Сè одговараше! Нека согоруваат калориите!
ЗА ШТО ТИ ТРЕБА? САМО ДВЕ СТИКА И ОБЛИКА ЗА ПОГОДУВАЕ. НАШИ ПРЕПОРАКИ НА НАМАЛУВАЕ НА ТЕ WEИНА: НОРДИЧКО ОДЕЕ!
Секој што мисли дека нордиското одење е спорт за искусни спортисти, очигледно не е во право. Идеален е за почетници од сите возрасти, бидејќи спортот е особено лесен за зглобовите благодарение на употребата на стапчиња за одење. Без оглед на тоа дали сте необучени или со прекумерна тежина, нордиското одење користи 90% од мускулите на телото и согорува околу 700 kcal на час. Покрај тоа, држењето на телото е оптимизирано и се подобрува снабдувањето со кислород на целиот организам. Нордиското одење станува обука за циркулација, тренинг за координација и тренинг за сила во едно
Спортот обединет. Секој што мисли: „Не може да биде подобро!“ Не знае дека спортот на отворено има позитивно влијание врз психата и нивото на стрес. Уживајте во природата, исчистете ја главата, намалете ја тежината, подобрете ја координацијата и оптимизирајте го држењето на телото - повеќе навистина не е можно.
Треба да одвоите време за вашето тело и неговото здравје. Ништо не е поважно од рамнотежата помеѓу здравјето и благосостојбата.
Користени се 90% од мускулите на телото.ГОЛЕМО ТЕЛО, ХУЛК И НОГИ
ХОЛТАНА НА НАТЕРИ
состанок по телефон
Понеделник до четвртокод 8 до 17 часот.
Петокод 8 до 14 часот.