Салати како јадења рецепти готвач
Салата од овчо сирење киноа
Освежителна салата со месо и риба, или како мал оброк за 1 лице

Тестенини Илес со аспарагус и пармезан
Со малку маснотии и погоден за топли оброци или како салата
Млака салата од рататуј
Гарнир или соло како оброк за полнење
Модар патлиџан - печурка - салата со кора од сирење
Млака салата како главно јадење, соодветно комбинирање храна, протеински оброк, вегетаријанец
Српски ориз со месо
вкусно јадење со салата, црвено вино или пиво
Шарена салата со ракчиња Кајун
вкусно лесно јадење
Мешана салата со јаболко и круша
вегетаријанец, целосен оброк со леб
Smokeys пастрмка и салата од јаболка
лесен оброк или почетник
Smokeys салата од леќа, круша и сирење
лесен оброк за топли денови
Салати од моцарела од круша Smokeys
Свеж мал оброк
Салата од морков и круша
Лесен оброк, исто така идеален за одземање
Smokeys салата од анасон и боровинка
лесен оброк за лето или почетник
Мешана салата со туна и маслинки
Служено со тоста циабата, тоа е целосен оброк. Рецепт од Лигурија, Италија.
Салата Колраби, леќа и авокадо од Смоки
мал оброк или гарнир
салата од колбаси
Салата со колбас од мисирка и кисели краставички како ладен диетален оброк
Лесна салата од Цезар
Smokeys салата од зелка, леќа и печурки
целосен оброк што е лесен за подготовка.
Смоки ракчиња и салата од цвекло
Салата од пилешко и цвекло од Смоки со прелив од босилек
Вкусен, лесен оброк
Супер-полнење салата à la fitdurchfitline
полн оброк богат со протеини
Салата од наут и брокула
одличен рецепт од мојот драг братучед од Канада. Идеално како придружба на храна на скара, но и како целосен оброк.
Овошна салата со ракчиња
срдечна салата со овошје како среден курс или лесен оброк во лето
Исполнети колачиња од компир
целосен оброк со зеленчук или салата
Шарен сад со киноа
високо протеински и здрав оброк
Салата со тестенини во стилот Цезар
совршен за скара или како оброк
Салата од билки со пржени морели
Комплетен оброк со малку хидрати со шницли
Летна салата од јачмен
вкусна споредна салата со скара и пржена храна или како вегетаријански оброк
Карпачо од домати со крцкав прелив
целосен оброк или двајца почетнички