Само 5 состојки Оваа пица со малку јаглени хидрати секогаш делува
Брза, лесна и вкусна, оваа пица е целосно без јаглени хидрати
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Никој не сака да стои премногу долго во кујната кога времето е прекрасно. Во исто време, сепак, диетата треба здрави и лесни за да не страда фигурата на бикини.
Доаѓа оваа лесна верзија на пица со малку јаглени хидрати како што се нарекува. И најдоброто: Потребни ви се само пет состојки за ова.
Ви треба тоа
- приближно 300 гр карфиол
- 2 јајца
- приближно 150 гр рендано сирење
- 1 нотка сол
- Зачини
подготовка
Исечкајте ја сировата карфиол со нож или во процесорот за храна толку ситно што се формираат мали трошки. Потоа измешајте го со јајцата, сирењето и солта да се формира еднаква маса. Ако сакате, можете да додадете други зачини или билки.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Загрејте ја рерната на 180 степени со присилен воздух. Поставете плех со хартија за печење и рамномерно распоредете го тестото одозгора. Потоа ставете го во рерна 15 до 20 минути и печете го додека не заврши (потоа е цврст и лесно зарумен).
Потоа ставете го тестото со состојките по ваш избор и печете ја вашата пица со малку јаглени хидрати додека сè не заврши.
Дополнителен совет: Ако ја ставите пицата со месо, проверете дали е испечена. За да не се запали тестото, може да има смисла малку да се намали времето за пред-печење и прво да се пече тестото.
Дали сакате повеќе рецепти за одлични јадења со малку хидрати? Ги составивме нашите омилени за вас во (вкусно) PDF. Кликнете тука за да преземете.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Основата на оваа пица со малку јаглени хидрати: карфиол