Santegra Inc.
Што ги штити бубрезите и што прават тие
Проблемот со хронично заболување на бубрезите е потценет: болест на органите предизвикува болка само во завршна фаза. Ако бубрезите не успеат, тоа може брзо да стане опасно по живот.
Како омега-3 масните киселини го намалуваат крвниот притисок
Рибиното масло е богато со омега-3 масни киселини, кои ги отвораат крвните садови. Истражувачите сега за прв пат го дешифрираа механизмот на дејствување. Капсулите кои содржат масни киселини очигледно го немаат овој ефект.
Профилакса на остеопороза: Не сите млечни производи се соодветни
Не сите млечни производи се подеднакво соодветни за профилакса на остеопороза. Ова е објавено од истражувачка група на Институтот за истражување на стареење при Медицинскиот факултет Харвард. Научниците на Шивани Сахни ги објавија своите резултати во „Архиви на остеопороза“.
Вегетаријанска диета го намалува ризикот од срцев удар
Низок крвен притисок, понизок холестерол и можеби други позитивни ефекти од растителна исхрана може да ги заштити вегетаријанците од срцев удар на долг рок. Ова беше резултат на потенцијална студија за набудување во Американскиот весник за клиничка исхрана. Британските кардиолози не гледаат на ова како причина целосно да се воздржат од јадење месо.
„Лесните“ пијалоци можат да го зголемат ризикот од дијабетес
Наспроти популарното верување, „лесните“ пијалоци кои содржат засладувачи го зголемуваат ризикот од дијабетес кај жените дури и повеќе од пијалоците со обичен шеќер.
Ефектите од гинко
Ефектите од гинко се разновидни. Со екстракти од ова растение, крвта се прави повеќе течност и се подобрува циркулацијата на крвта. Гинко исто така ги стимулира нервните клетки.
Позитивните ефекти на гинко се познати во Азија со илјадници години. Она што ги прави екстрактите од дрвото толку популарни во западниот свет денес е нивниот ефект против болести поврзани со стареењето, како што се деменција, Алцхајмерова болест и артериски оклузивни болести. Ефектот на Гинко билоба (билоба - форма на лист со двоглас) првенствено се однесува на заштитата на ткивото и клетките.
Цветче, ехинацеа
За цветчето од цвеќиња, наречено ехинацеа на латински јазик, се вели дека го зајакнува имунитетот и спречува настинки.
Цветните глави на четинарот личат на бодлив грб на еж. Веројатно од тука потекнува латинското име на растението: Ехинацеа. Потекнува од грчки ехинос - еж.
Сончевата капа доаѓа од Северна Америка. Долго време се сметаше за испробан лек меѓу домородните народи. Билката треба да ја ублажува забоболката, да лекува рани и да помага против каснување од змија. На крајот на 19 век, снаодлив Германец станал свесен за лековитата билка. Тој продаде пијалак од растението како „Прочистувач на крвта на Мејер“ - со голем успех. Ехинацеа подоцна стана позната во Европа.
Аларм за алергија на одмор: Како да се заштитите во лето!
Веќе не е тајна дека сите видови алергии се зголемуваат ширум светот. Според истражувањата, 1,6 милиони луѓе во Австрија веќе страдаат од „треска од сено“ или алергии на полен. За оние погодени од алергии, особено пролетта и летото се симптоматски предизвикувачи за кивање, насолзени очи и течење на носот. Дрвјата што цветаат во пролет, како што се бреза, алдер и лешник и поленот од трева и 'рж што се „активни“ во текот на летото, се покажаа како „солза“ маки за многу страдаат од алергија.
Пет ритуали во утринските часови кои ќе ве дебелеат - и еден што ќе ви помогне да изгубите тежина
Пред да бидат целосно будни, многу луѓе несвесно прават неколку грешки што ги спречуваат да ослабат. Малите промени во утринската рутина можат да го забрзаат успехот во исхраната.
Десет совети против досадна треска од сено
Носот тече, очите чешаат: околу 13 милиони луѓе во Германија страдаат од треска од сено. Алергискиот течење на носот се активира од поленот од дрвјата, грмушките, тревите, житариците и билките.