Салата од пилешки гради - рецепти - жени; Здравје

Шарена салата која дава многу протеини и исто така има позитивно влијание врз варењето на храната

жени

  • 60 гр пилешки гради (на скара)
  • 100 гр зелена салата
  • 1 среден домат
  • 1 пиперче со средна големина (мала, зелена)
  • 1 среден морков (и)
  • 1 лажица масло од ленено семе (мелено)
  • 1 лажица пармезан (рендан или исечен)
  • 1 лажица масло оцет од црвено вино
  • 1 лажица кисела павлака
  • 1 лажичка маслиново масло
  • 1 лажичка сенф
  • сол
  • пипер
  • 1 лажица билки (мешани)
  • 100 гр црни маслинки
  • 1/2 средно црвен кромид
  • 1/2 краставица (и) од средна големина

Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.

Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.

За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.