Само-лекување Форум за товар без варење
Од Улрике Вигенер/Проблемите со гастроинтестиналниот тракт цветаат цела година. Сепак, пред Божиќ, се чини дека повеќе пациенти од вообичаеното прашуваат за лекови за надуеност, гасови и грчеви. Симптоми против кои, меѓу другото, делуваат и некои божиќни класици за зачини.
Доаѓањето и Божиќ се предизвик за органите за варење: Бујните оброци и многу слатки се тешки во стомакот, а кашата што тешко се вари, исто така, треба долго време да помине низ цревата. Подуеност, запек, гасови и болки слични на грчеви се резултатот. Покрај тоа, размислувачката сезона на Адвент се дегенерира во стрес кај многу луѓе, што, како што е познато, може да го погоди и стомакот.
"ширина =" 550 "висина =" 305 "/>
Значи, добро се вклопува дека некои типични Божиќни зачини помагаат при варењето на храната. Анасон, на пример, беше прогласен за лековити растенија на годината во 2014 година заради дигестивните, спазмолитичките и карминативните ефекти. Овие ефекти се должат првенствено на транс-анетолот, кој е содржан во високи концентрации во есенцијалните масла и на вистински анасон (Pimpinella anisum) и на starвезден анасон (Illicium verum). Двете растенија ги користат овошјето или есенцијалните масла што ги содржат како зачин и лековит лек. За разлика од кинеското treeвездено анасон, вистинскиот анасон е едногодишна билка која веќе била позната во античко време во источниот дел на Медитеранот по своите вкусни и корисни состојки.
"ширина =" 271 "висина =" 481 "/>
Фото: Shutterstock/nortongo Фото: Shutterstock/nortongo
Медицинските чаеви кои содржат анасон самостојно или во комбинација со други зачини помагаат при диспептични симптоми и гасови. Комбинацијата на анасон, анасон и ким се докажа. Ако ви е познато дека имате алергија на умпелифера, овие три зачини не смеат да се користат. Дури и готови медицински производи што содржат анасон или starвезден анасон (на пример, капки Кармол, капки Салус ® црн дроб-жолчна билка) се нудат за дигестивни проблеми. Антимикробните својства на состојките, под чие влијание се намалува количината на ферментни гасови произведени од цревната флора, веројатно ќе бидат одговорни и за надуениот ефект на анасон, анасон, ким и други карминативи, покрај спазмолитичкиот ефект.
Каранфилчето помага и при варење. Интензивниот мирис на исушените цветни пупки на каранфилчето (Syzygium aromaticum) е еден од типичните мириси на Божиќната сезона. Фактот дека богатите сосови од месо и маринадите се традиционално зачинети со каранфилче, не се должи само на нивната арома, туку и на знаењето за нивните дигестивни ефекти. Квалитетот на каранфилчето засновано на нивната содржина на есенцијално масло лесно може да се тестира во водена бања: висококвалитетно каранфилче тоне или плови со стилот надолу, каранфилките со низок квалитет лебдат хоризонтално на површината на водата.
"ширина =" 280 "висина =" 408 "/>
Анасон промовира подвижност на гастроинтестиналниот тракт и има спазмолитичко дејство.
Еугенолот, главната активна состојка на маслото од каранфилче, исто така се наоѓа во пиперка, што е исто така ефикасно за гастроинтестинални проблеми. Друг типичен Божиќен зачин со дигестивни ефекти е кардамонот (Elettaria cardamomum). Триаголните мешунки од семето на кардамонот, растение ѓумбир по потекло од Индија, се сметаат за особено вреден зачин. Над 100 состојки се пронајдени во есенцијалното масло од семето од кардамон, а монотерпените се особено одговорни за стимулирачкиот ефект врз лачењето на желудникот и жолчните киселини. Во индиските и арапските култури, традиција е да се џвака малку семе од кардамон после јадење за да се стимулира варењето на храната.
Кардамон и ѓумбир
Gумбирот (Zingiber officinale) исто така го стимулира варењето на храната. Фабриката за ѓумбир налик на трска не користи семе, туку разгранет ризом што се прикрадува хоризонтално на земјата. Како Божиќно зачинување, ѓумбирот главно се користи во джинджиерец и принц. Топлите супстанции содржани во ризом од ѓумбир - ѓумбироли и шиаголи - ги стимулираат топлинските рецептори на оралната мукоза, што рефлексивно го зголемува протокот на плунка и го зголемува производството на гастричен сок. Протокот на жолчката и интестиналната подвижност, исто така, се зголемуваат под влијание на ѓумбир.
"ширина =" 284 "висина =" 284 "/>
Фото: Шатерсток/Кристијан Јунг
Овие експериментални откритија го прават веројатниот ефект на стандардизирани екстракти од ѓумбир врз диспептични поплаки и надуеност. Антиеметичкиот ефект на ѓумбир, кој риболовците од Карибите го користеле со векови за да спречат морска болест, се чини дека се заснова на антагонизам на серотонин. Врз основа на добрите докази, комисијата му даде позитивен рејтинг на ризомот Е Зингиберис и го препорачува лекот и за лекување на диспептични симптоми и за спречување на болест на движење. Ingerумбирот е достапен во различни дозирани форми за овие индикации (на пр. Капсули Zintona, dropsумбир чисти капки).
Покрај типичните божиќни билки, некои билки се одгледуваат за поплаки од гастроинтестиналниот тракт. Честопати различни растенија со сомнителни или докажани синергетски ефекти се комбинираат во готови медицински производи.
Иберогаст ®, на пример, е стандардизиран екстракт направен од девет различни билки: корен од ангелика, цвеќиња од камилица, овошје од ким, овошје од млечен трн, лисја од маточина, лисја од мента, горчлив бомбон, корен од сладолед и сладунец. Комбинираната подготовка развива прокинетички, тонични и спазмолитички ефекти и ја докажа својата ефикасност во клиничките студии за функционални гастроинтестинални нарушувања.
Во случај на гастроинтестинални проблеми, влегуваат во игра разни патомеханизми како што се нарушувања на подвижноста и промени во цревната флора, чие значење е тешко да се процени во одделни случаи, особено кај акутни заболувања. Често станува збор за мултифакториелна генеза. Наспроти оваа позадина, се чини дека има смисла прагматичниот концепт на комбинирање на различни пристапи кон дејствување, особено за само-лекување на акутни поплаки. Критичките гласови се спротивставуваат на тоа дека многу индивидуални компоненти во комбинација подготовка се на штета на управливоста на ефектите и несаканите ефекти.
Не се согласувам за горчливите материи
Дигестивниот ефект на горчливите материи од растенијата, кои имаат долга традиција во оваа индикација, е контроверзен заснован на современи дизајни на студии. Тоа е хемиски многу хетерогена група активни супстанции кои би требало да ги стимулираат желудникот и жолчката за да ослободат повеќе дигестивни сокови. Пред сè, тие би требало да помагаат при диспептични поплаки заради оброците со многу маснотии, при што намалувањето на ферментацијата и процесите на гниење во цревата исто така игра улога. Најгорчлив од сите природни горчливи материи е амарогентин содржан во коренот на гентијан, но двојните шеќери со горчлив вкус се исто така релевантни за употреба на гентијан во диспептични поплаки. Пред сè, исушениот корен на жолтиот гентијан (Gentiana lutea) се користи во производството на лековити чаеви и готови препарати, како што е Wala ® Enzian Magentonikum.
"ширина =" 299 "висина =" 260 "/>
Фото: Шатерсток/Едвард Вестмакот
Сомнежите за ефикасноста на горчливите материи се во контраст со резултатите од неодамна објавената студија за ефектите на кофеинот. Оваа горчлива супстанца ги стимулира рецепторите TAS2R, кои можат да се најдат во устата и грлото, како и во стомакот. Всушност, кофеинот го стимулирал производството на желудочна киселина во студијата со мал број испитаници. Сепак, ова беше само случај кога беа активирани само рецепторите во стомакот. Стимулацијата на TAS2R во устата, сепак, го одложи ослободувањето на гастрична киселина. Според научниците од Универзитетот во Виена, ова откритие може да биде почетна точка за развој на нови активни супстанции за регулирање на лачењето на желудечната киселина.
Лисјата од артишок се исто така богати со горчливи материи, а достапни се и разни лекови базирани на артишок за лекување на варење. Нивниот ефект, сепак, во голема мера се доведува во прашање со испитувањето на otkotest од 2016 година. Триесетте тестирани препарати - само аптека, како и препарати без рецепт - постојано беа оценети како незадоволителни до незадоволителни. Со ова, otkotest потврдува студија заснована на проценка на Европската агенција за лекови (ЕМА) од 2011 година, во која се наведува недостаток на сигурни, позитивни податоци. Во секој случај, пред да доделите препарат од артишок, мора да се испита дали има алергија на семејството астери, а со тоа и контраиндикација.
"ширина =" 287 "висина =" 287 "/>
Доколку хербалните лекови ги достигнат своите граници, достапни се дополнителни опции - во зависност од симптомите: Во случај на сериозно надуеност и придружни поплаки, агентите за депонирање се докажаа. Симетикон, на пример, Лефакс ®, комбинација на течен полидиметилсилоксан (PDMS) и цврсти честички на силициум диоксид, работи многу брзо. Во една студија, симптомите значително се подобрија кај скоро 70 проценти од учесниците во првите 30 минути. Подуеност се јавува затоа што гасот е „заробен“ во слатка пена (течни ламели). Според неодамнешните студии, честичките на силициум диоксид продираат во ламелите од пена и ги разредуваат. Меурчињата пукаат и гасовите можат да избегаат. Низа тестови на Институтот за колоиди и интерфејси „Макс Плек“ во Потсдам покажаа дека симетиконот има и ефект на уништување на пена и спречување на пена. Агентите за дефомирање не се апсорбираат и затоа се многу добро толерирани и идеално прилагодени за само-лекување - исто така за бебиња и бремени жени.
Прокинетиката се користи за нарушена функција на гастроинтестиналниот тракт, нарушувања на празнењето на желудникот и гадење и повраќање. Овие активни состојки ја стимулираат перисталтиката нанапред и го добиваат гастроинтестиналниот премин на пулпата. Класици меѓу прокинетиката се домперидон и метоклопрамид, кои првенствено дејствуваат како антагонисти на допамин и со тоа го активираат парасимпатичкиот нервен систем. За разлика од метоклопрамидот, кој може да предизвика екстрапирамидални несакани ефекти како што се конвулзии, особено кај доенчиња и мали деца, домперидон не ја преминува крвно-мозочната бариера.
Една можна причина за диспептични симптоми после раскошни оброци со многу маснотии е краткотрајно преоптоварување на панкреасните ензими, кои повеќе не можат да се справат со распаѓањето на компонентите на храната. Сепак, ова не е причина да се користат ензими на панкреас. Ензимската замена е индицирана само во случаи на докажана слабост на панкреасот (егзокрина панкреасна инсуфициенција).
Нивните неспецифични симптоми лесно можат да бидат погрешни како банални диспептични симптоми. Мрсна столица (стеатореја) и губење на тежината може да укаже на слабост на панкреасот. Фармацевтите и ПТА треба да прашаат за овие знаци за време на консултациите. Доколку има индикации за егзокрина панкреасна инсуфициенција, засегнатите треба да се консултираат со лекар за да може да ја разгледа сомнителната дијагноза.
Подготовките за панкреатин со најважните дигестивни ензими мора да исполнуваат разни барања: Ензимите мора да бидат заштитени од киселина, добро да се мешаат со химот во стомакот и истовремено да го достигнат дуоденумот. Иако нема контролирани компаративни студии за поголеми групи на пациенти, предност им се дава на панкреатинските препарати со обложени микропелети или мини-таблети со дијаметар не повеќе од два милиметри. Се зема со оброци во доза прилагодена на барањата. Типично, пациентот започнува со 20 000-40 000 единици липаза еднаш или двапати по оброк.
Не е потребна заштита од галенска киселина при употреба на ризоензими (Нортаза). Тоа се дигестивни ензими од култури на печурки од ориз (Rhizopus oryzae, Aspergillus oryzae), кои се стабилни и функционални во pH опсег од три до девет. Доколку стандардниот третман не реагира поради ограничена секреција на бикарбонат, ризоензимите претставуваат алтернативна опција за третман.
Занемарувањето на сериозни болести за кои е потребна соодветна терапија е во основа ризик од само-лекување, што мора да се минимизира со поставување на специфични прашања на консултациите. Настрана алармантните симптоми како што се несакано слабеење, долга упорност и повторено варење се сигнали што треба да ги разјасни лекарот. /