Само кроење на алое вера во храната

Медицинското растение алое вера е најдобро продавано како додаток во исхраната. Но, пред овој моден бран, експертите и поборниците за потрошувачи предупредуваат да не се преценува лековитата моќ на активните состојки на алое.

Позитивниот ефект од внатрешната употреба на алое вера, било да е тоа преку храна или лекови, не е научно оправдан. Според Баварскиот центар за потрошувачи во Минхен, има само пет контролирани научни студии за внатрешна употреба на алое вера, сите излегоа без позитивни резултати. Сигурно е само дека централата од 96 проценти на вода работи како лаксатив, објаснува Улрих Хајер, портпарол на Федералниот институт за лекови и медицински помагала во Бон. Но, и тука треба да се земе „не подолго од една до две недели“.

Значи, алое вера не е потребна за здрава исхрана. Критички гласови можат да се најдат сè почесто: „Сите видови на обработка на алое вера во храната се само прилагодување пари“, вели Френк Херфурт од Здружението на независни алтернативни лекари и природни лекари (VFHN) во Келн. Кристијан Стромајер од Сојузната асоцијација на трговци на мало со природна храна и природни добра исто така ги нарекува гласините дека лековитата билка не треба да помага само против проблеми со варењето, туку и против ревматизам, артритис или дури и сида, „обичен аргумент за продажба“ на производителите.

Покрај тоа, количината на витамини во храната со алое вера е многу мала. Ако е специфично споменато, станува збор за додадени витамини, според Баварскиот центар за потрошувачи. „Сите вредни супстанции во алое вера се соодветно покриени со диета богата со овошје и зеленчук“, вели Френк Херфурт. За разлика од „козметиката одвнатре“, надворешната примена на алое вера е ефикасен рецепт, на пример против воспаление на кожата, според Херфурт. Ензимот брадикиназа може да ја ублажи болката при вакви воспаленија. Главната компонента во козметичката употреба на растението е гелот од алое вера добиен од лисјата на пустинскиот крин.

Овој ефект на заздравување е познат подолго време: Во античко време, со него се лекувале повреди, а индискиот ајурведски лек исто така користи лековито растение од Африка. Алое дури се споменува и во Новиот Завет. Шпанските освојувачи го донеле во Новиот свет во 15 и 16 век, каде што денес главно се одгледува во јужните САД и Јужна Америка. Но, алое верата исто така често се преценува кога се користи надворешно. Покрај заздравувањето на раните во кожата, зелениот гел понекогаш се препорачува и за третман на акни, псоријаза или габи. Меѓутоа, против овие поплаки, ефективноста на алое вера не е докажана со клинички-експериментални студии, според Мајке Гроневелд од Службата за проценка и информации за исхрана во Бон. Производителите на храна често користат само алое вера како арома и имаат корист од фактот дека потрошувачите го поврзуваат терминот со позитивни својства, вели Гроневелд.

Дури и со козметика за алое, потрошувачите секогаш треба да обрнуваат внимание на квалитетот на нивната стока, вели Френк Херфурт од VFHN. Треба да се однесува само на растителниот вид "Алое Барбаденсис". Според Херфурт, додатоците на храна од алое вера се преценети на ист начин како и бројни други лекови како што се женшен, Q10 или витамин Е, но и тековно рекламираниот сок од нони. Маргрет Морло, диететичар од Здружението за исхрана и диететика во Ахен, се согласува: Ниту нони или алое вера не можат да се најдат во тековната научна специјалистичка литература „каква било индикација“ за здравствените придобивки од земањето.