Сандра Селбах за дебелината и намалувањето на желудникот Wunderweib
Со намалување на желудникот: од 160-килограм колосос до прекрасен модел со плус-големина
Намалувањето на стомакот и го спаси животот. Сандра Селбах страдаше од дебелина многу години, во екот на врвовите тежеше скоро 160 килограми. Така, таа успеа да изгуби тежина.
Сандра Селбах беше толку дебела што за малку ќе умреше од тоа. 160 килограми тежина. Измачувајќи ги треперењето, згрчувањата на зглобовите, расипувачкото срце кое тешко ја поднесуваше тежината ...
Како дојде до ова? За Сандра, храната секогаш била утеха. Се чувствуваше празна однатре и не знаеше што да стори во врска со тоа, освен храната. Луѓето кои се зависни можат да станат зависни од сè. Алкохол, цигари, лекови. Со Сандра беше пудинг, јогурт и пудинг од ориз во големи количини. Додека самата не стана маса.
Детството на Сандра го одбележаа татко без loveубов и несигурна мајка кои се трудеа во ноќните клубови и постојано пиеја премногу со алкохол. Таа и нејзината мајка се преселуваа често, што резултираше во тоа што Сандра не се чувствуваше како дома. Променливите партнери на мајката, кои вербално и физички ја малтретираа Сандра, и го отежнаа животот на младата девојка. На училиште ја малтретираа и ја расекуваа затоа што ги влечеше своите проблеми со неа како невидлива аура. Честопати осамената девојка се закопала во својата соба, слушала меланхолична музика и уживала во слатка и мрсна храна, што и била утешител на душата.
Сандра известува: „Мојата најдобра пријателка и постојан придружник беше храната. Ако сте зависник од јадење, ќе користите храна од различни причини, било да е тоа нервоза, стрес, напнатост и притисок за изведување, незадоволство, фрустрација и досада. Храната ми беше постојан придружник, утешител и претпоставен пријател. Ми даде чувство на кое може да се потпрам “.
Во својата младост, Сандра можеше да се справи со сите излишни калории релативно добро. Доби женски облини кои беа многу бујни. На Сандра не и пречеше, бидејќи брзо забележа дека на мажите им се допаѓаат нејзините облини. „Убавината е моќ“, научила таа. За жал, ова знаење не и помогна подоцна, да се справи со дебелината.
Таа двапати влезе во несреќна врска со простени мажи, кои пред сè се надеваа на забава од убавата русокоса. Ретко добивала loveубов, одобрување или грижа од овие мажи. Наместо тоа, првиот човек постојано ја спушташе, велејќи that дека е безвредна и премногу мрзлива. Вториот беше познат политичар, оженет со друга жена. Како и да е, тој започна афера со Сандра, но еден ден се врати кај сопругата.
Несреќна афера конечно ја внесе Сандра во мизерија
Сандра и во двата пати остана со агонизирана lovesубов, што повторно знаеше само да ја вцепи со храна. Таа известува за политичарот: „Мојот свет конечно се сруши кога сфатив дека овој човек, за кого верував дека го освоив, повеќе не сака да биде со мене. Овој несреќен заклучок на нашата врска беше крајниот фактор за морбидна дебелина. Си набавив многу чаши пудинг од ориз, ги ставив на масата пред мене и ги изедов сите, едно по едно тенџере. Стомакот ми се стегна со физичка болка. Јадев опсесивно, но не престана. Јадење, жалост - ништо друго не го одреди мојот живот “.
Од 100 килограми, неколку килограми повеќе не беа важни
Нејзината тежина се зголемуваше од ден на ден. Кога Сандра ја достигна магичната граница на звукот од 100 килограми, се шокираше. Но, шокот не беше доволен за да се запре катастрофалниот развој. „Постигнав димензија во која веќе не беа важни десет, 20 или 30 килограми повеќе или помалку.
Сандра се обидуваше повторно и повторно да изгуби тежина со диета, но она што го изгуби, обично го враќаше двапати потоа. „За тоа време се влечев низ секојдневниот живот со лошо расположение и агресивно. Можете исто така да го опишете моето расположение како депресивно. На повлекување. Беше така, затоа што јас бев зависник и сум и денес. Храната како лек. Да се направи без тоа речиси ме уништи. Морав да јадам повторно за да станам подобро. Ме фатија во магичен круг “.
Иако Сандра сега тежеше далеку над 100 килограми, за тоа време сепак го запозна својот сегашен животен партнер Френк. Френк се покажа како lovingубовен и сигурен: „Тој секогаш беше лојален и почитуван кон мене и во голема мера не сакаше да каже ништо за мојата тежина.“ За жал, Френк не ја сакаше само Сандра, туку и храната. И јас и Френк сакавме кулинарски задоволства со тело и душа. Ги живеевме неограничено. Кога го започнавме летото со конус за сладолед и пет топчиња, во снек-барот додадевме огромен лазањ спанаќ со лук и многу сирење.
Конечно, Сандра достигна хорор тежина од 158 килограми. „Јас секогаш се фокусирав на она што убаво го најдов кај мене: косата и лицето. Јас тотално ги игнорирав останатите. Немав повеќе планови, немав реални потреби, очекувања, тешко дека се надевав. “Ниту психотерапија, ниту лекови не помогнаа. Групите за слабеење исто така не беа за Сандра: „Овие групи ретко се корисни за луѓе со масовна тежина, бидејќи проблемите не се во погрешна диета, туку во подлабоки, претежно трауматски искуства што ги носат со себе цел живот и нека посегнат по храна како зависност “.
Телото на Сандра полека но сигурно куцаше. Еден ден, Сандра падна пред нејзиниот компјутер на таванот. Откако се искачи по скалите, срцето и се забрза, таа беше зашеметена. „Одеднаш бев толку тажен одвнатре и дефинитивно се чувствував: Ако продолжам вака, ќе умрам“.
Тоа беше пресвртницата за Сандра Селбах.
По емотивна расправија со нејзината компанија за здравствено осигурување, која првично одби да се согласи и повторно ја советуваше психотерапијата, и ’беше дозволено оперативно намалување на желудникот. „Мојот лекар во Франкфурт рече дека во мојот случај не гледа друго решение освен операција. Без операција, ќе морав да живеам со трајно чувство на глад, што немаше да биде основа за одржлива, долготрајна диета “.
Сандра исто така знаеше дека самата операција нема да и помогне да се врати во здравиот живот. „Постапката беше можност, понуди помош, но не замени голема дисциплина. Да не ги променив суштински навиките во исхраната, намалувањето на желудникот немаше да биде огромен успех. Може да јадете мали порции само по намалување на желудникот. Но, ако јадете мали количини храна богата со маснотии и шеќер многу често деноноќно, нема да изгубите тежина “.
Операцијата помина добро и по првите неколку дена од болката, Сандра за прв пат се врати на вагата во болницата. Таа веќе изгуби два килограми. „Фактот што вагите покажаа значително помалку по сите страдања, ми дадоа неверојатен удар. Сфатив дека ја направив вистинската работа и сомнежите се смирија. “Во месеците што следеа, Сандра можеше континуирано да ја губи својата тежина. Со секој грам помалку се чувствуваше подобро, еуфоријата и помогна да го контролира однесувањето во исхраната. Конечно се ослободи од гордите 80 килограми.
Вишокот кожа мораше хируршки да се отстрани
За жал, нејзината кожа не оди заедно со неа. Целосно претегнат и полн со вдлабнатини, се лизна околу градите, рацете, нозете и книгата. Сандра апсолутно не беше задоволна од изгледот. Единствено решение: операции. Целиот вишок на кожа мораше да се отстрани хируршки. „После таквото слабеење изгледате како многу стара жена, сè виси во набори“, пренесува Сандра. Секоја операција значеше нова болка, нови трошоци. Сандра сега вложи повеќе од 21.000 евра за обновување на своето тело. Само грбот на стомакот чинеше 4.000 евра. „Но, со секоја операција повторно се чувствувам подобро и поцелосно, конечно бев во можност повторно да се движам слободно и пријатно во јавноста без сите да зјапаат во мене ...“
Сандра беше придружувана од тимови на камери
Со цел да може да ги плати овие суми, Сандра натера да ја придружуваат разни телевизиски тимови. Позитивен несакан ефект: стана сè попопуларен. Бројот на нејзините обожаватели на Фејсбук се зголемуваше стабилно и добиваше се повеќе прашања од фотографи кои сакаа да ја резервираат како модел. Денес, покрај нејзината главна работа во компанија за комуникации, Сандран е популарен модел со плус-сајз. „Сите овие слики многу ми помогнаа да ја обновам мојата самодоверба!
Секој што ќе ги види сликите на Сандра нема да може да поверува во приказната која стои зад зрачената насмевка. А сепак, токму оваа насмевка е најдобриот доказ дека дури и човек кој е потполно долен, може да успее да се бори на патот кон животот. Сандра би сакала да го охрабри токму ова: „Јас можам само да советувам: Не се откажувај! Најдов одлични форуми на Интернет каде што можев да разговарам со луѓе кои го имаа истиот проблем. Таа ме донесе на консултации со лекарите кои ми помогнаа да си го вратам стариот живот. Дефинитивно постојат многу начини за борба против дебелината. И, ако е неопходна операција, тоа не е од што да се срамиме “.
Нови моменти на среќа: шопинг наместо гозба
Зависник кој се откажува од една зависност честопати паѓа на друга супстанца. Тоа и се случи на Сандра. За среќа, нивните нови работи за среќа се многу помалку опасни: „Јас секогаш сакам да одам на шопинг. Но, јас не трошам огромни суми за тоа. Понекогаш кармин за 1,50 евра е доволен да ме направи среќен. “Сандра сега стои само на вагата на секои неколку дена за да провери дали нејзината тежина е во рамките на здравиот опсег.
Најдобрите изгледи за Сандра, која сега има 40 години, од долг живот со многу убави моменти во кои прекумерната тежина ќе биде само меморија за предупредување. "Моето минато се разгорува одново и одново: слики од мене како колос, слики од мене како психолошки остатоци. Веројатно никогаш нема да се ослободам од овие слики. Но, тие ме предупредуваат да го третирам мојот нов живот со почит и никогаш повеќе да не ризикувам “.
Проверка на фактите: За кого намалување на желудникот е соодветно средство за губење на тежината?
Проф. медицински Рудолф Вајнер, главен лекар на Клиниката за хирургија на дебелина и метаболна хирургија во Офенбах на Мајна:
„Морбидната дебелина не е„ неколку килограми повеќе “, но - во зависност од големината на телото - тежина од најмалку 140 килограми. За минимално инвазивно намалување на желудникот, не се доведуваат во прашање само луѓето со патолошка дебелина, туку и пациентите кои се поврзани со телесната тежина Акумулација на маснотии во стомакот може да предизвика дијабетес мелитус од типот 2. Минимално инвазивни операции на желудникот, но исто така и ендоскопски процедури може да направат оваа болест предизвикана од дебелина повторно да исчезне, т.е. Здравите луѓе со повеќе од 35 килограми прекумерна тежина веќе се - дури и да се „здрави“ - кандидати за операција доколку страдаат од ситуацијата, имаат лош квалитет на живот или се реактивни со депресија развиваат “.
Кој метод е најдобар за здраво слабеење треба да се одлучи индивидуално за секое заболено лице во консултација со матичен лекар и специјалисти.
Целата приказна за Сандра Селбах може да се прочита во нејзината книга:
Преку густа и тенка - мојот излез од дебелината
ISBN 978-3-86265-476-5 | Шварцкопф и Шварцкопф