САРМАЛЕ ДЕ ПОСТ - Доктор Инфо Ро

состојки

- соодветен кромид 6
- морков 1
- супа 2 лажици
- суво грозје 100гр
- 1 чаша ориз
- сок од домати 500мл
- кисела зелка 1
- сол
- пипер

Начин на подготовка

Ситно исецкајте го кромидот, динстајте на масло, заедно со морковот на големиот ренде, а потоа додадете го оризот и варете го заедно уште 6-7 минути. Тргнете го од оган и додадете суво грозје и супа. Од оваа мешавина формирајте мали ќофтиња што ги завиткате во лисја од зелка. Ставете ги во тава над слој сечкана зелка и покријте ги со друг слој сечкана зелка. Ставете сок од домати и 300 мл сок од зелка и ставете ја тавата во рерна 70 минути или додека течноста не падне и не порумени одозгора.

Нутриционистички состав за 100 g подготовка:

Оваа ставка е прегледана 14460 пати.

---