Се чувствував толку фрустрирана Опра за нејзината тироидна жлезда во Фабиоза
Во денешно време е вообичаено славните да зборуваат отворено за своите здравствени проблеми. Опра Винфри, која е искрена за нејзините неуспеси и триумфира во слабеењето, е исто така многу тапа за состојбата што и ’го отежнува одржувањето на целта за килограми.
Уште во 2007 година, медиумскиот магнат воопшто не се чувствуваше добро. Таа се здебели, се чувствуваше уморно и раздразливо и се чинеше дека нејзиниот внатрешен часовник е заглавен. Таа не знаеше што се случува.
По серија состаноци со различни лекари, Опра конечно откри што се случува: тироидната жлезда лудуваше.
Вашата произведена тироидна жлезда се зголеми, а потоа постепено ги намалува тироидните хормони. Опра се присети на својот пост за изданието од 2009 година на своето списание:
Имав прекумерна активност на тироидната жлезда (хиперпродуктивната тироидна жлезда може да го забрза метаболизмот и да доведе до губење на тежината - но секако тоа не ме натера да изгубам ниту една фунта) што постепено се разви во недерактивна тироидна жлезда (слаб метаболизам што може да доведе до замор и зголемување на телесната тежина).
Она што најмногу ја загрижи Опра беше влијанието на нејзината состојба врз нејзината тежина и способност за вежбање (домаќинот беше загрижен за вежбање поради абнормални срцеви ритами предизвикани од нејзината дисфункција на тироидната жлезда).
Се сети колку се чувствува ужасно и како наоѓа утеха во храната:
Се чинеше дека битката што ја водев против тежината целиот мој возрасен живот сега беше официјално завршена. Се чувствував целосно поразен. Помислив: "Се откажувам. Се откажувам. Дебелите победуваат". Сите овие години, виновен беше мојот недостаток на волја. Сега имав официјално, документирано изговор.
Дијагнозата на тироидната жлезда се чувствуваше како некаква затворска казна. Толку се фрустрирав што почнав да јадам што сакам - и тоа никогаш не е добро. Мојот лек по избор е храна. Јас користам храна од истите причини зависник користи дрога: за утеха, за олеснување, за ослободување од стресот.
Покрај тоа, лековите за тироидната жлезда на Опра влијаеле на нејзината душевна состојба. Таа во својот пост напиша:
Иако беше потребно да се земаат лекови, се чувствував како да го гледам животот преку превез. Се чувствував како случај на медицинска сестра. Сè беше поздодевно. Се чувствував како големината на животот да се намали.
На водителката и требаше време да се помири со нејзината дијагноза, но конечно го стави под контрола и сега се чувствуваше многу подобро.
Како Опра си го врати животот
Водителката не и дозволи на болеста на тироидната жлезда да и го зафати животот. Таа ја најде својата рамнотежа и сега следи неколку едноставни правила што сака да ги споделува со другите.
Прво, таа повремено се занесува со својата омилена храна, но секогаш тоа го прави во умерени количини. Второ, таа повеќе не смета дека мора да биде слаба за да изгледа и да се чувствува убаво. Трето, таа не поставува аларм и се буди откако ќе спие доволно од потребниот сон.
Конечно, таа одвојува малку време кога и да е потребно и живее во сегашноста.
Се чини дека е внимателен пристап кон животот!