За информации за законското право на повлекување и модалитетите на обработка во случај на повлекување, ве молиме, погледнете ја нашата политика за откажување.

Повеќе награди со
Награда BodyLIFE, како најдобра
Програма за слабеење во индустријата за фитнес.