Се плаши од форум за слабеење
Лиафија
Па сакаш. Прочитавте неколку пати дека луѓето со слабо сврзно ткиво имаат тенденција да се тресат кога ќе изгубат многу.
Сега наполнам само 18 години и морам да кажам дека сум малку посериозен, но немам двојна брада или нешто слично. Имајте силни бутови, телиња, надлактици и мал стомак.
Ме мачат стрии од мојата 14 година и никогаш не сум била со прекумерна тежина. Кога добив 70А започна. сега имам 75 Б и се чини дека родив 4 деца! Насекаде овие грди ленти, на градите, бутовите, задниот дел на колената и исто така малку околу копчето за стомак!
Мислам дека е толку грдо! колку што знам, никој од моите роднини немаше никакви проблеми со тоа.
Барем тие се веќе светли затоа што се толку стари, но едно ме загрижува:
Ако сега изгубам тежина од 59 за да речеме 45-40 кг, тоа се 15-20 кг!
Планирам да спортувам секој ден! Мојот план е да тренирам 30-60 минути на ден. Рацете, нозете, задникот, стомакот итн.
Не сакам ништо повеќе од тоа да ослабам, но не се плашам од ништо повеќе од тоа да станам уште позакусна! На 18 години не треба да зборувате за операција . Кога виси кожата? Јас сум исто така многу мал (1,50 м). Толку се плашам што после сè ќе виси безвезено!: '(
Веќе тешко може да ми покаже во базенот .
* Брина *
Лиафија
Со големина од 1,50? Пред 2-3 месеци имав 50 килограми, имав стомак како диња од мед и нозе како пудинг. 5 килограми помалку сигурно не ја прави таа разлика затоа што бев премногу дебел.
освен тоа, мајка ми го прави животот пекол. дури и со 50 кила сметаат дека треба да ме нарекуваат „дебела свиња“. 40 килограми се можеби малку, но јас навистина би сакал да имам 45 затоа што сум апсолутно незадоволен од 50.
Пламен
извини, но како се чувствува мајка ти? ако се чувствувате пријатно со 50 кг, вашата мајка не треба да се грижи. таа е твоја мајка и треба да се сака себеси поради тебе, а не поради твојот изглед
Како прво, би ви препорачал да ја зголемите посакуваната тежина до 45 килограми, инаку овде лесно би можеле да влезете во тешкотии, бидејќи тоа е исто така недоволно за вашата големина.
И второ, мислам дека не можете да го кажете тоа со кожа во општа смисла. Дали ви треба спорт и можеби консултации прилагодени на вашето тело? фитнес студио или совети за исхрана. Мислам дека има многу што е поддржано од компаниите за здравствено осигурување.
Лиафија
Бидејќи сум незадоволен од себе, мајка ми е вознемирувачка. постојано ми кажува дека сум премногу дебела и секогаш се фали со самата себе, иако не е ниту таа ќелија за готвење, па затоа можам скоро да се смеам кога ќе ја видам сама, кога стои во кујната и по случаен избор копа која било храна .
Затоа, би сакал да имам 45 килограми. затоа што на 50 килограми сè уште се чувствував премногу дебел. освен што не можам да најдам панталони. тие обично се една големина помала во мојата должина, па затоа би сакал да ја имам оваа големина помала.
Не знам како работи со 40 кила. Луѓето кои се 1,80 исто така тежат 70 килограми или уште помалку.
Како прво, сакам да имам 45 килограми и потоа ќе видам како изгледам. бидејќи сум толку мала, изгледа многу чудно ако имате стомак поголем отколку што сте широк!
Освен тоа, мислам дека е поврзано и со коскената структура. тежеше многу малку за мојата возраст во тоа време, но беше изграден сосема нормално.
хмм Лиа,
Сигурно не можете да се нарекувате дебели во однос на БМИ, и нема да се ослободите од „проблематичните области“ и слабото сврзно ткиво со слабеење.
* btw * Велите 1,50 м, а вашиот профил вели 1,48 - чудно -
Теоријата "структура на коските" е срање - густината на структурата на коските прави многу мала разлика во однос на тежината
Што се однесува до панталоните и сл., Судбина е кога сте мали, од време на време треба да ги скратите панталоните.
* извинете *, но целиот ваш аргумент за малата тежина е многу млитав
Што се однесува до мајка ти - * извини *, но тоа е ноќна мора.
* imho * тоа сигурно ќе ви донесе повеќе да работите на вашата самодоверба отколку на недоволната тежина.
Лиафија
Мислам дека секој мора да знае што прави и што сака. со БМИ од 27, се гледам себеси како прекумерна тежина. Не мора секогаш да претпоставувате дека сиромашните луѓе речиси се задушуваат од маснотии .
Јасно ми е дека не можам да се ослободам од тоа соблекувајќи го, беше само прашање како се влошува
дали губам тежина или не, мислам дека мојот бизнис. и до кој степен тоа е потребно. Во секој случај, не сакам да завршам како повеќето луѓе тука, само да бидам валјак. Претпочитам да ја повлечам сопирачката за итни случаи.
. размислете само тогаш напишете - ваквите навреди се апсолутно несоодветни: предупредување:
- Тресење на главата -
Гостин2491
Јепп, секој е одговорен за својата среќа или несреќа. Но, се надевам дека со поставувањето и целната тежина нема да бидете активирани за областа на членовите
Одлично е да зборуваме за други луѓе на форум за диети (!).
Убав трол: -? тука сигурно ќе стекнете многу пријатели.
Пламен
извинување од лијафија сега навистина требаше да се случи.
проверив дека на 148 см е добро 42кг, но таквите коментари укажуваат на лош расадник.
Лиафија
Sorryал ми е, не мислеше лошо, избран е погрешен збор. понекогаш пишувам побрзо отколку што мислам. жал ми е.
добивам агресија кога странци сакаат да ми кажат што е добро за мене, а што не. мојот лекар вели дека мојата тежина од сонот е во ред и тогаш треба да ме навредуваат тука како луда? не е баш убаво, нели ? доаѓате овде со чиста совест, среќен што конечно не најдовте ниту еден од овие болни форуми за славење на анорексија, но оној каде сите нормални луѓе се третираат на тој начин.
всушност мислев дека некој ќе биде поддржан овде и нема да биде спречен да ги оствари своите соништа.Дури и да не сум екстремно прекумерна тежина, сепак сум многу несреќен. ако немате на кого да одите, каде што се чувствувате безбедно, тоа не е одлично.
Алеса
извинување од лијафија сега навистина требаше да се случи.
проверив дека на 148 см е добро 42кг, но таквите коментари укажуваат на лош расадник.
Во воведната нишка таа зборува за 150 см, наведена 40 кг, потоа беше категоризирана и намалена на 148 см, а во текстот стоеше и онака дека е 1/2 см помала.
Лиафија,
Мајка ти е груба да го каже тоа и ти се чини нормално да ги навредуваш другите.
И јас сум ниска, и наоѓам панталони, дебела сум и кратка. Како изгледа кога сум слаба и мала, тогаш не можам да најдам панталони?
Да, ако сте само 150 кг, можете да ја видите секоја дополнителна фунта. Но, искрено, 42 кг не се доволни, дури и ако имате само 17/18 години.
Лиафија
Колку сум висок е мојата работа. Дека некој сака да зборува со себеси поголем кога е толку мал, веројатно не е толку трагично.
Инаку, сметам дека е непотребно да се расправам за тежина што ја немам. За жал, јас не сум видовит и не знам кога ќе почне да изгледа како да не сум веќе слаба, но слаба. Seeе го видам тоа тогаш.
мојата прва цел е 50 килограми. и тогаш ќе продолжам да барам.
И мислам дека не е во ред да судиш и за мојот дом. воопшто немаш идеја? моите родители се разведени, не смеам да имам никаков контакт со татко ми или брат ми. сега во четврток повторно можам да одам на суд поради сите забавни работи. но да, поради „не добра расадник“. Кој се грижи? За жал, јас не сум од оние деца кои пораснале добро заштитени, а имаат мајка и тато. Но, кој го има тоа во денешно време, не е ни чудо што сум толку полн со фрустрација. сакате да направите нешто добро во вашиот живот со добра волја и да слушнете такво нешто .
Алеса
Лиафија
Алеса
Јас го цитирам овде мислењето што го мислите
Со посакуван БМИ од 17, x никогаш не би се активирал овде!
40 кила. луд, само луд. Но, имаш само 17 години.
Гостин2491
црна
И покрај тоа што веројатно ќе ја намалам мастата повторно тука, сепак морам да кажам дека едноставно не можам да разберам како може да бидете под влијание на таквата нумеричка вредност како што е БМИ. Јас едноставно не го разбирам. Жал ми е. Мислам, не планирам да изгубам тежина до точка каде што мојот БМИ е помал од 19 во секој случај, но сепак разбирам дека некои луѓе со БМИ од 18 се уште можат да имаат мали масни наслаги и би сакале да се ослободат од нив. И за мене, кога се сомневам, оптиката одлучува.
Исто така интересен текст што го најдов кога барав објаснување за супер малата тежина на Азијците.
На пример, БМИ не прави разлика помеѓу маснотијата и мускулната маса. Спортисти, бодибилдери и вредни работници кои имаат многу мускулни килограми веќе спаѓаат во категоријата „прекумерна тежина“ според БМИ, иако нивниот процент на телесни масти е само мал. Значи, ако сакате да знаете попрецизно дали треба да изгубите тежина, подобро е да го измерите вашиот личен процент на маснотии во телото, на пример со посебна скала на телесните масти.
БМИ, исто така, не важи за бремени жени и доилки, болни и стари лица и деца кои растат. Покрај тоа, многу малите луѓе (помали од 150 см) честопати се погрешно оценети како превисоки, додека многу високите (повисоки од 190 см) се премногу ниски. Слични ограничувања постојат и за слабите луѓе, кои честопати се класифицираат како премногу ниски, и заладените луѓе, кои се класифицираат премногу брзо како премногу дебели.
Експертите од Светската здравствена организација (СЗО) исто така откриле дека БМИ веројатно важи само во ограничена мера за Азијците. Просечниот BMI за Азијците е обично помал отколку за другите групи на население. Како и да е, Азијците имаат прилично висок процент на телесни масти дури и со ниски вредности на БМИ и брзо собираат маснотии на стомакот. Ова има последици по здравјето: Дури и со вредностите на БМИ кои се нормални во оваа земја, азијците почесто страдаат од кардиоваскуларни болести или дијабетес поврзан со дебелина.
Погледнете тука: www.asiafinest.com. одете на „Профили на Starвездите“ и кликнете на вашиот пат . сите тие тежат околу 40-50 кг и изгледаат одлично! Не изнемоштен, но едноставно одличен. Изградбата на Азијците е исто така многу мала.
добро . Јас едноставно не мислам дека е правилно да се суди некому само затоа што тие имаат БМИ од 18,5 и затоа треба да бидат со недоволна тежина . ако некој има БМИ што е малку прекумерна и сепак изгледа добро, да рече, не треба да губиш повеќе, така изгледаш добро.