Се чувствувате како премалку во недостиг - трошете пари - FAZ

Г-дин Милер има проблем. Неговата сметка за кредитна картичка е прецртана, тој има заостанати долгови со куп сметки, а до средината на месецот редовно не останува ништо од неговата плата. Каматата за старите долгови станува се поголема и поголема, а следниот месец тој ќе мора да ја плати првата рата за нов ДВД плеер, бидејќи прифатил понуда за мамка. Се чувствува лошо затоа што пријателите во аголниот бар му плаќаат за пиво и се плаши кога ќе за ringsвони телефонот.

чувствувате

Бидејќи на другиот крај е веројатно компанијата за наплата на долгови. Пријателите го советуваат да штеди. Г-дин Милер е решен. Но, тогаш е роденден на неговата ќерка - и скапиот подарок го враќа во циклусот на долгови и неплатени сметки. Дури и ако личните банкроти имаат тенденција да се зголемуваат во Германија, сите не тонеме во мочуриште на долгови. Но, има малку господин Милер во секој од нас. Повеќето луѓе се запознаени со чувството дека никогаш нема доволно пари. И искушението да се купи нов пар чевли или подарок за девојка во специјалната понуда, иако сметката е всушност црвена, не можеме секогаш да одолееме.

Дали сме ние човечки суштества лесно заведени, расипнички карактер, кои треба едноставно да се извлечат од останатото време? Сендхил Мулаинаната, економист од Харвард и Елдар Шафир, психолог од Принстон, велат: не. Во својата книга „Недостаток“, истражувачите објаснуваат што прави чувството да се има премалку во нас. Г-дин Милер е толку зафатен што му недостигаат пари што нема повеќе простор во главата за други мисли што можат да му помогнат да излезе од тешката состојба.

„Помалку отколку што мислите дека ви треба“

Секако, малку повеќе самодисциплина ќе му помогнеше на г. Милер да ги избегне своите проблеми. Но, штом еднаш се најде во стапицата за долгови, тој влегува во магичен круг. Истражувачите ова го нарекуваат „логика на недостиг“. И, за жал, тешко е да се избегне оваа логика. Според психолошкото разбирање на Мулаинаната и Шафир, недостиг е чувството „да имате помалку од нешто отколку што мислите дека ви треба“. Ова ја разликува нивната дефиниција од класичниот недостиг на материјал, што едноставно значи дека добрата не се достапни на неодредено време.

Проблемот за ефикасна дистрибуција на овие добра ја формира основата на економијата. Но, за Мулаинаната и Шафир не е важно само она што ни недостасува. Најважно е како гледаме на недостигот и како реагираме на тоа: пред долг работен ден со малку состаноци и долг список на задачи, чувствуваме помал временски притисок отколку на ден со многу состаноци, при што треба да завршиме само еден важен проект - иако обемот на работа е објективно ист.

Само во вториот случај чувството дека времето истекува може целосно да нè совлада: „Размислувањето автоматски и неодоливо се насочува кон неисполнети потреби“, пишуваат истражувачите. Ние тогаш се занимаваме само со она што сметаме дека е оскудно. Ова може да има предности: Луѓето како г-дин Милер на кои им недостасуваат пари имаат многу појасна претстава за тоа колку вреди нешто и затоа се однесуваат порационално од просекот.

Чувството може да биде корисно

Во класичните експерименти во економијата во однесувањето, тие одат многу подобро затоа што, на пример, не ја прават вредноста на заштедата зависна од цената на купениот предмет: да заштедат 10 евра на машина за перење од 1000 евра, за разлика од повеќето луѓе, тие би го заштедиле истото Направете заобиколен пат како за телевизија од 100 евра. Тоа е рационално: бидејќи и двата пати е заштеда од 10 евра. Чувството на недостиг е исто така корисно и во други случаи: Кога се приближува важен рок, подобро да се концентрираме на многу задачи што сепак треба да ги решиме и да работиме поефикасно како резултат.

Но, има и неповолности да се утврди што недостасува. Бидејќи во такви случаи имаме тенденција да се однесуваме што ја влошува недостиг: „Скудот не прави помалку емпатични и разбирливи, мислиме помалку напред и постапуваме понеконтролирано“, велат истражувачите Ако фиксираме само на една работа, ја губиме можноста да размислуваме за други важни работи.

Психолозите ова ограничување на интелектуалните способности го нарекуваат „тунелска визија“: Бидејќи г-дин Милер постојано размислува за следната неплатена сметка, тој повеќе не е во можност да планира други трошоци на долг рок, да се спротивстави на искушението на специјалната понуда или неговата ќерка наместо скапиот подарок да купам нешто поевтино.

Кога некој е на диета, цело време размислува за храна. Учесниците во студија за истражување на ефектите од глад кон крајот на Втората светска војна започнале да собираат книги за готвење или се заблудувале дека имаат свој ресторан. Во кино, тие главно се сеќаваа на моментите кога луѓето јадеа во филмот - ако видеа sceneубовна сцена, тоа ги остави целосно студено. И осамените луѓе брзо се чувствуваат опкружени со среќни парови и пријатели во нивниот секојдневен живот.

Последиците се слични во сите случаи: откако ќе се најдеме во ситуација на недостаток, не можеме да излеземе од тоа наскоро. Неможноста на г. Милер да планира долгорочно и да ги издржи секојдневните искушенија го влошува неговиот проблем со долг. Во вакви и слични ситуации, луѓето честопати добиваат идеја за прекинување на осигурувањето што се чини дека не им треба толку итно за да заштедат на премии. Повеќето од нас влегоа во нашите штедни сметки за да плаќаат неочекувани сметки. На краток рок, тоа може да биде рационално.

Но, ако се случи нешто неочекувано, штетата е сè поголема, а недостигот потоа е уште поразителен. Колку повеќе треба да размислувате за храна, толку е потешко да се придржувате до планот за исхрана. И согледуваното „опкружување“ од среќните луѓе го парализира однесувањето на осамените луѓе толку многу што нивната социјална изолација се влошува. Не е лесно да се избегаат од ефектите на видот на тунелот, но функционира: ние треба да се надмудриме за да се грижиме за спречување на недостаток од зафаќање премногу простор во главата. На овој начин повторно создаваме простор за други важни работи.

Како да: Вака избегате од замката за недостиг

1. Создадете резерви

Без разлика дали пари, време или калории: набавете понуда. Оние кои имаат резерви се помалку под притисок и ја одземаат мислата за недостиг и нивната ефикасност. Тоа создава простор во вашата глава за други работи.

2. Одлучете во вистинско време

Бидете свесни дека недостатокот ги гризе вашите ментални способности. Треба да донесете важни одлуки само ако сте сигурни дека видот на тунелот не го блокира вашиот поглед.

3. Автоматизирајте

Овластете важни сметки и поставете траен налог на вашата штедна книшка. Потоа, дури и во време кога парите се малку, нема да бидете толку лесно во искушение да ги одложите плаќањата или да ги игнорирате целите за заштеда.

4. Искористете ги позитивните ефекти

За да го искористите чувството на недостиг, да поставите реални цели, да смислите ефективни санкции и да го делегирате спроведувањето на другите: ако пропуштите рок, ќе мора да му купите на пријател скап оброк.

Сендхил Мулаинаната/Елдар Шафир: Недостаток. Што ни прави кога имаме премалку. Студии врз за студентски град-Верлаг 2013 година.