Само танцувајте Лесен начин да изгубите тежина - од 110 до 70 килограми - така функционира!
Германскиот мајстор на Just Dance® танцуваше низ фигурата од соништата преку видео играта и викендов се натпреварува за титулата светски шампион.
Прекумерната тежина е проблем со кој многу луѓе се запознати. Тие знаат за негативните ефекти врз нивното здравје и понекогаш претрпуваат загуби во нивниот социјален живот. Но, што правите ако немате време редовно да ја посетувате теретаната или спортскиот клуб? Или мотивација повторно да џогираме низ куќите пред работа или после училиште? Едно можно решение: Само да останете дома и да ја вклучите конзолата.
Вака тоа го стори Кевин Федерсен. Кевин (роден 1995 година) живее во Гепинген во Баден-Виртемберг и работи во продавница за градежни работи. Како ученик, тој имал прекумерна тежина, задевал и останал осамен. Кога случајно ја открил видео играта Just Dance додека пазарувал со неговата мајка во 2009 година, тој решил да ги вложи џепарлаците. „Отпрвин само го играв Just Dance затоа што беше одлична забава“, се сеќава Кевин. „Но, постепено забележав дека танцувањето пред екранот е добро и за моето тело.
Наместо да ги притискате копчињата на контролорот за игри што седи на софата, игра за танцување како Just Dance бара целосен физички напор. Конзолата за игри ги снима движењата на играчот преку камера или сензори за навалување. Колку подобро ја танцува кореографијата дадена на екранот, толку е повисока високата оценка на крајот.
Благодарение на контролата на движењето или контролата преку паметен телефон, танчерското искуство е подостапно од кога било досега и со над 60 милиони продадени примероци и 118 милиони играчи ширум светот, Just Dance од Ubisoft® сега е најуспешната серија на музички игри на сите времиња.
Дали игрите како Just Dance се соодветни како спортска замена?
Ако е после Успешна приказна на Кевин Федерсен оди, дефинитивно. „Во текот на првите неколку месеци, мојата телесна тежина падна од 110 на 90 килограми. По половина година бев на 70 килограми “, вели тој. „Во исто време, сепак, ја сменив и исхраната. Имаше овошје наместо слатки, шприц сок наместо кола, и мојата претходна омилена закуска - тост со кечап и сирење - беше целосно елиминирана. “Кевин веќе не може да застане од здив качувајќи се по скали, кожата му се подобри и срамежливиот осамен стана самоуверен станете млад човек.
„Бидејќи многу уживам во танцувањето, сепак имам тенденција да претерувам малку“, вели Кевин. „Треба да го сторите тоа како кога одите во фитнес студио и секогаш да вклучувате еден ден одмор помеѓу деновите на обука.“ Покрај тоа, развивачите на „Само танц“ препорачуваат да паузирате најмалку половина час по секој час на танцување. „Но, не грижи се“, рече Кевин. „Еден час Just Dance е доволен за да се испушти пот!“
Покрај неговите физички успеси, Кевин можеше да блесне и во други области со својот талент за танцување. На крајот на минатата година тој се натпреваруваше во германското финале на Светскиот куп „Само танц“ и можеше да го убеди истакнатото жири таму и со тоа стана најдобриот танчер на „Танц танц“ во Германија. Сега оваа сабота повторно ќе мора да ги докаже своите вештини. Во големото финале во Париз тој има шанса да ја освои титулата меѓународен светски шампион Just Dance против другите шампиони.