Се крие како дебел ... Не мора да биде, храброст да се биде дебел!

Пред неколку недели, имав датум за вечера со неколку пријатели по работа. Бев премногу рано, развиев низ градот и истовремено пристигнав на состанокот со еден (исто така дебел) пријател. Беше тотално исцрпена и испотена (беше топло, бевме 30 степени). Прашав зошто толку брзаше, сè уште имаме многу време.

Вилицата ми падна за момент, но не можев да влезам во неа бидејќи зборувавме за други работи во еден момент. Дома, сепак, сè уште бев загрижен за тоа и размислував дали и што всушност правам - или направив само за да го задоволам општеството и да не ги исполнувам преовладувачките предрасуди. И да, всушност, јас секогаш се обидував да им се спротивставам на големите клишеа:

Овие самонаметнати правила го одредуваат (и) моето секојдневие:

Диети. Притисокот за губење тежина порано беше толку голем што постојано правев нездрави диети за несреќи. Не го правам тоа повеќе. Диетите не функционираат на долг рок.
Не јадете нездрава храна на јавно место. Што треба да мислат луѓето за мене кога јадам сладолед јавно? Зарем веќе не е доволно дебела? Дали и сега мора да јаде сладолед? Секогаш зависи од мојата дневна форма - главно не ми претставува проблем, но има и денови кога едноставно не ми доаѓа да изгледам глупаво.
Најдобро е да не јадете ништо јавно. Јас генерално не сакам да јадам во метро, на улица, во клупа во парк, итн.

Во минатото, кога бев поканет, понекогаш дури и јадев дома, за да не мора да јадам таму пред други луѓе. Најмногу pиркав како птица, само за да не се зборува колку јадам. Особено на семејни прослави, на пример, „загрижените“ роднини сакаат да прашаат дали навистина знаете колку калории содржи парчето торта на вашата чинија. Денес веќе не го правам тоа. Дури и дебелите луѓе треба да јадат и кој што мисли дека треба да коментира, ќе добие повратна изрека.
Избегнувајте купување нездрави предмети во супермаркет. Да, јас исто така јадам чипс и чоколадо одвреме-навреме. Но, секогаш кога ќе треба да го ставам тоа на лентата во супермаркетот, сакам да тонам во земјата. Имам чувство дека оние што стојат во редица зад мене фрлаат конспиративни погледи, климаат со главата и размислуваат заедно: не е ни чудо што е толку дебела!
Јас многу користам јавен превоз. Никогаш не би седел до друга личност во автобусот за да не им пречам со обемот. Ако нема двосед, стојам. И кога веќе седам и некој ќе седне до мене, се обидувам да се направам што е можно потесен и понекогаш да седам таму тотално тесен.

Се обидувам да избегнам ситуации во кои може да има непријатни моменти поради мојата големина. На пример, претходно многу внимателно ги проценувам столчињата, не дека не можам лесно да влегувам или излегувам. Кога масите во рестораните се близу еден до друг, го замолувам мојот (тенок) придружник да мине низ јазот помеѓу масите и го заземам предното седиште - не дека ја чистам масата покрај мене со задникот. Јас генерално избегнувам барови и ресторани со столици од бар или столчиња на кои не можам да станам со кратки, дебели нозе.
Јас го покривам моето тело. Со цел да им го поштедам погледот на густите надлактици на другите, носам облека само со долги ракави, дури и во лето. Јас всушност сакам фустани и здолништа, но нозете ми се деформирани, па затоа не сакам да ставам никому и да носам само долги панталони. Бидејќи обожавам пливање и често сум надвор на базени и на плажа, секако морам да го покажам моето тело во костим за капење. Нема друг начин, за тоа сакам да сум надвор и да сум во вода, не дозволувам тоа да ми биде одземено. Тука мојата радост во вода и вежбата ја надминуваат, другите треба да поминат низ неа - јас ги чувам погледите.
Се облекувам прилично незабележително. Знам дека некои модни блогери имаат поинакво гледиште: особено како дебела жена, секогаш треба да излегувате од дома на светкав и воочлив начин, само тогаш ќе бидете сфатени сериозно како дебела жена. Но, тоа не сум јас. Повеќе сакам класични кроеви, пригушени бои, малку до без шминка. Јас лично претпочитам да се „удавам“ во толпата.
Во сè што правам, се трудам да бидам особено добар и вреден за да не се појави впечаток дека сум мрзлив дебел човек. И, всушност имам чувство дека како дебел човек секогаш треба да бидам малку подобар од другите за да го добијам истото признание.

Заклучок: Моите потреби треба да бидат во преден план за мене

Кога сега ќе ја погледнам мојата (многу лична и искрена) листа, јас сум прилично шокиран од она што се состави. Јас сум многу самоуверена, опуштена, во мир со себе и го правам она во што уживам - но суштината е дека многу се наведнувам за да му угоди на општеството. Значи, има уште многу работа што треба да ја направам тука.

Што е со вас - дали има нешто што го правите поинаку отколку што би сакале, без оглед на другите?

Авторот - Здраво! Јас сум ПОВЕЕ и работи како уметнички директор во агенција во Хамбург. Пишувам за големи теми што ми се пријатни и ми биле цел живот. Самоприфаќањето, дискриминацијата, предрасудите, социјалното прифаќање, медиумите, здравјето и секојдневните проблеми ќе бидат моите основни теми.

Напиши коментар: Активирајте се и кажете си!

Ох, пред неколку години отидов на шопинг и не купив толку многу убава облека што ми одговараше многу затоа што едноставно не верував во себе. Во тоа време, мислев дека нозете, рамената, вратот, градите итн. Не се совршени, па морам да го сокријам сето тоа најдобро што можам. Иако во тоа време имав околу 40 години, се чувствував многу дебела. И сега носам 48/50 и плакарот ми е полн со облека што ми изгледа убаво, без разлика колку отворено го покажуваат моето тело. Моето тело сака да ужива во сонцето и чистиот воздух исто како и тенокото тело, па зошто да ја одземам забавата? За среќа, тоа го разбрав во одреден момент. На крајот на краиштата, животот е премногу краток за да се живее како што сакаат другите!
На оваа тема има и една убава песна „Ајде да зборуваме“ од Die Ärzte:)

Почитуван Кони, да, има толку многу луѓе кои мислат точно како слаби луѓе. И тогаш има такви како мене ... Не ми е гајле дали е дебел или слаб . Сакам да разговарам со другата личност, да се забавувам, да разберам. Не ме интересира дали лицето пред мене е обезличено или има некакви траги, без разлика дали е дебело или слабо, дали е црно, бело или што знам. Само за мене е важно дали личноста е пријателска, фер и емпатична. Не ми е гајле за ништо друго. Купете што сакате, јадете го вашиот сладолед, облечете фустани и здолништа. Затоа што тоа е твој став кон животот, а не став кон другите. Секој е вреден. И никој нема право да суди!

Сè уште не сум го прочитал написот затоа што веќе сум алергичен на насловот, поточно на темата, но ќе надокнадам. Јас веројатно го имам истото, токму обратно. Слушав навреди и прегледи цел живот велејќи дека треба да сум премногу слаба. Започна како дете, иако јадев сосема нормално и со задоволство и, со витка мајка и голем нагон за движење, исто така сум слаба. Во моментов 52/168, така што ништо навистина необично, нема ниту коски што гледаат надвор ’. Претпоставувам дека само покажувањето со прст на луѓето е една од омилените забави на човештвото. Седите едно или повеќе нивоа повисоко за неколку секунди и го одвлекувате вниманието од себе.
Бидете среќни ако сте дебелички, ни тенкиот не е нужно подобар. Вие повеќе смрзнувате, а мажите исто така сакаат килограми, морав да го признаам тоа. Извинете многу за бојата на мојот текст, едноставно мораше да излезе. 🙂

Интересна статија.
Sorryал ми е за авторот и за сите други што се чувствуваат упатени, што се чувствуваат толку непријатно во својата кожа и дека мора толку многу да се наведнуваат.
Јас сум многу дебел и среќен сум што имам високо ниво на самодоверба. Не ми е гајле дали некој не одговара кога лежам на плажа во костим за капење и сладоледот ми лиже. Или дали некој мисли дека јадам само нездрави работи и не сум атлетски.
Што ми е гајле што мисли странец на улица за мене? Како и да е, тој никогаш повеќе нема да ме види и ме заборави за една минута.
И, ако јадам повеќе со пријателите или семејството, тогаш домаќините треба да бидат задоволни што ми се допаѓа и кој и да ме критикува не е пријател затоа што не ме прифаќаат како што сум и тогаш не треба да бидам околу него.
Затоа, сега ги замолувам сите што се чувствуваат упатени од овој напис да престанат да ги задоволуваат другите и очајно да се обидат да му угодат на општеството. Liveивејте го животот како што ви се допаѓа, уживајте во сè што е добро за вас и не мешајте со идиоти кои ви судат. Биди среќен.

Не јадете нездрава храна на јавно место. Што треба да мислат луѓето за мене кога јадам сладолед јавно? => да, оваа мисла ме фати кога добив Гр. 46 достигнаа.

Најдобро е да не јадете ништо јавно => За среќа, таа мисла сè уште не ја знам.

Во минатото, кога бев поканет, понекогаш дури и јадев дома => Мисла која дури сега полека се привлекува во мене (сега е со големина 48). Се осигурувам дека никогаш нема да добијам впечаток дека јадам претерано.

Во автобусот никогаш не би седел до друга личност за да не им пречам со обемот => Никогаш не можам да кажам дека не - но го избегнувам и со ужас се сеќавам на долг лет каде требаше да седам меѓу двајца силни луѓе . Со часови се борев со помислата дека овие мажи остануваат без простор заради мене. Ми беше непријатно што седевме како сардини во конзервата и тоа се должеше само на мене. Но . Еј . ни тие не беа баш тенки.

На пример, претходно многу внимателно ги проценувам столчињата, не дека не можам да влегувам или излегувам добро => јо, тоа започна од големината. 40 на. И тоа само затоа што моето дно отсекогаш било најстариот волшебниот дел од телото. И да мора да се притисне низ тесни редови отсекогаш ми беше непријатно поради истото.

Јас го покривам моето тело. => Јас ги покривам нозете. Никогаш не сум ги нашол убави затоа што не се расипани, туку крупни и затоа што сум светлокожа (кафеавата нога изгледа сосема поинаква). Дури и во моите посни години ми требаа чизми со широк вратило. Телињата * воздивнуваат *. Јас сè уште сакам да носам здолништа. Тоа зависи од должината и во зима од десните хулахопки. Но, никогаш не би си дозволил мини.
Дали некогаш пробавте моментални макси фустани? Има толку убави парчиња и токму тука неодамна беа претставени толку убави алишта.
Патем, во зима носам и здолништа до колена. Потоа со непроqueирни темни хулахопки. Треба да пробате дали изгледа добро и не мора да зависи од формата на ногата.

Повеќе сакам класични кроеви, пригушени бои, малку до без шминка. Лично, претпочитам да „се изгубам во толпата => Не сум нужно fanубител на многу видлива мода (никогаш порано не сум бил), но само затоа што не ми одговара толку добро. Но, нежна шминка е задолжителна. И јас би ти го препорачал тоа исто така. Особено затоа што имате толку одлична уста (веќе напишав тука ...) и вашето лице и насмевка се привлечни за очи. О, добро . и уште една мисла . со модата со која бевте претставени овде се издвојувате од толпата. Нема потреба од светкава/оптимистна мода.

Во сè што правам, се обидувам да бидам особено добар и вреден, така што нема да се појави впечаток дека сум мрзлив дебел човек => Дали е тоа само заради „дебелината“? И јас можам да го сторам тоа - но има многу повеќе од телесната тежина.